有关荷兰豆炒杏胞菇的精选大全
“我们小城一直没有卖荷兰豆的,前几日外出学习了几天,去了当地最大的超市,终于在保鲜柜中找到了它,价格不菲啊,说是用麦饭石水浇灌的,不由分说的去结帐了,被一起去的同事取笑了好久,说我是一个超级吃货。对,我就是一超级吃货。...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荷兰豆:适量红椒:适量杏鲍菇:适量辅料葱末:适量姜末:适量生抽:适量白糖:少许盐:适量鸡精:适量具体步骤1.荷兰豆摘洗干净,焯一下水,马上放凉水中备用。2.杏鲍菇切...
食材明细主料杏胞菇(1个)肉未(适量)面粉(适量)辅料小葱(1把)鸡蛋(1个)黑芝麻(适量)配料盐(适量)油(适量)淀粉水(适量)蒸鱼豉油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杏胞菇生煎包的做法步骤1、面粉加入酵母混合,加入温水用筷子搅成棉絮状...
食材明细主料干香菇(适量)荷兰豆(适量)辅料生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒荷兰豆的做法步骤1、干香菇用温水浸泡,完全泡发后,冲洗干净用力挤出水,然后切成片;2、荷兰豆撕去两边的老筋,洗净后斜刀切片;3、锅中...
“微辣,咸鲜,简单快手。”食材明细主料荷兰豆(适量)香菇(适量)小米椒(适量)辅料玉米油(适量)姜葱蒜(适量)花椒(适量)小米椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒香菇的做法步骤1、荷兰豆洗净斜切一刀。2、香...
“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。红萝卜性微温,入肺、胃二经...
“微辣,咸鲜,超级下饭。”食材明细主料荷兰豆(适量)平菇(适量)辅料玉米油(适量)红辣椒(适量)蒜片(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒平菇的做法步骤1、荷兰豆适量,洗净改刀。2、平菇洗净撕小朵...
“杏鲍菇炒荷兰豆是一道家常莱,快手菜营养好吃。”食材明细主料杏鲍菇(1根)荷兰豆(100克)腊肠(1小根)葱(1棵)姜(1小块)蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒荷兰豆的做法步骤1、杏...
“简单、美味、营养、保健。”食材明细主料荷兰豆(适量)辅料百合(适量)银杏果(适量)调料盐(适量)味精(少许)水淀粉(少许)葱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒百合银杏果的做法步骤1、将荷兰豆、百合、银杏果洗净备...
食材明细主料虾仁(适量)杏鲍菇(适量)荷兰豆(适量)红椒(适量)腰果(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)白胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇荷兰豆炒虾球的做法步骤1、青虾解冻。2、剥...
食材明细主料杏胞菇(适量)辅料姜(适量)红椒(适量)蒜(适量)配料酱油(适量)糖(适量)芝麻油(适量)花雕酒(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三杯杏胞菇的做法步骤1、杏胞菇切成长条。2、锅中放芝麻油,入姜片、蒜片、干红椒炒香...
“前几天去菜场,看见了荷兰豆,觉得好久没有吃了,买了回来。今天一块烧了,还是那么好吃。”食材明细主料荷兰豆(500克)辅料杏仁(50克)配料鸡精(2克)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁荷兰豆的做法步骤1、准备的材料2、...
“这次的红烧用的杏胞菇,还只是杏胞菇的根部,这个部位,没有太多水份,吃起来肉感受十足,用来红烧,色泽诱人,相当下饭。”食材明细主料杏胞菇(适量)辅料红尖椒(适量)葱(适量)姜(适量)配料酱油(适量)盐(适量)鲜鸡汁(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺...
“鸭珍或鸡珍炒起来都好吃,配点时蔬在里面,更是美味可口,再配个汤,那是真正的营养快餐哦。”食材明细主料鸭珍(四只)杏胞菇(适量)毛豆仁(适量)辅料生姜(适量)葱(适量)蒜头(适量)配料料酒(适量)陈醋(适量)老抽(适量)白糖(适量)水淀粉(适量)食用盐...
“杂炒杏胞菇,加了绿的豌豆,黄的玉米,红的小脆肠,还有白色的杏胞,如果再加一色,就成五彩了。与往常不同,我加了黑胡椒,因为有黑胡椒的加入,整个菜立刻有了不同的味道。只是,切成小粒的杏胞菇,得动用勺子了,挖一大勺,细细的嚼,有豌豆...
“荷兰豆、杏鲍菇都是喜欢的食材,将二者搭配在一起素炒,清爽清香,很是不错。一道快手却受欢迎的健康美味。”食材明细主料荷兰豆(200g)杏鲍菇(250g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒杏...
“嫩的韭苔,配上肉肉的杏胞菇,用了少许蚝油来提鲜,相当简单,相当的美味。”食材明细主料韭苔(适量)杏胞菇(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔杏胞菇的做法步骤1、韭苔洗净去花朵切成寸段。2、锅中...
“用蒸鱼豉油炒的杏胞菇,放了很少的油在锅中干煸至无水份,味道鲜香极了。”食材明细主料杏胞菇(300克)辅料红椒(适量)西兰花(适量)配料蒸鱼豉油(适量)盐(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉油杏胞菇的做法步骤1、...
“颜色艳丽,味道咸鲜的杏鲍菇炒荷兰豆,健康又营养的一道快手菜。”食材明细主料杏鲍菇(80克)荷兰豆(80克)黑木耳(6、7朵)辅料盐(适量)红椒(15克)蒜(3瓣)蚝油(5克)花椒粉(1克)食用油(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍茹...
食材明细主料荷兰豆(180g)蘑菇(180g)辅料蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)淀粉(1匙)糖(小半匙)清水(1勺)清淡(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒蘑菇的做法步骤1、荷兰豆、蘑菇。2、把蘑菇对半切开。3、准备适量的...
“素菜类也有它的味道。今晚晚餐。操作简单,动手操作起来吧!”食材明细主料蘑菇(几粒)荷兰豆(150克)红椒(半个)大蒜(几粒)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蘑菇炒荷兰豆的做法步骤1、蘑菇去蒂洗干...
“相当健康的一种吃法,只用了少量的橄榄油,少量的黑胡椒粉,还有少量的粗粒状海盐。做法也是相当简单,煎好的杏胞菇肉肉的,配上黑胡椒粉特有的味道,吃在嘴里,有种肉的感觉。”食材明细主料杏胞菇(适量)辅料粗粒盐(适量)配料黑胡椒...
“茄汁菜,在鲁菜中也有不少运用。这道菜,口味酸甜香咸,色泽红亮,味道香浓,非常具有鲁菜之特点。”食材明细主料杏胞菇(230克)西红柿(一个)辅料淀粉(适量)葱(少许)姜(少许)配料盐(2克)糖(20克)白醋(适量)芝麻油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时...
“杏鲍菇和香菇是常见的菌类食品蛋白质丰富,荷兰豆含蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸,对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。双菇炒荷兰豆鲜嫩脆香营养丰富。”食材明细主料杏鲍菇(1根)香菇(6个)胡萝卜(1根)荷兰豆(200克)大...
“一袋黄飞鸿麻辣花生,一根半小小的杏胞菇,被我组合在了一起,在端午节小朋友学校放假的那晚,在我下班后匆忙的左右开攻,一手守一个锅时。很久没有在灯下匆下拍照了,用了儿子写作业的台灯,拍出来的效果有点有失色,不过,得到爷俩...
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