有关煎胡萝卜片的精选大全
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料辣椒(1个)配料精盐(适量)食用油(适量)调味鲜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜清冼干净。2、胡萝卜清冼干净,切片。3、取模具,用模具刻出花形。4、取模具,用模具...
食材明细主料火腿(一半)胡萝卜(半个)辅料香葱(一颗)盐(适量)生抽(适量)青辣椒(一个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜火腿片的做法步骤1、火腿,香葱,青辣椒,胡萝卜都切好备用。2、炒锅烧热加油放葱姜爆香,然后加胡萝卜翻炒均匀...
“合理营养对青少年健康成长及专心学习有着重要的意义。合理安排好一日三餐至关重要,尤其是早餐,一定要养成好习惯。营养充足的早餐不仅能保证青少年身体正常发育,对其学习效率的提高也起到不容忽视的作用。一般情况下,早...
食材明细主料胡萝卜(1根)土豆(1个)辅料葱花(少许)蒜末(少许)盐(1匙)十三香(1/3匙)生抽(1勺)蚝油(1勺)食用油(2勺)老抽(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆片的做法步骤1、土豆、胡萝卜切片,锅中油热下入葱花爆香,下入胡萝卜炒...
“孩子爱吃煎饺底部的香脆,所以我做煎饺的时候多。这个是加了菠菜汁和面,颜色很靓丽。馅加了胡萝卜。胡萝卜的功效与作用:1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,...
食材明细主料胡萝卜(1/2个)鸡蛋(1个)葱(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)番茄酱(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝,再横着切断2、葱切碎3、胡萝卜,葱,十三香,盐,鸡蛋,面粉混合4、放水...
“本地胡萝卜上市了,早市上淘了一些来,炒肉片吃,补充维生素b群。”食材明细主料胡萝卜(500g)辅料肉(50g)调料盐(适量)酱油(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒肉片的做法步骤1、本地胡萝卜卖相不咋地,吃起来很...
食材明细主料胡萝卜片(适量)辅料盐(适量)油(适量)调味鲜(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜切片,。2、放进热油锅里油煎。3、放点盐煎片刻。4、翻面。5、将胡萝卜片煎熟。6、调入调味鲜即...
食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)葱(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜软煎饼的做法步骤1、将葱和胡萝卜切成细末。2、与面粉、鸡蛋混合在一起。3、加盐、与适量的水拌成面糊。4...
“胡萝卜含有丰富的糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素、花青素、钙、铁等营养成分。因此常吃胡萝卜可以:保护视力、降血压、降糖降脂、防癌抗癌、延年益寿、通便减肥、抗过敏、美容养颜、预防疾病、促进婴幼儿生长、改善...
食材明细主料藕(一个)胡萝卜(一个)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)红椒丝(适量)糖(适量)醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜炒藕片的做法步骤1、藕和胡萝卜去皮。2、改刀切薄片。3、锅中热油加入葱花红椒爆出香味...
“胡萝卜家常食材,益肝明目,常吃多受益。(百度)胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为“预防...
“烤胡萝卜片,给孩子们准备的日常小零食,经过烤制的胡萝卜,口感韧中带糯,吃起来是又甜又糯,小家伙们很喜欢。”食材明细主料胡萝卜(5根)辅料片糖(1块)清水(1碗)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)烤胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜去...
食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)面粉(50克)辅料花生油(20毫升)盐(2克)料酒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净,鸡蛋磕到碗里。2、胡萝卜切细丝。3、把鸡蛋液倒进来。4、放入面粉搅拌均...
食材明细主料胡萝卜(2个)辅料食盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、炒锅烧热下油,放胡萝卜片翻炒。3、沿着锅边倒入半碗开水。4、待胡萝卜炒熟,放入食盐。5、淋上...
“河南一直都盛产胡萝卜,记得我父亲年轻时根本不吃胡萝卜,原因是他小时候闹灾荒,当时能吃的东西很少,家里储存的就是胡萝卜多,他是家里的独子,每天能有吃的,但也就是以胡萝卜为主煮的汤,注意是汤不是粥哦,稀稀得汤有几块胡萝卜...
“酸辣,带着莲藕的天然甜口,藕片洁白脆嫩,过节,佐酒小菜。”食材明细主料莲藕(2截)紫胡萝卜(半截)小米椒(一个)辅料姜(适量)盐(适量)白醋(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱丝(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌藕片的做法步骤1、藕...
“胡萝卜又叫黄萝卜、红萝卜,颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜。对人体有多方面的保健功能,被誉为“小人参”。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作...
“喜欢吃硬些的,可以少放个鸡蛋,多放点面粉。蔬菜可以更换,比如:青菜,白菜,西兰花等等。”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(3个)包菜(适量)火腿肠(适量)香葱(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜煎饼的做法...
食材明细主料胡萝卜(4根)辅料塔冰(两块)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜片的做法步骤1、准备胡萝卜4根,去泥洗净(注:本人80后,记得我们小时候吃的胡萝卜放时间再长也只是会蔫,不像现在外表光鲜亮丽的胡萝卜,放几天会烂,...
“为二宝做的零食,原味,纯天然胡萝卜味,没放冰糖,脆脆的。”食材明细主料胡萝卜(2根)辅料水(适量)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜干脆片的做法步骤1、2根胡萝卜削皮,切成均匀圆片。2、放适量水(水不用盖住胡萝卜),煮胡...
“胡萝卜含有多种维生素以及大量胡萝卜素,有清肝明目,增强人体抵抗力以及促进代谢的作用,可谓好处多多。所以今天这个饺子就把胡萝卜用到极致了。”食材明细主料胡萝卜(1大根(约200g))五花肉(200g)水发香菇(4朵)辅料油(各适量)胡...
食材明细主料藕(1个)辅料胡萝卜(一块)五花肉(1块)蒜(2瓣)葱(一块)调料生抽(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)花椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)藕片炒胡萝卜的做法步骤1、备好食材,胡萝卜去皮。2、莲藕去皮切片,胡萝卜切片,猪肉...
食材明细主料胡萝卜(半根)鸡蛋(4个)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4个打入碗里备用。2、胡萝卜去皮切碎备用。3、胡萝卜倒入与鸡蛋混合。4、加入一勺盐。5、快速搅...
食材明细主料胡萝卜(2根)大青椒(1个)辅料大蒜(2瓣)大葱(1段)盐(少许)鸡精(少许)食用油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜片的做法步骤1、食材如图。2、大葱斜切。3、大蒜切片。4、青椒切块。5、胡萝卜切片。6、热锅...
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