有关大枣的精选大全
“红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的作用。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.”食材明细主料红枣（1斤）辅料生姜（1两）蜂蜜（4两）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（...
“威海最近是连着下了几天的大雪，天儿也非常的冷，再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水，喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的”食材明细主料大枣（6个）...
“买的新锅，开锅后赶紧煮了锅粥，浓浓的米枣香。”食材明细主料小米（半杯）大枣（几个）枸杞（1把）辅料清水（4杯）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣枸杞小米粥的做法步骤1、取小米。2、淘洗干净。3、洗大枣。4、放砂锅里，加清水。...
“健脾补气润肺养生粥。这几种食材组合很适合姐妹们食用，加糯米酒后的粥羹甜甜的，美食哦。女同胞们，简单营养的小小滋补品，不忙时煮一锅吧”食材明细主料山药（400克）辅料银耳（两朵）糥米酒（150克）金丝小枣（50克）甜味（口味）煮（工艺）一小...
“前几天上传过全麦欧包，跟前次做法不同的是形状有所改动，又加了大枣。”食材明细主料高粉（170克）全麦粉（50克）橄榄油（8克）黄油（7克）水（130至135克）辅料盐（3至4克）红糖（20克）酵母（3克）大枣（3颗）桂圆（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难...
“完美健康！秋季滋阴润肺润肺”食材明细主料银耳（100g）莲子（12g）百合（10g）大枣（13g）辅料梨糖（10g）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大枣枸杞汤的做法步骤1、准备好各种食材，2、这个是大块儿的雪梨糖，这样可以不用加梨子也能润肺的...
“哈哈早餐又暖又有营养丰富”食材明细主料大枣（4个）高粮米（适量）糙米（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大枣杂粮粥的做法步骤1、所有的食材。2、放锅加适量水。3、高压2个小时。4、出锅放构杞。5...
“冬日里暖暖的糖水哦。”食材明细主料苹果（一个）梨子（半个）辅料大枣（几颗）枸杞（少许）老红糖（两块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣苹果糖水的做法步骤1、食材备好。2、苹果洗净去核（可以不去皮）切片。3、枸杞大枣苹果放入...
“人们常说“吹面不寒杨柳风”。是说春天的风没有了冬天的寒冷彻骨，轻柔的吹来让人有种惬意的感觉。这几日突降的气温让人感受到了春寒的料峭。有时身体不冷，但是四肢却是很冰凉的。某天，看电视里介绍一道春季里，健脾温肾...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：250辅料黄油：80鸡蛋：60新疆大枣：100泡打粉：2牛奶：80白砂糖：40盐：少许具体步骤1.大枣洗净。2.大枣去核，切小丁。3.将面粉、泡打粉、盐、白糖和软...
食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜大枣发糕的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜压成泥。3、加适量酵母和白糖。4、搅拌制酵母融化。5、放适量的...
“红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红枣被誉为“天然维生素丸”...
“第一次也能成功，我也是”食材明细主料大枣（数颗）核桃（数颗）辅料糖（少许）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）抱抱果大枣加核桃的做法步骤1、买三厘米之上的大枣，，用挖枣工具快去枣核，核桃去皮2、把枣掰开，加上核桃，撒上白糖，放烤箱...
烤大枣的功效你了解吗，红枣的功效我们都是不陌生的，但是除了新鲜的大枣变成了可以直接食用的红枣呢，还是可以对这种加工之后的红枣再次进行加工了，比如说这里介绍的考红枣，也是十分具有价值的实物，大家一起看一看就好了的哦...
“红枣与红糖搭配起来做的蛋糕，味道香甜，也非常补气养血女童鞋一定要多多食用，做法也很简单呢”食材明细主料低粉（50克）鸡蛋（3个）辅料红枣（5颗）玉米油（25克）配料红糖（25克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖大枣蛋糕的做法步骤...
“红豆有很好的食补作用很适合女性食用加上红枣和枸杞应该是每个女性的最爱糖水尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。”食材明细主料红豆（30克）红枣（30克）红花豆（30克）辅料枸杞（15克）老冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时黄精大枣鲫鱼汤顾名思义听名字就会觉得这是一道十分美味营养的菜，其中黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功能，然而红枣也是对于女性来说经常使用的，是补气...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟戚风蛋糕，虽然质地很轻，但是体积看上去却很大，这主要是因为其中含有较多的空气来支撑，戚风蛋糕因为有比较多的食用油和鸡蛋，因此质地非常的松软。这款大枣...
“红糖大枣做馒头，吃馒头也不那么枯燥了。小孩儿大人都爱吃。”食材明细主料白面（500g）红糖（90g）去核大枣（80g）辅料酵母（5g）白糖（适量）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖大枣馒头的做法步骤1、和面。买电饭锅送的装1...
“家里正好有干香菇，又想煲汤了，顺带放了不少大枣，感觉不错”食材明细主料猪骨头（300g）香菇（12个）大枣（10个）辅料姜（1块）盐巴（1勺）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨香菇大枣汤的做法步骤1、排骨剁小块2、红枣10个，增加汤的鲜甜...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：40山药：100辅料大枣：适量清水：适量具体步骤1.首先将盆子里放清水烧开2.放入清洗干净的小米3.然后加入洗干净的大枣4.将山药去皮洗干净切段放进...
“我人生最大的窘境，就是即使伤心也不会降低食欲。”食材明细主料红糖（135g）开水（400ml）酵母（6g）面粉（750g）辅料大枣（6个）调料植物油（少量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖大枣开花馒头的做法步骤1、准备135克红糖。2、锅内...
“中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。”食材明细主料红豆（50克）大米（50克）红枣（10个...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎热的夏天，最需要的是一碗滋润的糖水，来舒缓夏天带来的暴躁，上火，烦躁的心情，桂圆，枸杞，红枣，众所周知补血养颜，是滋润的食材，甜甜的糖水更是滋润了夏天对皮肤...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：40g辅料大枣：适量山药：一根具体步骤1.山药洗干净，同时准备好小米和大枣2.将山药去皮切块3.小铁锅内加入清水然后加入洗好的小米4.小米开锅以后...
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