有关苤蓝胡萝卜炒肉丝的做法的精选大全
食材明细主料瘦肉(适量)青苤蓝(适量)胡萝卜(适量)淀粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苤蓝胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、青苤蓝。2、苤蓝削去外皮切丝,胡萝卜切丝。3、瘦肉切丝,加盐、料...
食材明细主料夹心肉(适量)鸭蛋(适量)苤蓝(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)芥菜梗(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝鸭蛋苤蓝炒年糕的做法步骤1、年糕切条。2、苤蓝(去皮)、胡萝...
食材明细主料紫甘蓝(1小颗)辅料土豆(1个)胡萝卜(1个)调料蒜末(适量)橄榄油(适量)玫瑰海盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)胡萝卜紫甘蓝炒土豆丝的做法步骤1、食材,紫甘蓝,土豆,胡萝卜。2、全部洗净切丝备用。3、起锅放橄榄油...
“苤蓝中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动,清除肠道内的有害物质,起到排毒通便的作用。”食材明细主料苤蓝(300ml)辅料肉丝(200g)青椒(1个)小米椒(2个)调料盐(适量)老抽(少许)味精(少许)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苤蓝...
“苤蓝是德国最常见的蔬菜之一,爽脆的口感,略带回甘的滋味,用来凉拌清炒都不错,最佳的口味当然要搭配肉类。”食材明细主料苤蓝(1个)猪里脊(200克)辅料大蒜(适量)小尖椒(1个)调料盐(适量)老抽(适量)料酒(适量)干淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)...
“笋有丰富的营养价值,我家姑娘炒鸡爱吃,所以我绞尽脑汁、变着花样的烹饪,今天研究出新品,分享给大家😀。”食材明细主料笋丝(1包)辅料胡萝卜丝(适量)肉丝(适量)调料葱(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“这羊肉是在娘家拿回来的那一块,老公很喜欢吃,所以就分几次吃了,这个羊肉要放点辣椒才好吃的,才没有那么腥膻味,而且要炒的辣辣的,才好吃,每次做老公都非常爱吃,这是最后一块了,明年回家要多买点回来才行,没想到老公这么爱吃的...
食材明细主料青苤蓝(适量)胡萝卜(适量)豆干(适量)辅料蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豆干炒苤蓝的做法步骤1、青苤蓝,用了半个。2、苤蓝去皮切丝,胡萝卜、豆干切丝,蒜苗切细。3、锅...
食材明细主料胡萝卜(1个)辅料肉(适量)青椒(1个)大蒜叶(适量)调料盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)十三香(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、胡萝卜青椒切丝。2、肉切丝,加适量盐,十三香,料酒,生抽,淀粉...
食材明细主料苤蓝(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苤蓝胡萝卜小炒的做法步骤1、苤蓝、胡萝卜、青椒改刀切细条2、锅中放油,下入苤蓝和胡萝卜翻炒,加少许水烧2分钟3、放...
食材明细主料里脊肉(适量)豆干(适量)苤蓝(适量)莴笋(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苤蓝豆干炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切丝,加、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、...
食材明细主料胡萝卜(适量)肉末(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒肉末的做法步骤1、胡萝卜去皮。2、胡萝卜切丝备用。3、肉末皮蛋请忽略。4、爆香姜蒜放入肉末。5、肉末变色后加入胡萝卜...
“俺家小帅最喜欢吃的炒菜没有之一。”食材明细主料胡萝卜(适量)猪五花(适量)辅料食用油(适量)生抽(适量)食盐(适量)葱叶(适量)香菜梗(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒花肉的做法步骤1、猪肉切丝(冻肉,实在切不动,我...
食材明细主料胡萝卜(一根)猪肉(适量)辅料料酒(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜丝炒肉丝的做法步骤1、肉切成丝,提前用料酒、盐、酱油腌制20分钟以上。2、胡萝卜去皮处理成丝,如果用插...
“新侬蔬菜的这款水果苤蓝,无论是炒还是凉拌,都很清脆美味。肉丝不用放太多,借一点肉香就好,葱花的香气在这道小菜里更是锦上添花。”食材明细主料水果苤蓝(1/2个)肉丝(1/2杯)葱花(适量)辅料生抽(3大勺)老抽(1/2小勺)盐(少许)香油(1大...
食材明细主料瘦肉(适量)苤蓝(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜苗(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苗苤蓝炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、...
“搬房子后有一个多月没做饭了,天天吃快餐真的很烦,今天终于去发展银行充了煤气卡了,开始做菜,我是初学者,慢慢学习~~图片都是用手机拍摄的”食材明细主料猪肉(250G)红萝卜(半条)辅料蒜(适量)葱(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)清淡...
食材明细主料苤蓝(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双丝苤蓝的做法步骤1、苤蓝、胡萝卜、蒜2、苤蓝半个去皮洗干净3、苤蓝先切成片4、苤蓝切丝备用。5、胡萝卜去皮洗干净先切成片。6...
“吃起来真美味,大家也试一试吧!”食材明细主料牛肉(适量)胡萝卜(一个)辅料大蒜叶(一根)调料生抽(适量)麻辣鲜(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒牛肉的做法步骤1、把胡萝卜切成丝。2、再把牛肉切小。3、把大蒜...
“胡萝卜非常有营养,维生素A对眼睛非常有好处哦”食材明细主料猪肉(120g)胡萝卜(400g)辅料大蒜(适量)蚝油(适量)食用油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜洗干净,去蒂2、用刨丝器刨成...
“这道菜由可以增强人体免疫力的猪肉与可以抑制血糖升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的金针菇、以及胡萝卜搭配炒制。胡萝卜含有植物纤维,可以加强肠道的蠕动,通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃,益肝明目。胡萝卜的降糖,降脂...
“萝卜经油炒过以后味道很香,加一点瘦肉一起去炒,简单下饭营养好吃。”食材明细主料胡萝卜(200g)瘦肉(100g)辅料盐(5g)鸡精(3g)生抽(5ml)食用油(10ml)大蒜(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉洗净后...
食材明细主料猪肉(适量)辅料胡萝卜(一根)辣椒(适量)配料盐(适量)生抽(适量)五香粉(适量)生姜(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒胡萝卜的做法步骤1、材料2、切好材料3、将锅烧热放入食用油微热放入姜片蒜片,再放...
“某天早晨,从来不吃早饭的姐夫突然挽起袖子下厨了,而且是做新菜,以前从来没做过的菜。姐夫要把苤蓝炒了吃,苤蓝这东西我还是第一次见,以前吃过但没见过原形,大部分都把这个腌了做咸菜。而姐夫偏要炒了吃,话说我还是第一次见...
食材明细主料胡萝卜(2根)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)花生油(适量)鸡精(适量)醋(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒胡萝卜丝的做法步骤1、原料:胡萝卜,猪肉。2、胡萝卜斜切薄片。3、再切成丝,肉切丝。4、锅...
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