有关地软炒鸡蛋的做法的精选大全
“地是一种营养价值很丰富的野生美味。它含蛋白质、糖类、矿物质、维生素、蓝藻素及钙、磷、铁等各种营养成分。”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料地软(适量)青椒圈(适量)盐(适量)红椒圈(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地软...
“地衣炒鸡蛋,一道非常鲜美的家常菜,放点盐不要再加其他调料就非常鲜美了,香滑的鸡蛋加上鲜美的地衣,加上微微辣的线椒,吃起来清爽可口开胃又下饭,而且好吃不长肉。”食材明细主料鸡蛋(2个)地衣(10克)辅料线椒(2根)调料料酒(半汤匙...
“鸡蛋中的蛋白质是保证人体生长的基本营养素,红萝卜含多种维生素和微量元素及纤维,有助于预防近视,增强抵抗力,促进儿童发育。鸡蛋胡萝卜紫菜软饼取材方便,制作简单,营养丰富,香软可口,适合孩子作为早餐或者课间点心食用。这...
食材明细主料地皮(300g)辅料鸡蛋(2个)辣椒(2个)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地皮炒蛋的做法步骤1、地皮清洗干净,锅里烧开水烫一下。2、沥干水。3、锅里热油煎蛋。4、锅里留点油炒辣椒地皮。5、加入鸡蛋翻炒均匀,...
“地软菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味...
“周末陪老妈舅妈爬山,山路两侧密密麻麻长了一层,想着新鲜,便摘了好多,清洗很麻烦,但是,自己采的地软,含着泪也要把它洗干净........特意查了一下地耳性寒、味甘,有滋阴润肺,清热收敛,益气明目等多种功效特别适宜高血压、头昏头...
食材明细主料干地耳(适量)鸡蛋(2个)五香粉(适量)蒜薹(1根)红椒(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地耳鸡蛋的做法步骤1、取适量的干地耳用温水泡软,挑去杂物,冲洗干净。2、地耳挤干水,红椒、蒜薹切末放一...
“我们叫闲食,从小吃到大的简易主食。”食材明细主料白面(160g)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)十三香(适量)五香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)摊鸡蛋软饼的做法步骤1、食材。白面是买电饭锅送的装160克米的一盒。2、所有的食材...
“方便快捷的快手早餐饼,适合赶时间的伙伴们。”食材明细主料鸡蛋(2个)小麦粉(50g)燕麦片(5g)黑芝麻(3g)辅料盐(适量)小苏打(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)松软鸡蛋饼的做法步骤1、小麦粉倒入碗中,加入盐,燕麦片,黑芝麻,小苏...
“嬷嬷带来的野菜,小时候的食物,利用假期自己尝试一下。”食材明细主料地皮(适量)鸡蛋(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鸡蛋地皮的做法步骤1、成品图2、地皮适量,泡发洗净3、锅内加入油,烧热后倒入地皮,翻炒4、加入蛋液...
“咸香味鲜,肉质滑嫩。”食材明细主料鸡胸肉(1块)胡萝卜(1根)辅料菜籽油(3茶匙)料酒(2茶匙)淀粉(1茶匙)盐(1/2茶匙)鸡精(1/3茶匙)胡椒粉(1/4茶匙)黄葱(5根)干海椒(1根)花椒(少许)小苏打(少许)老姜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)软炒鸡脯...
“感冒十几天了,还是鼻塞喉咙疼,去采了一下紫花地丁来吃,估计这个加上药物,喉咙可以好了吧。”食材明细主料鸡蛋(1个)紫花地丁(150g)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒紫花地丁的做法步骤1、松...
“很有特色的一道小菜,喜欢的朋友可以尝试一下。”食材明细主料地瓜叶(适量)虾酱(适量)鸡蛋(2个)辅料油(适量)小葱(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)地瓜叶虾酱炒鸡蛋的做法步骤1、地瓜叶摘洗干净。2、不粘锅油热后,加入鸡...
“还记得儿时记忆中土灶炒菜的味道吗?土灶炒菜所特有的烟火气是现在煤气燃气炒菜所没有的,说起炒鸡,不得不提临沂炒鸡,无论是辣子鸡还是干煸鸡,都是别有风味,用我们农村的大土灶炒的辣子鸡吃起来更是美味,经过土灶小火慢煨,鸡...
“清明节,回老家扫墓,男劳力们上山劳动,我带着孩子在微微的春风里,横穿小村,走过一条小路时,两人同时发现地上有许多黑乎乎的木耳状的东西,我想起很多年前,看长辈们在河滩上捡地衣,我们土话叫地滑塔,滑溜溜的,烧汤很赞,但是我从来...
食材明细主料鸡蛋(4个)辅料盐(适量)油(适量)凉开水(1汤匙)配料沙拉酱(2汤勺)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)软嫩鸡蛋卷的做法步骤1、备好材料,鸡蛋3到4个的样子,看大小。2、沙拉放入碗中,加入适量的盐搅拌下。3、敲入鸡蛋,打散...
食材明细主料生蚝(适量)红萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)软炒蚝蛋的做法步骤1、材料:生蚝,鸡蛋,红萝卜,葱。2、将生蚝洗净飞水后捞起控干水分。3、加盐,胡椒粉腌制...
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟地软鸡蛋包子,其实就是陕西有名的早点——地软包子。地软又称地木耳,比木耳更脆嫩,比粉皮更软润,制成食物时色香味俱全、滑而不腻、舒适美味。除了地软,在...
“清明前后,雨天较多,是一年中吃地皮菜的最佳季节。地皮菜最经典的搭配就是鸡蛋,两者搭配在一起炒,吃起来口感清新脆软,鸡蛋的鲜美加上地皮菜的清新爽口,让人特别喜欢。”食材明细主料地皮菜(250克)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)料酒(适量...
“早晨吃什么?一般讲:早要好,午要饱,晚饭要吃少。好:因为早晨起来好像食欲总是偏低的,还有一上午需要营养呢。所以早餐营养要合理充分,量不要很多。这天早晨起来,做完晨练,上网练卡片,登录淘宝领领金币,再去白社会打打卡,好几天没...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料地软:一把鸡蛋:两个青椒:一根葱:一条姜:一片蒜:2个辅料具体步骤1.取碗放入地软。冷水泡发2.将鸡蛋打碎。待用3.将青椒切细段…待用4.热锅冷油。待油热...
“爱吃的胖子运气都不会太差哦,一次就成功了,哇哈哈哈哈哈”食材明细主料面粉(100G)鸡蛋(200G)糖(80G)牛奶(35ML)黑芝麻(适量)辅料花生油(10ML)奶香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香软鸡蛋糕的做法步骤1、原料:简箪石墨面粉100G鸡蛋20...
食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料海虾粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)软焖鸡蛋羹的做法步骤1、胡萝卜去皮切块,放入料理机。2、加入温水。3、搅打成胡萝卜汁。4、两个鸡蛋打入碗中,搅打均匀。5、加入鸡蛋1.5...
“山西人都喜欢吃地皮菜蒸包,为了节省时间,我就不做包子了,直接炒菜吃,一样好吃哦。”食材明细主料地皮菜(适量)粉丝(一把)鸡蛋(四个)辅料葱(适量)大蒜(三瓣)花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)香油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分...
食材明细主料鸡蛋(2个)低筋面粉(140g)辅料白糖(50g)玉米油(50g)牛奶(100g)玉米淀粉(20g)泡打粉(5g)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸡蛋软饼的做法步骤1、盆中打入鸡蛋(其中一个是双黄的,正常情况2个鸡蛋也是够的)2、加入...
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