有关菠萝素炒饭的精选大全
“菠萝素炒饭吃起来酸甜适中,非常可口;相信这个小篮子造型一定把小女孩儿迷的不得了,提醒一下,小孩子肠胃弱,菠萝是只能浅尝的”食材明细主料菠萝(1个)白饭(1碗)青豆(适量)红萝卜(适量)辅料葱花(适量)橄榄油(适量)水(适量)配料糖(适量)盐(...
“冬季美食--菠萝,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、维生素C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。”食材明细主料菠萝(1个)番茄(1个)番茄酱(适量)白醋(少许)辅料白砂糖(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒菠萝的做法步骤1、菠萝去皮,处理...
食材明细主料菠萝蜜丝(100克)胡萝卜(75克)青椒(110克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒菠萝蜜丝的做法步骤1、食材:菠萝蜜丝、胡萝卜(已清洗去皮切成丝)、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)。2、起锅倒油烧热,下...
“菠萝酸甜适口,加入蛋炒饭一起翻炒,味道更佳!”食材明细主料菠萝(半个)冷饭(半碗)辅料鸡蛋(1个)葱花(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠萝炒蛋饭的做法步骤1、把菠萝切成小丁用盐水浸泡几分钟后,倒掉盐水备用。2、锅中油热...
“最近天气变化差异太大,导致我没胃口😭好像吃又酸又甜的食物,刚好家里有一块菠萝,于是⋯”食材明细主料红椒(1/2个)豌豆(3勺)菠萝(100克)鸡胸肉(100克)辅料剩米饭(5勺)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝炒饭的做法步骤1、把菠...
“菠萝与西兰花搭配味道清香,酸甜可口,解腻开胃,菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,都是不错的选择,不想长肉肉的朋友们不妨试试。”食材明细主料西兰花(适量...
“菠萝做了个咕噜肉,剩下的得赶紧消化掉。昨晚剩的熏鸡腿还有米饭,正好炒个菠萝鸡腿饭吧,就是它了。”食材明细主料菠萝(适量)剩米饭(1碗)熏鸡腿(半个)辅料玉米粒(适量)胡萝卜(半个)葱(2g)生轴(一勺)花椒粉(适量)盐(半勺)鸡精(半勺)植物油(二...
在菠萝的三分之一处切开后掏出菠萝果肉,留下完整的菠萝果皮,将果肉切成块即可。制作菠萝炒饭时最后放入菠萝块翻炒,若是放入的时间过早会导致菠萝出现酸味,因为菠萝遇热后会刺激其释放酸味。出锅前加入菠萝使米饭粘上菠萝...
“春夏正是是菠萝季,它肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食为主,入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲,也会让你吃上几口。据研究表示,菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多...
“因为是做给小公举的早饭,所以没有拍细节图😊”食材明细主料菠萝(1个)剩米饭(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)火腿(适量)虾仁(适量)盐(1g(放虾仁里))辅料料酒(5ml)生抽(5ml)盐(1g)蚝油(5ml)油(适量)蒜末(适量)果味(口味)炒(工艺)廿分...
“买了一个菠萝,吃到后来想起曾经想做的菠萝饭。没有什么特别的准备,冰箱里有什么用什么,一点焯熟的豌豆,一块午餐肉,好像再无其它。就它们吧,来个简简单单的菠萝炒饭。原只是想随便切切。然后想起在外面吃的炒饭,那些配料好...
“生活需要仪式感!热爱生活的人,才会被生活宠爱。一餐简单的蛋炒饭,不仅可以做的营养美味,还可以加点创意变得更加养眼,心情也会美美哒!分享一个菠萝型的蛋炒饭,好吃又好看,家里有孩子的朋友可以试一下哦!”食材明细主料米饭(1...
“嗨我是+柒最近有小伙伴给我留言说想学做炒饭,我就去超市逛了逛,一眼就看到了凤梨,想着那就给你们做个好看又好吃的菠萝船炒饭吧。虽说春天才是菠萝的季节,但是对于吃货来说,什么时候吃又有什么关系呢。记得小伙伴在泰国...
