有关火龙果皮寿司的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大家都知道这道火龙果皮寿司里面的食材是很营养的,而且也很健康,其实我是鼓励大家常吃这种菜的,他也有许多的做法,如果不是特别挑食的话可以每一种都尝试...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟寿司是年轻人和小孩子们都非常喜欢的一种食品,钟爱这类餐食的人们往往会在街边的寿司店购买。今天就来教大家制作一种非常特别的寿司做法:特色火龙果皮...
“因为接下来的几个菜谱,全用到这个汁,为了不重复发图,浪费资源,我把这个打汁的过程单独发个菜谱。因为用了凉开水,这个汁是可以直接食用的,作为一个独立的菜谱也成立。”食材明细主料火龙果皮(50克)辅料白开水(100克)原味(口味)...
“这是免洗面的凉皮,也叫面皮,我加入了火龙果汁,营养翻倍,颜值也提升不少。天气渐热食欲不佳,就用这款美腻的凉皮撩你们~”食材明细主料火龙果(一个)水(一大杯)高筋面粉(250g)红薯淀粉(15g)辅料盐(一两克)食用油(少许)其他(口味)蒸(工艺)一...
“土司与果酱,大概是最经典的搭配。总是涂酱来吃未免有些单调,把涂酱的形式稍微变一变,又是一种惊喜。涂抹上红心火龙果果酱的土司卷起来,蘸上蛋液煎至表面金黄。这时候看起来似乎还平平无奇,及至切开,露出断面,盘旋的殷红便...
“火龙果皮扔掉太可惜了,做成火龙果椰蓉果冻,粉嫩清甜可口。”食材明细主料火龙果皮(1个)辅料白凉粉(20g)调料白糖(10g)纯净水(300ml)苦味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果皮椰蓉果冻的做法步骤1、把火龙果内皮用小刀削出来,...
“炸酱面、凉面、冷面,这个暑天,面面吃得差不多了吧。换个米类冷食——寿司。牛油果、火腿都是现成的,做起来也没有那么复杂。”食材明细主料米饭(3-4人份)牛油果(1个)火腿(3片)紫菜(两片)辅料白醋(适量)糖(适量)盐(2克)咸鲜(口味)蒸(工艺...
食材明细主料米饭(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料蛋皮(适量)肉松(适量)紫菜(适量)配料苹果醋(适量)清淡(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蛋皮寿司的做法步骤1、以一斤米为例,称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后,加一倍的水,比例是1:1,也...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的...
“火龙果皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。”食材明细主料火龙果皮(300克火龙果的皮)白糖(3~5克)米醋(3克)辅料食盐(0.1克)黑芝麻(0.1克(或者火龙果黑子...
“过完年要来点清肠的食物,今天废物利用,把火龙果皮做成清肠的美食。”食材明细主料火龙果皮(200g)调料盐(1.5g)糖(2g)白醋(15g)橄榄油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌火龙果皮的做法步骤1、火龙果皮,把外面的一层硬皮...
“火龙果肉低糖,非常好吃。好多人吃火龙果会把皮扔掉,其实是非常可惜的,火龙果果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,营养价值丰富,同时花青素能增进皮肤的光滑度,美颜肌...
“火龙果皮新吃法,创新菜。素菜,二荆条很辣,可少放一点。解决有些人认为白菜没有荤不好吃的难题。”食材明细主料白菜(适量)火龙果(适量)辅料盐(适量)油(适量)红油豆瓣(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮炒白菜的做法...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。豆浆+含花青素的火龙果皮,...
食材明细主料金像土司小麦粉(280克)红心火龙果汁(120克)鸡蛋(1个)酵母粉(3克)橄榄油(32克)辅料白糖(20克)盐(2克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)火龙果土司的做法步骤1、食材称好,水立方土司盒2个备用。2、面粉里加入盐、鸡蛋、...
“凉皮以薄、光、软、筋、香的特点深受人们喜爱,尤其是在夏天吃上一碗清凉爽口,看一眼就会让人口齿生津。用红火龙果汁纯天然的颜色做的凉皮,营养健康,蒸好的成品也不会褪色。做法简单,无需洗面,绝对的高颜值,真正做到色香味...
“做酸奶时把火龙果果肉都吃了,剩下的火龙果皮,想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的,那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果(540g)辅料盐(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮汁的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料寿司皮:3张火龙果皮:适量黄瓜:适量鸡蛋:1个胡萝卜:适量寿司醋:适量辅料芝麻:少许鱿鱼肉松:适量芝麻油:少许具体步骤1.火龙果皮半张2.洗净去外皮3.切丝,用水...
“跟外卖一样一样的,你赶紧试试吧!”食材明细主料火龙果(1颗)白凉粉(适量)牛奶(1瓶)辅料白糖(适量)调料清水(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果双皮奶的做法步骤1、牛奶。2、白糖。3、白凉粉。4、火龙果。5、放入牛奶...
“火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质,花青素。它是一种抗氧化剂,是胡萝卜素的10倍,且在人身体内存活75小时。它不但可以降低血压、美颜肌肤而且还能改善视力和抗辐射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明细主料火...
“火龙果皮,含有非常珍贵的营养物质——花青素,具有抗氧化、美容养颜、保护心血管等功能。所以,火龙果吃完,火龙果皮千万不要扔掉,把它充分利用起来,可以做各种美食~今天我把火龙果皮榨汁,和面包成包子,很好吃哦!”食材明细主...
“红心火龙果含有丰富的花青素,营养价值高,果汁的颜色也非常漂亮,属于天热色素,是面粉的好搭档,面团生胚颜色粉粉嫩嫩的特别诱人,烤好后玫红色褪了不少,变成了另一种粉,但面包颜色也仍然美美哒!”食材明细主料高筋面粉(300g)耐高...
“#食物边角料做大餐#火龙果营养非常好,富含丰富的维生素C、维生素E和花青素,可以提高身体的抗氧化能力,让我们变得更加年轻;但大家吃完果肉,往往都会把果皮扔掉,那样真的太可惜了,其实它的果皮比果肉营养更丰富,所以每次吃完...
“距新春佳节还有十天了,做一道天然色彩制作的年夜晏冷菜系菜品红火龙汁猪皮冻,口感筋道Q弹、颜色赏心悦目、颜值担当、为节日餐桌增加一道亮丽色彩。”食材明细主料猪肉皮(适量)水(适量)辅料红火果汁(适量)调料料酒(适量)姜片(3...
“大家都吃过火龙果肉,但是很少有人知道火龙果皮也是可以食用的,因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体...
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