有关青萝卜焙煎沙拉的家常做法的精选大全
“年关将至,必是大鱼大肉横行,天干物燥,上盘萝卜,清心明目,为即将来到的春节盛宴拉开帷幕;焙煎芝麻汁配以萝卜,看似混搭,味道尚可,清口又不失滋味,简便的做法,吃货,还等什么~~~”食材明细主料青萝卜(200g)辅料焙煎芝麻汁(50g)葡萄干(5g...
“小萝卜有营养,萝卜缨子是宝贝,含钙量很高,维生素A和B1的含量也很高,所含的维生素C很丰富,又有丰富的水分,有润肤养颜的作用,常吃点萝卜缨,有一定的预防近视眼,老花眼,白内障的作用。生吃最好,煲汤,包馅也不错,这道沙拉主要用了橙...
“天暖了又开始做凉拌菜了。”食材明细主料樱桃萝卜(适量)辅料白糖(适量)醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉糖醋樱桃萝卜的做法步骤1、樱桃萝卜洗干净。2、先横着切片,切成连刀片中间不切段。3、再竖着切连刀片,...
食材明细主料土豆(2只)胡萝卜(1根)辅料沙拉汁(适量)蜂蜜(少许)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜土豆泥沙拉的做法步骤1、所有食材2、土豆和胡萝卜洗净,放入蒸锅蒸熟3、蒸熟的土豆和胡萝卜去皮切块4、然后放入保鲜袋里用...
“昨天腌制樱桃萝卜还剩几颗,今就做一款低脂餐:轻食樱桃萝卜沙拉,加一枚煮蛋,有颜更有料呢!”食材明细主料樱桃萝卜(三颗)辅料鸡蛋(一个)黄瓜(一根)番茄(一个)调料自制油醋汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)轻食樱桃萝卜沙拉...
“话说年初到爸妈家拉了一车爸妈种的蔬菜,其中土豆估计有四五十斤,所有这段时间就有大量的土豆菜谱了。其实这个沙拉里面,除了沙拉酱,其它都是当天从爸妈那拿回来的.前天起得晚,便做了这个快速早餐,等我收拾好,小朋友都已经...
“每天为了身体健康和老公一起散步。偶然看了牵了的手就发现,我的手比老公的更黑,分不清楚哪一个是我的手!我知道我的皮肤是黑黑的而且手比较大。但老公的皮肤本来是白白的。但我每次出门的时候,一定戴防晒手套。哭哭哭。...
“居然还有那么几包沙拉酱汁的试用装。这好一段时间以来,完全顾不上它们。虽然拌菜很是方便快捷,然而准备食材其实也是一件需要动心思的事情。懒得费心思,那就紧着冰箱里那些东西来用。但,还是忍不住想要在红红绿绿中配一...
“这也是道清淡的日本料理,很好吃的”食材明细主料鱿鱼(适量)辅料香葱(适量)白萝卜(适量)配料鲜酱油(适量)盐(适量)料酒(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法步骤1、鱿鱼用少许盐、料酒稍微腌...
“用刮皮刀把白萝卜黄瓜顺长刮成薄片樱桃萝卜切薄片,摆盘,将所有辅料搅拌均匀,吃之前浇在摆好盘的萝卜上”食材明细主料白萝卜(一根)黄瓜(一根)樱桃萝卜(适量(或水萝卜))辅料辣椒碎(一勺(可根据自己喜好))蒜泥(少许)葱花(一勺)白醋(两勺)白...
“爽脆的胡萝卜、清甜的苹果与香脆的花生,颜色明亮、酸甜爽口~~~~”食材明细主料胡萝卜(1根)苹果(半个)花生(1把)辅料酸桔(2个)配料白胡椒粉(适量)盐(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜沙拉的做法步骤1、2、胡萝卜去皮...
“有的人早晨是想吃的清淡一点的,有的人早餐是要吃一点能量满满的,昨天正好剩下一些胡萝卜粒。今天就来做一道清淡的沙拉吧!”食材明细主料鸡蛋(1个)罐头玉米粒(50g)胡萝卜粒(50g)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料生菜(适量)火腿肠(1根)玉米粒(适量)芝士片(1片)辅料沙拉酱(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焙煎芝麻生菜沙拉的做法步骤1、生菜洗净,沥干水分。2、玉米焯熟,沥干水分。3、火腿肠切片,生菜掰小块。4、原味芝士片...
