有关自制麦片酸奶的精选大全
“酸奶别再买,自己做只需要2种食材,简单又实惠,搭配不同的水果、健康,每天换着口味喝,百吃不厌。自从我会了这样做酸奶,儿子隔三差五就嚷着要喝,每次2杯还不够,实在太好喝了!早餐要多喝牛奶,提高免疫力,增强体质。牛奶营养丰富,每...
食材明细主料纯牛奶(100ml)酸奶(10ml)辅料白糖(半勺)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制酸奶的做法步骤1、把制作的容器清洗消毒备用,准备纯牛奶,原味酸奶2、牛奶中加一勺白糖放进微波炉加热到40度,(大概30秒左右)往牛奶里...
食材明细主料原味麦片(350克)南瓜子(100克)杏仁碎(85克)松子(30克)黄油(60克)蜂蜜(90克)辅料核桃(35克)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛,筛去粉质。2、将南瓜子和松子放入烤箱,用170°的温度...
“还记得以前在网上曾调侃过:荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极,以至于让人不愿浪费它一丝一毫!相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控,早餐和下午茶都要来一杯,才...
“以后的麦片都自己做了,因为比卖的好吃~想加多少干果你说了算,绝对完胜卡乐比~每天早晨喝杯牛奶放一把自己做的麦片,不要太爽~还有酸奶和麦片也是绝配哦~”食材明细主料燕麦(350克)干果(适量(各种干果和果干))椰蓉(适量)辅料蜂...
“酸奶都是自己制作的哦,舀出来稠稠的拉丝!隔天起来十分钟煮个燕麦粒,切割水果,就这么一拌,减肥早餐完成,女儿说她的狗狗也想吃!美味又营养,特地配了燕麦粒,饱腹感,不升糖,减肥餐,妥妥的!”食材明细主料纯牛奶(600克)菌粉(1克)燕麦粒(20...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天给大家推荐一道十分流行的减肥酸奶—自制的麦片酸奶,相信很多女性朋友在减肥和保持身材这个问题上,始终坚持到底,麦片酸奶是一个不错的选择,麦片富含...
“想吃吗?食材简单,又好吃,保证人人学会~”食材明细主料麦片(适量)酸奶(1瓶)辅料香蕉(1根)蓝莓酱(2匙)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉取一部分去皮切丁,剩余一部分用花型模具压成花...
食材明细主料麦片(适量)葡萄干(适量)巴旦木(适量)辅料酸奶(半瓶)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入,然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。(坚果可自由搭配)。3、用...
“家人不喜欢牛奶的味道,但可以喝酸奶。但超市的酸奶都有加糖,就是无糖酸奶也有其它的添加剂的,总之是不放心,就想自己做酸奶,入手了酸奶机,试了试,效果不好,就决定再用其它办法试试,还真试成了。”食材明细主料鲜牛奶(200ML)辅...
“自制的酸奶,不加糖,只加天然之林蓝莓酱调味,最后再来一把综合果蔬脆片,完美。”食材明细主料鲜奶(800克)发酵粉(一袋)天然之林蓝莓酱(适量)辅料果蔬麦脆片(适量)原味(口味)未知(难度)蓝莓麦片酸奶的做法步骤1、先倒入一袋鲜奶在酸奶...
“随着天气渐渐燥热,新鲜、冰凉的酸奶特别让人喜爱,尤其是自制酸奶,吃起来别有一番风味,而且自己掌控制作全过程,绝对无添加。”食材明细主料牛奶(2盒)辅料菌粉(一小包)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制酸奶的做法步骤...
食材明细主料酸奶(适量)辅料酸奶水果燕麦片(适量)甜香(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制低卡酸奶燕麦冰淇凌的做法步骤1、准备食材。2、酸奶打底,上面撒上酸奶烘焙燕麦片。3、放入冰箱冷冻6小时以上。...
“吃过一次这个,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦,1分钟做法是用的即食燕麦,文中考虑到有人没有即食,但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲,如果再加...
食材明细主料红薯(1个)酸奶(适量)燕麦片(适量)辅料炼乳(1勺)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片酸奶红薯的做法步骤1、蒸熟的红薯加炼乳2、压成泥3、盘子里放入心形模具4、放入红薯泥5、去掉模具淋上酸奶6、撒上燕麦片完...
“一直很喜欢喝酸奶。可总担心这样那样的添加剂。周末抽空试了一下,比较成功哦…”食材明细主料纯牛奶(500ml)伊利益生菌酸奶(150克)辅料蜂蜜(适量)白糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制酸奶的做法步骤1、将酸奶...
“健康无油”食材明细主料鸡蛋(1个)西兰花(1朵)葡萄(3个)红萝卜(少许)麦片(30g)原味酸奶(200g)紫薯(1个)辅料盐(2g)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯酸奶麦片的做法步骤1、先把紫薯和麦片煮熟。2、然后加入2g的盐搅拌一下,关火。3...
“周末有阳光的早餐,懒懒的睡到太阳晒屁股,捣鼓冰箱里面的有啥就吃啥,于是这个大杂烩的什锦酸奶麦片就出场了,做起来方便,吃起来也方便着呢。”食材明细主料自制原味酸奶(适量)烤面包粒(适量)水果麦片(适量)火腿丁(适量)玉米粒(适量...
“应季的白薯做个简单的小甜品,很下剧^o^”食材明细主料白薯(1个)酸奶(1/3盒)燕麦片(1小把)辅料蔓越莓干(8颗)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸奶麦片薯泥的做法步骤1、白薯去皮切片,蒸至筷子轻松穿透2、取出压泥3、放入小碗...
食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃!感觉脆脆的!)...
“夏天到了,酸奶是必不可少的解暑宝贝,看看怎么样把他做的更好吃吧。”食材明细主料酸奶(4匙)辅料麦片(4勺)调料蓝莓(3g)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片杯的做法步骤1、准备好食材。2、先到一杯酸奶,两勺麦片。3...
“健康无油”食材明细主料麦片(150g)鸡蛋(2个)西兰花(两朵)奇异果(4个)葡萄(15粒)辅料酸奶(400g)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片的做法步骤1、先将西兰花,鸡蛋煮熟放凉待用。2、然后另一边把麦片煮熟去掉水。3、材料...
“家里的奶粉有多余的怎么办?只需要一点清水就可以将奶粉做成大人小孩都爱吃的零食啦!”食材明细主料奶粉(200克)辅料清水(2克)奶香(口味)十分钟(耗时)简单(难度)自制奶片的做法步骤1、奶粉倒入碗中。2、用喷壶喷水两次。3、用勺...
“都是大家熟悉的食材,也经常吃,我只是觉得太单调了,所以今天下午就给自己做了这个,当下午茶,你也可以换其他水果。都可以哦。”食材明细主料草莓(5个)酸奶(100g)辅料麦片(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓麦片酸奶的...
食材明细主料鲜牛奶(适量)辅料益生菌(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制酸奶的做法步骤1、这都是做酸奶的原材料。2、这些食物放进酸奶锅。把他们搅匀。3、用酸奶锅加温十小时以上。拿出来酸奶就成功了。小窍门...
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