有关健康小吃土豆饼的精选大全
食材明细主料土豆(1个)圆葱(1个)面粉(少许)鸡蛋(2个)辅料色拉油(少许)精盐(少许)白糖(少许)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆饼的做法步骤1、将土豆清洗干净,去皮,将圆葱去掉老皮,清洗干净装入盘中待用。2、分别用擦子,将圆葱,土豆...
土豆和红薯都是大家特别熟悉的两个常见食材,并且两者大体上都十分相似,那么它们两者有什么区别或者两者哪一种对人体更加健康呢?今天我们要进行土豆和红薯的食用大比拼,更深度了解土豆和红薯的食用价值和意义,以下为大家做...
食材明细主料高筋面粉(300)无铝泡打粉(5g)酵母(3g)食用油(15g(和面用))辅料盐(3g)水(170g)食用油(适量(炸油条用))原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康小油条的做法步骤1、将面粉、泡打粉、酵母、盐、混合均匀加入油。2、分次...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料土豆:500鸡蛋:2个面粉:200辅料油:适量葱花:适量盐:适量具体步骤1.土豆去皮洗干净2.下锅蒸熟3.准备好面粉,葱花,鸡蛋4.蒸熟的土豆拿起来放凉5.土豆压成泥...
“这款饼干是十分健康的一款低糖、低油饼干,造型十分经典,如果省略表面的粗砂糖,就是一款磨牙饼干!”食材明细主料中筋面粉(100克(即普通面粉))干酵母(3克)盐(1.25克)水(60ml)黄油(30克)表面装饰蛋黄(1个)水(1勺)粗砂糖(适量)甜味(口味)烘...
“中秋佳节,月圆人团圆,这个合家团圆的日子里,赏月、吃月饼是必不可少的。但是孩子的吃月饼不易消化,且是高热量食物,宝宝食用后极易造成肠胃负担加重,引起消化不良、腹痛,等不良反应,接下来,就让我给各位宝妈们推荐的一款宝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:100小麦面粉:100辅料蛋液:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好面粉,蛋液,和土豆2.在面粉中加入少量盐,并用水调成面糊状3.将土豆蒸熟捣成泥4.加土豆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小土豆烧牛肉主要用到的食材是土豆还有牛肉,土豆中含有丰富的淀粉可以帮助人们产生体力以及活力,牛肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗...
食材明细主料香葱(20g)面粉(200g)土豆(300g)辅料孜然粉(一匙)色拉油(适量)盐(3g)咖啡粉(一匙)清水(300ml)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)健康早餐土豆饼的做法步骤1、土豆去皮清洗干净。2、葱切葱花,清洗好的土豆用擦丝器擦成丝,或手...
“这个饼,是晚餐搭稀饭做的,用的材料都是现成的,啥都放点,不浪费,吃起来也很香,面粉软软的,胡萝卜和土豆脆脆的,还有芹菜的淡淡香味。。。”食材明细主料土豆(适量)面粉(适量)辅料胡萝卜(适量)芹菜叶(适量)配料椒盐(适量)其他(口味)煎(工艺...
“这道菜可谓是色、香、味、营养俱全了!今天第一次做,以后也会经常炒!”食材明细主料豌豆(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)红烧肉(适量)辅料葱末(适量)姜末(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)健康小炒豌豆的做法步骤1、豌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:1个鸡蛋:2个辅料葱花:适量油:适量盐:适量五香粉:适量面粉:面粉具体步骤1.土豆去皮擦成丝2.打入2个鸡蛋3.加盐拌匀4.加少许面粉拌匀5.加五香粉拌匀6...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料熟玉米粒:适量辅料胡萝卜:适量具体步骤首先将土豆切片蒸熟放在碗里捣成土豆泥。准备配料,熟玉米粒,胡萝卜和芦笋切成丁。好看又好吃的五彩土豆饼,健康...
“嘟妈家的早餐一般都是晚上准备好的。昨天下班回家看到早上磨豆浆盛下的豆渣,丢掉实在可惜,全是蛋白质呢,就想把它加工下。因为豆渣里含有红枣,所以决定做个甜饼。”食材明细主料一次磨豆浆剩下的豆渣(一半)面粉是豆渣的3-...
“很多口感酥脆的饼干都是因为加了特别多的黄油或者植物油。所以,小思妈妈今天要特别推荐这款无油小饼干,口感虽然没那么酥脆,但是胜在健康呢~”食材明细主料低筋粉(60g)鸡蛋(2个)辅料糖(15g)原味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“孩子最喜欢吃的,有点像西餐,是我的发明创造。健康有营养。”食材明细主料土豆(250g)辅料熟花生米(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)花生土豆泥的做法步骤1、豆去皮洗干净。切成大片,入蒸锅,开锅蒸20分钟,蒸熟。2、熟花...
“放暑假了,很多爸妈工作之余又多了一个"工作“吧,小孩子都放假了,总得抽时间出来陪呀,而且饮食方面也得做出相应的调整为此,我伤神了很久,还做了一个菜单,以前都是和楼先生两个人吃饭,早一点晚一点吃啥都没事,小孩子再长身体...
怎么做土豆饼,不知道平时喜欢研究美食的朋友有没有尝试过做土豆饼呢,今天想要介绍给大家的就是这种非常方便简单操作的美食了,土豆也是非常美味的一种食物,大家在家里可以巧妙的选择多种方法制造土豆的美食,今天就继续介绍...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:3个辅料盐:适量油:适量大葱:适量五香粉:半勺具体步骤1.所需食材:盐适量、五香粉适量、土豆3个、葱适量、面粉适量2.将土豆洗净削皮3.把土豆切成丝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料面粉:300辅料葱花:少许蒜片:少许盐:适量土豆:3个十三香:少许油:适量韭菜:适量味素:少许蒜末:适量具体步骤1.把土豆去皮洗净2.檫成土豆丝用水冲一下3.锅里加...
“一款营养健康的小饼干,略带咸味,适合当早餐。”食材明细主料低粉(30克)全麦粉(30克)高粉(30克)有盐黄油(25克)辅料盐(1.5克)小苏打(2.5克)水(适量)酵母(2.5克)糖(2克)咸甜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)营养健康小饼干的做法步骤1、先将...
“没吃昨晚豆浆都想豆渣很浪费,怎么把它做成饼呢,结果就学习了下这款豆渣饼做法,还挺易操作,味道也不错哦!”食材明细主料面粉(100克)胡萝卜(1/2个)青豆(50克)豆渣(100克)洋葱(1/4个)鸡蛋(3个)香肠(1/2个)辅料盐(2匙)胡椒(1/2匙)油(1匙)咸鲜(口...
“这对我来说就是最容易做的早餐,土豆,盐,油,一点点洋葱,一个煎蛋,半个香蕉”食材明细主料土豆(2个)辅料盐(半个1/2茶匙)洋葱(1/8个)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆丝饼的做法步骤1、土豆2个,洋葱一小块,主要是增加香味,如果...
“我和先生对土豆饼都非常喜欢,所以,一周总会做一些与土豆有关的菜。今天晚上,吃完晚饭,趁着有空。我也开始烙土豆饼,当作明天的早点吧~”食材明细主料土豆(2个)辅料洋葱(半个)鸡蛋(2个)面粉(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿...
“早餐想自己做豆腐脑,过滤出来的豆渣倒掉太浪费。做个饼吧,健健康康,变废为宝。”食材明细主料豆渣(适量)辅料火腿肠(2根)葱花(适量)虾皮(适量)面粉(适量)盐(少量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)健康豆渣饼的做法步骤1、豆浆机打...
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