有关玉米蔬菜鸭汤的做法步骤的精选大全
“秋天到了天气特别干燥,可以做个鸭汤润润。做个鸭汤放了水果玉米,喝起来有点甜甜的只要加一点酱油一点盐味道就非常鲜美,也可以把汤留出来做成高汤冷冻,孩子吃面条可以拿一块来煮面,会比白开水煮的好吃很多的但是要注意,喝...
食材明细主料即食水果玉米粒(100g)黄瓜(100g)胡萝卜(50g)辅料丘比沙拉汁(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜,洗净切小块,胡萝卜去皮切小块。2、蔬菜都放盘里,放入沙拉汁。3、搅拌均匀即可。4...
“今天颠覆的是一道信手拈来的汤,清鲜爽口~少油健康~卖相诱人~不信?一起看看啦~~~~~”食材明细主料鲜虾(数只)玉米(一根切块)银耳(一朵泡发)辅料清水(适量)枸杞子(十余粒)鸡蛋(一只)配料香油(一小匙)豌豆苗(一把)淀粉(三大勺)盐(两匙)原味(口...
“玉米的季节到来了,抓住吃玉米的好时机!”食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)鸡蛋(适量)辅料红辣椒(适量)配料食盐(适量)十三香(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蔬菜煎饼的做法步骤1、打5个鸡蛋。2、将面粉加入鸡蛋搅匀,...
“在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症;丰富的钙可起到降血压的功效;玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化;此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力...
“鸭架冬瓜汤是滚汤一种,比较快速,不到半个小时即可。冬瓜鸭肉有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,炎炎夏日多喝点清热滋养的鸭肉冬瓜汤非常适宜。”食材明细主料鸭架(200g)冬瓜(250g)玉米(一根)辅料姜片(适量...
“榴梿,与其它的热带水果一样都是热量比较高的,吃多了会上火。一次不要吃太多,而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样,果肉吃了上火,但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴梿的皮也有此作用,常被用来与鸡肉排骨之...
“玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。排骨有滋阴润燥、...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
“喜欢榨菜的咸鲜爽口,喜欢玉米的清甜甘美,不喜欢鸡鸭大肉的。但总归是不挑食的好,于是将喜欢的和不喜欢的混搭杂配在一起煮了。1,鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神...
“偶尔吃吃蔬菜沙拉,有益身体健康哦!”食材明细主料黄瓜(适量)玉米(适量)红萝卜(适量)辅料蛋黄酱(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蔬菜沙拉的做法步骤1、玉米、黄瓜、胡萝卜洗净,玉米剥成粒,黄瓜,胡萝卜切成丁;2、锅内水...
“鲜香可口的蔬菜玉米粥汤---我喜欢!你喜欢吗?我比较喜欢吃粗粮,很多的时候,早上都是以玉米粥汤作为搭配其他的主食,这款蔬菜玉米糊粥汤,不管那你是配合吃馅饼、煎饼。还是配合吃包子油条我想都是不错的选择,今天就把这个分...
“野米与稻米是两种不同的东西,野米只是一种草的种子,外壳不用打磨,呈灰黑颜色,含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多,是难得的保健食物,可称之为“米”中之王。”食材明细主料野米(适量...
“今年真是吃了好多回鸭子汤了,今天甜玉米老鸭汤。现在的电饭煲煮汤就是方便。”食材明细主料老鸭(小半只)甜玉米(2根)辅料姜(几片)调料盐(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)甜玉米老鸭汤的做法步骤1、玉米洗干净,剁成块,...
“鸭肉甘、咸、微寒,可滋阴养胃、利水消肿。适用于咳嗽水肿等疾病。正逢春季,天干物燥,我家小儿过敏性鼻炎、咽炎又犯了,煲点鸭汤可以清热,去水肿。当然了,要长期食用才能见成效。玉米不仅可以做为主食,放在汤中一起煲,还能使...
食材明细主料山药(100克)玉米(200克)鸭骨(250克)辅料花生仁(20克)盐(1克)鸡精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)山药玉米鸭骨汤的做法步骤1、所有汤料处理好。2、放入电压力煲里,加入适量水。3、盖上盖,调煲汤档。4、时间到,调味盛起。...
“鲜玉米上市,经常买了煮着吃,吃剩下另作他用。这次,将玉米剥粒,搭配几种蔬菜煎制小饼子。营养更丰富,口感也更好。饭菜合一,食客很喜欢。”食材明细主料玉米粒(80g)生菜(50g)胡萝卜(50g)青椒(40g)小麦粉(60g)玉米面粉(50g)调料油(适量)盐...
“新年新气象吉祥好运来~”食材明细主料干豆腐(3张)辅料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)葱(适量)肉酱(适量)生菜(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)步步高升蔬菜卷的做法步骤1、生菜叶铺在盘底,放上适量肉酱。2、黄瓜切丝。3、胡萝卜...
“这是我常做的早餐饼里女儿很喜欢的一款。蔬菜的各类可根据喜好添加。这样的方法做饼简单快捷,容易操作又营养丰富,作为早餐饼是不错的选择。女儿虽然不爱吃蔬菜,但是做在饼里的蔬菜她全吃了。所以,这不失为一个让孩子爱...
我们在烹饪蔬菜之前,一定要把蔬菜清洗干净,这个步骤是很重要的,因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分,这些物质对人体健康是会产生一定影响的,所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1....
食材明细主料龙骨(2斤)玉米(2根)汤骨(适量)辅料山药(一小段)南瓜(一小段)杏鲍菇(小半个)莲藕(半根)枸杞(数颗)配料调味盐(少许)生姜(4片)花椒(几粒)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米杂蔬排骨汤的做法步骤1、将骨头大火飞水,煮一会,清洗掉...
“粗粮细做,营养美味!”食材明细主料玉米面条(100克)菠菜(3棵)西红柿(2个)辅料香葱(2根)香油(半勺)盐(少许)香菇(3朵)蚝油(l勺)白糖(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜玉米炒面的做法步骤1、准备食材。2、青菜洗净,菠菜切段,柿子...
“小暑大暑上蒸下煮,三伏天是一年中湿气最重的时期,也是排毒的最好时期,在三伏天进补,首选是鸭子,传统老中医认为鸭肉就是鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用,能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。同时中医医理...
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
食材明细主料玉米面(150g)西兰花(200g)口菇(100g)胡萝卜(150g)辅料植物油(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜玉米糊的做法步骤1、准备好食材:玉米面、植物油、西兰花、胡萝卜、口菇2、西兰花、胡萝卜、口菇切碎后一同焯...
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