有关山药奶饮的做法的精选大全
“把铁棍山药吃出不同花式勉强叫个饮吧,它其实更应该叫糊糊,但,毕竟还能流动。其实可以省去熬煮那一步,但,熬煮以后粘稠度应该更好。白色的山药与白色的牛奶混在一起,谁也没有被谁冲淡,谁也没有被谁加强,更没有被改变。其实,也...
食材明细主料中筋面粉(300克)山药泥(200克)纯牛奶(50克)糖(30克)辅料酵母(3克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)山药奶香馒头的做法步骤1、准备好山药。2、去皮,切成薄片。3、上锅隔水蒸熟(20分钟左右)。4、放入料理机,打成泥。5...
“根据儿童绘本制作的儿童点心”食材明细主料山药(一段)蓝莓(15颗)原味酸奶(100克)辅料蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)酸奶山药甜品的做法步骤1、蓝莓同酸奶搅拌加入蜂蜜增甜2、但是,一半蓝莓多一些,增加颜色深度3...
食材明细主料山药(1000g)糯米粉(适量)辅料玉米油(适量)调料奶粉(适量)芝麻馅儿(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香山药糕的做法步骤1、铁棍山药,去皮切长段。(Tips:山药去皮时务必带上手套)2、将山药上锅蒸至熟透。3、将山...
“健脾养胃好羹。”食材明细主料鲜羊奶(50g)山药(200g)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药羊奶羹的做法步骤1、山药先去皮切小块,放入蒸笼中蒸。2、蒸熟后用勺子将山药压碎。3、鲜羊奶加热至40度,倒入山药泥搅拌均匀,即得...
“山药的效用:1.改善脾胃消化吸收功能,促进消化。2.强健身体,滋肾益精。3.能够有效的预防心血管疾病。4.增强免疫功能,延缓细胞衰老。5.所含热量相对较低,经常食用,有减肥健美的作用。”食材明细主料山药(100g)牛奶(50ml)水(200m...
“山药豆现在很常见了,但是我小的时候在我们这里是见不到这个食材的。很幸运的是我老家当时种植山药,所以每到这个季节,我有个堂叔总是会来我家走亲戚,他们家里种山药,他来的时候就会带些山药及山药豆给我们。因为我老爸爱...
食材明细主料山药(80克)酸奶(一瓶)辅料温水(半杯)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药酸奶奶昔的做法步骤1、山药去皮切块蒸熟,捣成泥待用,温水准准备半杯待用,酸奶准备一瓶待用。2、将所有材料放入榨汁机,榨成汁。3、倒入...
“苹果和牛奶搭配,清凉解渴,营养丰富,我用的花牛苹果,脆且甜,奶昔中没有再另外加糖。加了铁杆山药,又多了补肾的作用。在享受美味的同时,也给自己一份健康。”食材明细主料花牛苹果(240克)纯牛奶(500毫升)辅料铁杆山药(15克)果味(口...
“木瓜素有“百益果王”之称,配之与牛奶,起到美容润肤之功效。兰香子具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥的保健功效。牛奶木瓜山药因加了兰香子,显得更加的Q感十足,令你的味蕾大开。”食材明细主料山药(一截)纯牛奶(一盒)木瓜(...
“偶然看到一道山药南瓜羹,山药南瓜与淡奶油的组合。忽然一亮。淡奶油比较增肥,换成牛奶应该也不错,而且热量并不会太高。正好山药和南瓜都等着被干掉,这个并不费事的奶羹很容易让人立即投入行动。不加糖不加蜜,南瓜与牛奶...
“这是一道女士非常喜欢的菜品,排毒养颜,奶香爽脆,菜式色泽艳丽,简单实用。单独做成玫红色的山药作冷菜也不错,但营养学上讲山药与百合搭配有很好的药理作用,明目、止咳还排毒,所以我又搭配酸奶味的百合,增加了菜品的口味,营养...
“我没想到,将铁棒山药蒸熟了揉进面粉中,酵母放入牛奶中。这样做出来的奶香山药小饼比面包还要柔软。这让我对奶香山药小饼顶礼膜拜。”食材明细主料铁棒山药(200克)面粉(200克)牛奶(60克)辅料酵母(3克)原味(口味)煎(工艺)数小时(耗...
“铁棍山药中含皂苷、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、多酚氧化酶、维生素C、16种氨基酸,还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。山药味甘、性平、无毒,有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗疲劳等多种功效。...
