有关用烤箱制作营养健康的酸奶的精选大全
“酸奶可以促进消化,降低胆固醇,还能提高免疫力,最主要的是,据说酸奶还是可以减肥的哦。目前市面上的酸奶牌子也是较多,挑的眼花,而且保质期不长,还是自己想什么时候吃就什么时候做,来得方便些”食材明细主料纯牛奶(500ml)菌粉(1...
如何用烤箱烤红薯美味又健康,而且有非常丰富的膳食千位,如果想要减肥吃红薯也是很好的一个选择,因为红薯有非常棒的营养元素可以减少脂肪的增加,对方要保持身材的女孩来说是很好的一种食物,那么烤红薯下面小编来为大家介绍...
“对自制酸奶一直有些不屑,认为好喝不到哪儿去。凡事就怕心动再行动。8月,先后做了几次,用不同的菌种均零失败。自家酸奶,虽然没有外面卖的香味、甜味足,但口味单纯、实在,奶味醇厚。一旦吃上这个了,外面的诱惑想想就有些反...
“妈妈喝牛奶总是肚子不舒服,那是乳糖不耐受造成的,所以将牛奶做成酸奶。酸奶既容易消化吸收,又营养丰富,老人和孩子都可以食用。我用的是ACA北美电器ATO-E43A烤箱,温度设置43度,用了8小时,朋友们用不同的烤箱,温度也会有差异...
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料纯牛奶:1000ml白砂糖:80辅料市售原味酸奶:150具体步骤1.消毒酸奶容器。把玻璃瓶洗干净,沥去水分,放进烤箱中,100°烘烤10分钟左右,起到消毒杀菌的作用。2...
“目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多,各有各的优缺点。市场对凝固型酸奶的追求使得酸奶多含凝固胶,甚至有段时间被曝光说是含有旧皮鞋。而且购买的酸奶中含有变性淀粉,喝起来不...
准备时间:5分钟    烹饪时间:2小时自制低脂酸奶热量少但是所含的益菌相通,自己制作更是健康营养、增添乐趣。其中丰富的乳酸菌可以保持肠道健康,促进消化。醇厚的牛奶加入发酵粉通过晚上的...
食材明细主料米饭(适量)燕麦(适量)辅料莴笋叶(适量)火腿丁(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养健康粥的做法步骤1、根据人数食量用剩米饭或者直接米熬粥2、当粥煮的差不多的时候可以下叶子,大火煮开然后开小...
食材明细主料猪肉(适量)芦笋(适量)水发香菇(适量)西芹(适量)黑木耳(适量)青豆(适量)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)大米(适量)小米(适量)燕麦(适量)辅料姜泥(适量)盐(适量)高汤或浓汤宝(适量)白胡椒粉(适量)水(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)健...
“纯天然无任何添加剂的自制酸奶,纯正口感,让你欲罢不能。”食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(10g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养酸奶的做法步骤1、准备四袋伊利纯牛奶(可以其它品牌但必须是纯原味牛...
食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(1g)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶,什么牌子的都可以,但一定得是纯奶(不要任何添加味道的)。2、网上购买的酸奶发酵剂,准备1g,即一...
“前段时间在网上买水果看大虾不错,价格也比较合适,趁机买了一盒回家,平时父子俩都不太爱吃海鲜类食物,偶儿早上准备点虾基本上都是连哄带骗让他们解决掉,总这么做也不是个办法,那就只能自己多花点时间在做的上面花点心思,让...
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生,对小朋友来讲还能促进生长发育。...
食材明细主料面粉(60克)五谷杂粮粉(20克)玉米淀粉(10克)酸奶(200克)辅料鸡蛋(1个)小苏打粉(1/3小勺)葡萄干(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶饼的做法步骤1、准备材料。2、将面粉五谷杂粮粉小苏打玉米淀粉和鸡蛋放在一起...
食材明细主料双岐因子(1克)辅料糖(适量)牛奶(1000ml)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)未知(难度)烤箱自制酸奶的做法步骤1、牛奶加适量糖用小火熬化就可以了,牛奶不用开2、把要用到的容器用热水烫好晾干,备用3、牛奶放凉加入双岐因子...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料牛奶:1袋辅料乳酸菌:1袋具体步骤将容器、盖子、搅拌棒放在开水里面烫一会消毒。控干水分后将牛奶倒入容器,加入乳酸菌。4用搅拌棒搅拌均匀。大熊养...
“很多关注小圃的宝宝们都知道,小圃每天分享的早餐图都有一款自制的小咸菜,最近很多朋友都在问,小咸菜看起来不错,是怎么做的呢?其实不仅味道好,做法也是相当简单哦,相比市场或者超市满满添加剂的咸菜不知道健康多少倍呢,那种...
“为了省银子,为了省空间,为了懒,琢磨出来的最简单的酸奶做法。”食材明细主料纯牛奶(950ml)淡奶油(50ml)白糖(80克)酸奶菌(1个)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)烤箱做酸奶的做法步骤1、准备好材料2、到入开水消毒过的容器中...
“天气热了,喝鲜奶有了上火的麻烦,酸奶养胃又营养,下午茶,来一罐冷藏的酸奶真是超级爽!”食材明细主料全脂牛奶(2L)砂糖(90g)辅料酸奶菌(2袋)其他(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)酸奶的做法步骤1、200ml奶杯12只,探针式温度计,一双筷...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时早餐不知道吃什么,那就来试试自制烤箱酸奶牛角包吧。牛角包是一款非常好吃的甜点,一般人都喜欢加入蜂蜜,而我加入了自制酸奶,也非常好吃。烤制好的牛角包...
““酸奶一直都是被很多人喜爱的饮品,最开始的时候不会自己做,有了面包机后就自己做,觉得比较费电,这次难得有机会啊,感谢普泽和玩美食的达人们提供的好机会,让我也用酸奶机做了一次酸奶啊。第一天晚上准备好,早上就可以成功...
“买烤箱时老板赠送了几包(双岐因子)发酵剂。正好试用下烤箱的发酵功能”食材明细主料纯牛奶(1000克)双歧因子(1克)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)烤(工艺)一天(耗时)简单(难度)烤箱自制酸奶的做法步骤1、准备材料2、把盛酸奶的容器和搅拌...
“绝对无任何添加剂,类似于老酸奶,又像轻奶酪,口感超一流!!!”食材明细主料纯牛奶(750g)原味酸奶(200g)辅料绵白糖(20g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康无添加酸奶的做法步骤1、常温纯牛奶750g、原味酸奶200g、绵白糖...
“其想做酸奶很久了,一直是只敢看看别人做的,然后默默的跑去超市买个几盒回来,配点水果,果仁,七七八八的,好好吃其实酸奶机楼先生老早就拿了一个过来,但是也木有折腾,这次面包机买回来了,好多地功能啊,酸奶就是其中的一个,怎么滴...
“炎炎夏日,自己做个酸奶吃,简单,健康~”食材明细主料澳洲德运奶粉(100克)辅料热开水(500毫升)原味酸奶(100克)白糖(60克)酸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤箱奶粉自制酸奶的做法步骤1、先将全部器皿用开水消毒,我是把瓶子煮沸...
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