有关紫菜番茄蛋花汤怎么做的精选大全
“紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。”食材明细主料紫菜(4g)辅料鸡蛋(1个)番茄(1个)配料味精(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫...
食材明细主料蕃茄(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料小葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蕃茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮。2、切粒备用。3、紫菜泡发。4、锅子里有肉汤,放入西红柿。5、放入紫菜。6、鸡蛋打...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒,打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净,在其底部划呈...
“平时吃得最多的是番茄蛋汤,紫菜蛋汤,今天用牛骨汤替代清水,味道极其鲜美”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)牛骨汤(大半碗)淀粉(1勺)配料海鲜调料(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜牛骨蛋汤的做法步骤1...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜:50番茄:两个鸡蛋:两个盐:少许喜欢鸡精可以加点鸡精:适量高汤(没有高汤可以用水代替):三大碗香油:少许辅料具体步骤1.紫菜提前泡泡水,揉散,以防有泥沙;2.番...
“很适合夏季的汤品,微酸口感。”食材明细主料番茄(1个)紫菜(少许)虾皮(少许)辅料葱花(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄虾皮紫菜汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、番茄切滚刀块。3、热锅放...
“番茄青菜蛋花汤,润燥好喝不上火,营养美味。”食材明细主料西红柿(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料清水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)水淀粉(适量)十三香(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄青菜蛋花汤的做法步骤1、成品图...
食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)菠菜(适量)辅料香菜(适量)水淀粉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁,菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入...
“(1)干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,味道极鲜,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益...
“香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆...
“炎热的酷暑终于渐渐淡去,由于前段时间天热,儿子吃得都很少,特别是肉食即使做了他也不大吃。趁着天气稍稍凉爽,该给儿子补补身体了。这两天儿子忽然要吃肉丸,那就做做肉丸汤吧。这款汤味道清淡,紫菜是儿子爱吃的,加上自制的...
食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(约150克)西红柿(1个)西兰花(少许)紫菜(适量)辅料葱花(少许)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜疙瘩汤的做法步骤1、西红柿放火上烤一下。2、轻松去皮。3、切小丁。4、锅里少加点底油,爆香...
“简单快手好喝”食材明细主料番茄(1个)豆腐(100克)紫菜(适量)鸡蛋(1个)辅料葱(1节)香菜(1棵)植物油(1大匙)香油(1小匙)生抽(1小匙)盐(适量)水淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜豆腐汤的做法步骤1、番茄切小块。2、豆腐切...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜:10番茄:1个鸡蛋:1个虾米:15辅料史云生原汁上汤:适量香葱:适量生姜:适量具体步骤1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字花刀,放进...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)紫菜(适量)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋打到碗里,加一点盐打散;番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。2、炒锅放油煎鸡蛋,煎好后盛到碗里。3、锅...
“经典菜。”食材明细主料蛋(1只)番茄(2只)紫菜(25克)辅料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、番茄开水煮过去皮切块。2、把番茄用油炒熟。3、蛋煎熟。4、把蛋和番茄放入煲中...
“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤,完完全全是蛋花,完完全全是番茄汤~”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(一勺)水(一大碗)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
食材明细主料西红柿(1个)辅料紫菜(适量)火锅丸子(3个)香葱(适量)金针菇(适量)调料盐(2勺)味精(1匙)番茄酱(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜肉丸汤的做法步骤1、先将金针菇和番茄洗净切碎,备用。2、锅烧热、水烧开之后,依...
“番茄,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄...
食材明细主料蛋饺(8个)花菜(165克)番茄(5个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋饺花菜番茄汤的做法步骤1、食材:蛋饺、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗)。2、将番茄放在案板上切成块。3、...
“春季里番茄最清新、美味。今日,午餐就来一道番茄紫菜鸡蛋汤。”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净后用刀切十字花刀...
“清淡营养汤,做法简单。”食材明细主料紫菜(适量)小番茄(3个)鸡蛋(1个)辅料姜(少许)胡椒粉(少许)油(少许)盐(少许)香油(少许)香菜(3棵)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、备食材:紫菜,小番茄,鸡蛋。2、香菜切小...
食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料紫菜(适量)虾皮(适量)香菜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿加一点水炒软。2、加水煮开,调个味道,加盐胡椒粉。3、倒入鸡蛋...
食材明细主料鸡蛋(2枚)辅料西红柿(一个)黄瓜(一根)配料盐(适量)生粉(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡...
“同样的食材,做出不一样的味道!”食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)番茄(一个)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)酱油(适量)盐(适量)香菜(适量)水淀粉(适量)水(适量)香油(3滴)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾皮紫菜番茄汤的做法步骤1...
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