食材明细主料面粉(适量)红萝卜(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常青菜红萝卜蛋饼的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红萝卜和青菜洗净控水切碎3、面粉加水拌成糊状,磕...
“最近买了2个青萝卜,挺水灵的,切丝加点肉丝一起炒,还蛮好吃的。”食材明细主料青萝卜(1个)五花肉(100克)辅料大蒜(3瓣)红辣椒(1个)调料食用油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常青萝卜炒肉丝的做法步骤1、青萝卜削...
“这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的,这种小苗芽营养价值高,而且非常脆嫩,关键是自己种的,觉得的绿色有机哦。做法也是超简单,沙拉汁拌一下就行啦。”食材明细主料萝卜芽(150g)圣女果(6个)辅料丘比沙拉汁(半袋)酸咸(口味)拌(...
食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)调料沙拉(一包)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆胡萝卜沙拉的做法步骤1、胡萝卜,土豆分别去皮切块。入锅煮熟备用。2、捞出装盘,沥干水分。3、挤入少许沙拉酱。4、成品图来一张。...
“煮的精肉又派上用场啦,这道菜是省事省钱的瘦身食物。前提是,不放沙拉酱,用食盐调味即可。”食材明细主料熟肉(100g)花心萝卜(100g)辅料生菜心(一个)小番茄(几个)调料食盐(或沙拉酱,小许)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)精肉花心...
“之前在泰国吃过木瓜沙拉和芒果沙拉,那个味道久久不能忘怀!总想吃,就像跑到泰国吃够!可是,太划不来了,就自己想办法咯!”食材明细主料胡萝卜(半根)卷心生菜(3片)辅料鱼露(适量)小泰椒(3个)蒜(4块)虾米(1勺)柠檬(半颗)熟花生米(1勺)白糖(半勺)...
“突发奇想,沙拉汁不想用来做沙拉,拿来做个蛋糕怎么样?其实,也有用沙拉汁来做过蛋糕,但那是快手便捷版的马芬。这一次,来个戚风蛋糕试试?大多数沙拉汁的主要成分是油,所以,用它来代替戚风蛋糕中的油就好。不过,沙拉汁中也含有些...
食材明细主料萝卜苗(50克)海参(1个)番茄(1个)辅料沙拉酱(5克)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜苗海参沙拉的做法步骤1、萝卜苗洗净。2、摆盘。3、海参泡发好的。4、取一个,一人餐只用一个。5、切长条。6、水果番茄洗净。7...
“低脂营养的沙拉,很适合减肥的人仕。”食材明细主料樱桃小萝卜(2个)小青瓜(1条)鸡胸肉(适量)辅料油(少许)黑胡椒(少许现磨)芝麻口味沙拉汁(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉的做法步骤1、备好食材:青...
“沙拉酱,含油量在百分之七八十以上。用来制作沙拉,无论如何不舍得可劲儿猛放。那些油分实在是消受不起。沙拉酱/汁,进展缓慢。忽然一道灵光来,既然沙拉酱/汁大部分都是油,将它当油做面包,大概也行得通。当然,其中的调味料,一...
“甜菜根含有天然红色维生素B12及铁质,是补血的天然营养品。它的吃法多样,最保留原始营养的食用方法是做成甜菜根沙拉,就这么简单!”食材明细主料甜菜根(半个)胡萝卜(半根)花生(60克)香菜(2棵)辅料蒜(2瓣)葱(1根)白芝麻(1汤匙)醋(2汤匙)黑...
“想做个肉菜实践一下新口味的沙拉汁,水煮以后直接凉拌,我觉得香味不够。放太多的调料调味之后,翻炒又凸显不出沙拉的味道。所以最后我决定用适量调料腌制肉片,然后用橄榄油清炒,最后再拌上沙拉汁。结果最后出来的味道有点...
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