“巴马人一谈到巴马火麻,就会脱口而出:“天天吃火麻,活到九十八”。的确,很多专家学者在撰文记录巴马百岁老人的长寿食谱时,总是由火麻作为入点。而近年来流行的“火麻豆腐”、“火麻苦菜汤”、“火麻粥”、“火麻油”等,就...
“牛奶与山药的搭配,仿佛陷入了柔软的云朵里,绵密醇厚的口感,一口下去温暖整个心窝~”食材明细主料小白嘴山药(300g)辅料牛奶(300g)红枣(20g)枸杞(适量)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药牛奶羹的做法步骤1、山...
“拍山药做汤之后,忽然发现,其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎,和牛奶一起煮,就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖,喜欢吃咸也可以放盐,也可以什么也不放,就吃原香奶味。转天就投入行动,牛奶和山药煮在一起,变成黏黏滑滑...
“口感细腻,爽滑不腻。芒果香味,稍带些酸甜,好喝😍”食材明细主料山药(适量)大台芒(半个)辅料糖粉(适量)矿泉水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒香山药奶昔的做法步骤1、山药去皮切段蒸熟。2、趁热放进搅拌机。3、大...
食材明细主料山药(1段)辅料丘比草莓果酱(2/3勺)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓山药奶昔的做法步骤1、山药一段洗净去皮先一切为二。2、再切成小段。3、放入锅内。4、盖上保鲜膜,防止锅内的水溢到碗里,在保鲜膜上扎几...
“山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎”食材明细主料山药(1根)辅料蓝莓酱(适量)奶粉(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香...
食材明细主料山药(适量)辅料草莓味炼奶(适量)配料蓝莓酱(适量)黑芝麻碎(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香山药泥的做法步骤1、准备好的山药。2、把山药洗净去皮,放入蒸锅,大火蒸40分钟3、蒸好的山药,放入保鲜袋中。4、...
“星期天在街上买了一块野生的紫山药,这紫色没有人工栽培的炫丽,原想煮出来的山药汁一定会是淡淡的紫色,没想到加了牛奶后紫色消失了,但山药的功效没消失就行。紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质,它有滋肺益肾...
“今年做汤圆,比较侧重健康馅料,这样吃起来没有负担。今天做的这款汤圆,配料上选择了山药和红糖,并且搭配了自制的鲜奶酪,奶香浓郁,营养健康,是一款老少咸宜的汤圆。”食材明细主料山药(300g)奶酪(适量)红糖(100g)辅料糯米粉(300g)开...
食材明细主料熟山药(80g)即食燕麦(25g)辅料纯牛奶(250mL)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药燕麦奶昔的做法步骤1、即食燕麦20g。2、纯牛奶倒煮锅里。3、即食燕麦倒牛奶里。4、小火煮至微沸,关火焖5分钟。这样打出来的...
“收到东菱电子烤箱DL-K30A,速度做起吃的,这款粉色模具也是存放了很久,今天顺便也来开开光。本想做个紫薯奶酪派,可是家里只有山药,想着那就做山药奶酪派吧。加些柠檬装饰,没想到味道带有柠檬的清香,让整个派口感很清爽。”...
热门标签
-
银耳百合汤水怎么做好吃
酱烧白菜花的做法
虫草花煲花鱼的最正宗做法
双拼毛巾卷的家常做法
双菇烩怎么做好吃
枣香咖啡的做法步骤
海底椰银耳雪梨汤的做法步骤
陕大
番茄土豆手擀汤面的做法步骤
酸萝卜炒鱿鱼的做法步骤
虾仁豌豆粥
草莓渍梨怎么做好吃
焗快速面的做法步骤
减肥午餐的做法步骤
青瓜肉片的家常做法
嫩姜红烧鸭肉
南瓜发糕与胡萝卜发糕的最正宗做法
南瓜捞肉怎么做
酱香焖鸭的做法
麻饼
酱爆猪肝盖浇饭的家常做法
扁豆炒香肠
青菜烧兰花豆腐干怎么做好吃
彩色鸡肉丸子的家常做法
豆豉酱油蒸五花肉的家常做法
白灼西蓝花的家常做法
鳗鱼拼腊肠饭怎么做
美颜阿胶盅的最正宗做法
有了这个教程
水萝卜肉丸汤
娃娃菜炒鱼面筋的做法步骤
笋干炖肉的做法
茭白炒鸡丝怎么做好吃
松子手工饼
芹菜炒冻豆腐怎么做
冻豆腐炖猪舌的做法