食材明细主料菠萝(1个)米饭(适量)辅料火腿丁(适量)洋葱丁(适量)胡萝卜丁(适量)青豆(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝饭的做法步骤1、1.准备材料2、2.菠萝洗净,把菠萝直立三分之一处切开,用刀切个长方形,用勺子把里面的菠...
“水果入菜,是粤菜的一个特殊,今天,再来个经典的菠萝鸡炒饭。里面材料丰富,各种材料互相配合,酸酸的,可口开胃又营养丰富。”食材明细主料菠萝(一只)鸡脯肉(300克)米饭(一碗)辅料虾仁(50克)玉米(50克)青豆(50克)胡萝卜(50克)配料盐(适量)原...
“春季正是菠萝的旺季,菠萝口感酸甜清香扑鼻。菠萝我还是喜欢吃煮熟的,煮熟的菠萝味道更香甜,而且还不容易过敏。今天用菠萝做上一道主食---菠萝炒饭。金灿灿的菠萝炒饭香气诱人,菠萝的香味融入在米饭中非常醒胃。具有酸...
食材明细主料鲜虾(100g)菠萝(100g)青豆(100g)米饭(200g)洋葱(50g)大蒜(20g)辅料精盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)黄油(适量)酱油(适量)菠萝汁(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝虾炒饭的做法步骤1、鲜虾开背去虾线。2、加精盐、胡椒...
食材明细主料菠萝(一个)白饭(1盘)辅料洋葱(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)甜玉米(适量)鲜虾仁(适量)鸡蛋(适量)配料色拉油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠萝饭的做法步骤1、将新鲜菠萝洗净切半,从...
“一个菠萝甜、咸两种吃法,都是非常美味的,大家可以来试试哦!”食材明细主料菠萝(1个)红萝卜(1个)青豆(适量)虾(8条)葱(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)果味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为...
“很久很久没有吃米饭了,多久了嘞?两年了吧。美其名曰,要戒碳水。然而,一丁点都没有瘦下来,反而还更胖了。最近公子总是想吃米饭,麻麻说,想吃就是机体需要。哈哈哈,菠萝虾留下了半块菠萝,就等今天的隔夜米饭了。菠萝炒饭,真的不...
食材明细主料菠萝(1/2个)隔夜冷饭(适量)玉米粒(2勺)豌豆(1勺)蘑菇(3个)胡萝卜(1棵)腊肠(3个)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)蚝油(2勺)马来甜面酱(1勺)泰式甜辣酱(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)菠萝炒饭的做法步骤1、准备:将胡萝卜,腊肠,蘑菇切成...
“菠萝蜜,是我们这里盛产的热带水果之一,它也是传说中世界上最大最重的水果,它的果肉肥厚柔软,清甜可口,香气浓郁又持久。菠萝蜜于我有一种很奇特的魔力,生果肉,我从来不吃,我甚至有点抗拒它独特的香气,可是把它做成热菜之后,它...
“菠萝除了能做菠萝干,菠萝罐头,菠萝蛋糕外还能做出香甜可口的菠萝饭哦。”食材明细主料菠萝(一个)火腿肠(半根)胡萝卜(半根)盐(适量)米饭(一碗)辅料玉米(50克)青豆(50克)鸡蛋(1个)食用油(适量)酱油(1匙)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠...
“一道特别适合夏天好吃的菠萝鸡蛋炒饭,菠萝酸酸甜甜的,再加上鸡蛋和米饭的咸香,这道炒饭酸甜开胃的营养丰富,而且颜值特别高哦,无论是大人还是小朋友看到一定会很喜欢的,快点学起来吧。”食材明细主料菠萝(1个)鸡蛋(3个)米饭(1...
“🍍菠萝的季节🍍”食材明细主料菠萝(适量)洋葱(适量)肉沫(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)葱(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝炒饭的做法步骤1、所以食材切粒备用😊2、用油爆香肉沫🍖3、放胡萝卜、玉米下锅炒...
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