有关蓝莓芋头膏怎么做好吃的精选大全
“芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莲藕,是一种温和的补阴益气佳品,微微甜味,可以脆爽可以软糯。蓝莓含有充足的维生素C、花青素,抗氧化功能强,对视力非常好。柚子也是清凉去火的东西。清热...
准备时间:3分钟    烹饪时间:30分钟主料蓝莓:一碗辅料柠檬:半颗白糖:6小勺水:半碗具体步骤1.蓝莓一小碗。半勺盐泡。这是偶做的布丁,打广告2.放到锅里碾碎推荐方法是带上手套抓3.柠檬切开,用半...
随着人们生活水平的不断提高,人们对生活质量的要求也越来越高,对饮食的要求也从满足温饱到营养均衡。水果已经成为人们生活中离不开的一种食品,水果的品种有很多种,不同品种的水果,不仅长得不一样,味道跟营养也不尽相同,今天...
食材明细主料芋头(一个)酸奶(50克)辅料蓝莓酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芋泥拌蓝莓酱的做法步骤1、提前准备好芋头,酸奶。2、芋头去皮切片提前蒸熟,与酸奶混合。3、蒸熟的芋头泥与蓝莓酱混合。4、成品图。5、成...
食材明细主料芋头(半个)辅料盐(3g)鸡粉(适量)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芋膏的做法步骤1、首先,将芋头去皮,切条状.2、其次,碗里放面粉加冷水,加盐,鸡粉,葱花,调到一个偏稠的液膏状.如果太稀还需要加点面粉,因为不然...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料芋头:300辅料蜂蜜:2汤勺核桃:150蓝莓果酱:3汤勺具体步骤1.芋头去皮切半,放入蒸锅蒸30分钟蒸熟。2.取出趁热碾成泥。3.取一个形状自己喜欢的模具。(我用...
“芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,芋艿含有一种...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莲藕蓝莓柚子膏是一道非常健康的食物。喝水的时候在水中加入适量的莲藕蓝莓柚子膏,去火清热助消化。值得一提的是,这道健康营养的食物味道也是非常好的...
“荞麦又称三角麦、花麦、花荞等,其营养价值居所有粮食作物之首,其含有其它粮食作物所缺乏和不具有的特种微量元素及药用成分,对现代“文明病”及几乎所有中老年心脑血管疾病有预防和治疗功能,因而受到各国的重视。荞麦中...
“双节在家,大鱼大肉不离口,今天来个简单快手的减脂小零食~蓝莓芋头。”食材明细主料芋头(2个)辅料蓝莓(适量)调料白糖(适量)果味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蓝莓芋头的做法步骤1、准备食材,芋头用水清洗干净。2、把芋头上锅...
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.步骤都忘了拍照了写详细一点哈准备以上材料芋头切薄片蒸熟大概30分钟芋头不太好熟2.芋头压成泥状加入淀粉(糯米粉会更有粘性)3.加至不...
食材明细主料铁棍山药(适量)熟黑芝麻(适量)黄油(20克)蓝莓(适量)糖(适量(或者蜂蜜))辅料糖桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蓝莓芝麻山药膏的做法步骤1、山药洗净削皮2、切成小块,上锅蒸20分钟3、倒进一个盆里4、搅成泥5...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味的蓝莓芋头泥,经模具的篆刻之后变得美丽,可爱起来。但是那味道是永远不会变的,一直是那么香甜。不仅美味,卖相也很好。这一款热量低的美食不仅抗饿,而...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莲藕蓝莓柚子膏是一款以莲藕、蓝莓、柚子肉为食材的清热饮品,莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,而蓝莓中含有丰富的营养成分,另外,柚子肉含有非常丰富的蛋...
“芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化。是一种很好的碱性食物。芋头细软的口感同冰淇淋圣代的口感如出一折,于是便利用这一优势进行圣代改良,做出了蓝莓芋头圣代杯,好看的圣代杯也不会有凉的感...
食材明细主料芋头(适量)辅料蓝莓酱(适量)配料炼乳(适量)砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓芋头的做法步骤1、将芋头洗净,放入盘中,蒸锅中倒入水,用大火蒸20分钟,直到芋头变软。2、待芋头蒸熟后放凉,撕去表皮。3、...
准备时间:60分钟    烹饪时间:10分钟蓝莓芋头泥是一道小甜点哦,芋头软糯的口感配上酸酸甜甜的蓝莓酱,不管是小朋友还是大便宜都会喜欢上这种味道的,当做下午茶也是很不错的哦,热热的夏日,冰镇...
“舅妈前几天给了不少芋头,咱可不能让它们烂掉,赶紧的想办法吃掉!先来个简单的!哈哈!”食材明细主料芋头(适量)冰糖(适量)蓝莓酱(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓芋头球的做法步骤1、所有原料。2、将芋头洗净去皮,削成...
“蓝莓与香芋简直就是绝配,简单的美味应该是最被推崇的,这道菜当然就属此列了!”食材明细主料香芋(1个)辅料蓝莓酱(适量)糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓香芋的做法步骤1、香芋洗净,切小块,用电压力锅压十分钟,至...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料芋头:适量辅料蓝莓酱:适量冰糖:适量具体步骤1.将芋头洗净去皮,用挖球器挖成小圆球,象征着团圆幸福。2.将芋头球放入水中略煮,加入冰糖,象征着甜甜蜜蜜。3.将...
“上次买了一个南瓜,中间切开一半做南瓜饼,一半摆在静物台上,给学生画素描。学生画完我就计划着怎么吃掉它。家里正好有老家带来的蓝莓干(纯野生的哦大兴安岭),最后还算成功!!!”食材明细主料南瓜(适量)蓝莓干(少量)辅料普通面粉(适...
“芋头是非常有食疗价值的,它可以解毒防癌、有增强免疫力、美容无法、补中益气等等的作用。虽然芋头和土豆很相似,但芋头不回生,凉吃热吃一样美味。今天我做的就是芋头糕,用了核桃和蓝莓果酱调味增加营养,小朋友非常喜欢呢...
“土豆,一种非常平民的食物,加了菊芋粉,撒上蓝莓酱,瞬间有了高大上的感觉,土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纤维,而菊芋粉则更能增殖肠道益生菌,对改善肠道微生态循环,增强新陈代谢,提升免疫力有极好的效果。此外,土豆含有丰富的维...
蓝莓外表小小的,咬上一口,马上爆汁,酸酸甜甜,深受老人小孩的喜爱。大家吃水果的时候会发现很多水果都有籽,那大家平时有注意到蓝莓有籽吗?蓝莓要怎么吃才最好吃?平时都说要多吃蓝莓,那吃蓝莓有什么好处呢?下面就让小编一一为大...
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