有关酸蒜白勺生菜怎么做的精选大全
“又是流感季节,来一碟抗流感的菜----酸蒜白勺生菜。酸大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,排毒清肠,促进食欲,加速消化,控流感。”食材明细主料生菜(600克)酸蒜(3个)辅料油(2ml)盐(2克)酱油(5ml)蒜香(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)普通(...
食材明细主料生菜(300g)蒜瓣(5个)辅料油(25g)盐(3g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末生菜的做法步骤1、生菜,洗干净,沥干水份,备用2、蒜瓣,去皮,洗干净,切沫备用3、热锅起油4、油热,倒入蒜沫5、把蒜沫,煸炒出香味6、把生菜倒入7...
食材明细主料低筋面粉(110g)砂糖(40g)黄油(40g)纯酸奶(30g)小苏打(1/6小勺)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶勺子饼干的做法步骤1、低筋面粉过筛;2、跟砂糖混合均匀;3、软化的黄油放进面粉中,用手搓成粗玉米粉状;4、小苏打加...
“白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美可口,营养丰富,素有“菜中之王”的美称。白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都是可以的今天的这道做...
是的。制作糖醋排骨一勺料酒二勺醋三勺白糖这个口诀是没错的,首先要将排骨切成两根手指的大小,切的太大容易不入味。切记要将排骨先焯水,焯水的时候加入料酒葱姜去腥,取出放凉备用。然后就将口诀中的调料调和成一碗料汁,把...
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟好吃的酸蒜白灼生菜,做法简单方便,清淡的家常小菜,还能排毒清肠,促进食欲,加速消化呢,对于感冒也一定的控制作用哦,我们常说的生菜和莴笋都是属于莴笋类的,生...
“现在的人生活及物质各方面都变好了,成天大鱼大肉。个个膀大腰粗,满脸油光。加上熬夜甚至通宵,或嗨或电脑又或手机不离。无不透露着亚健康!有朋友问我老是玩电脑,要不就是手机眼睛很干涩。滴着眼药水,有没有什么吃的能助力...
食材明细主料白果(50g)鹌鹑蛋(200g)辅料腐竹(一根)枸杞(适量)配料冰糖(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白果勺蛋糖水的做法步骤1、白果去壳和薄膜,然后洗干净,加少许白糖用微波炉叮化,然后放冰箱腌制过夜。腐竹用水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟中午吃了酸蒜白灼生菜,里面的酸蒜是朋友给的,他说是自家做的特别好吃,而且多吃还可以预防病菌入侵,增强抵抗力,也不知道是不是真的那么神。不过尝了一下,还...
食材明细主料大白菜(500g)辅料大蒜(5颗)辣椒(5颗)盐(1勺)食用醋(10ml)酱油(10ml)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣大白菜的做法步骤1、将大白菜洗净,撕成长条状(其他形状也行)。2、将大蒜和辣椒切粒备用。3、养生壶内煮开一壶水...
“自己在花盆种的蒜苗,第二茬的。比较细,蒜味不太浓。”食材明细主料团生菜(适量)辅料蒜苗(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗生菜的做法步骤1、主要原料。2、生菜掰成小块洗净备用。3...
“绿叶蔬菜,富含维生素C,大火翻炒即可。”食材明细主料生菜(适量)蒜(数瓣)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉生菜的做法步骤1、准备好食材:生菜适量洗净备用,蒜几瓣拍散切成丁备用。2、热锅下油,...
““一直对可爱的事物感兴趣,作为美食爱好者更加对可爱的美食感兴趣啦。最近喝酸奶感觉要是吸管换成饼干勺子可以一起吃掉看,是不是更可爱、更情调呢!于是说干就干了,材料也非常简单,少糖,宝宝可以当做磨牙棒呢!””食材明细...
“最近孩子爱上了这道快手菜,香脆可口”食材明细主料生菜(2-3个)辅料大蒜(2颗)调料香菇(1-2个)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥生菜的做法步骤1、生菜洗净。2、热锅冷油加入切好的香菇和大蒜,加少许蚝油。3、大火,加入生...
“秋季抓住补钙的好时机,多吃大虾滋补又营养,增强免疫力。”食材明细主料大虾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料料酒(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白勺大虾的做法步骤1、成品图。2、大虾适量,洗干净备用。3、大虾...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟酸蒜白灼生菜,是一道新鲜美味的菜肴,主要原料有酸蒜,生菜等,白灼是流行与广东的一种烹饪方式,先将食材焯水煮熟,再将滚烫的汤汁浇在菜肴上,热度使汤汁的鲜味...
“这次在湖南迎新春,我也学到了一点炒时蔬菜的小方法,常德那边的烹饪手法我目测就是爱加辣椒或是青蒜,清淡的菜里就爱放青蒜,但都是先炒一下蒜白部分,蒜叶子在起锅前放的呢。而且爱用自己打的菜籽油来炒菜,真是格外的一种风...
“菠菜中含有多种维生素及微量元素,具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A,维生素A可以维护上皮组织细胞的健康,促进蛋白质合成和骨骼分化,提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧...
““上有天堂,下有苏杭”,跟随谚语游览浙江,因为杭州因为西湖坐着游船,荡漾在西湖上,水荡涟漪。。。碧蓝的天和水...望着绿荫树下休闲的人们惬意的生活,如诗如画般游玩了几次杭州,让我深深的喜欢上了这里的一切浙江的美,浙菜...
食材明细主料生菜(一斤)辅料金兰油膏(适量)蒜油(适量)微辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒜油生菜的做法步骤1、生菜清水洗净备用2、锅里加水,放入生菜,开火煮开2分钟3、将煮好的生菜滤干水分装盘备用4、金兰油膏,蒜油适量搅拌...
“生菜的含水量高,营养丰富,而且超级低脂,是女生减肥最好的选择。含B族维生素和维生素C、E、膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜,对于人的消化系统大有裨益。生菜可以促进胃肠道的血液循环,对于脂肪、蛋白质等大分子物质,能...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟菜心,健康绿色清淡。所以今天给大家推荐的这道菜不仅美味,而且还有助于身体健康。今天我要说的这道菜就是好吃的白勺菜心。青青的颜色让人看了就很舒服,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟白勺菜心,是一道清爽开胃的美食,主要原料有油菜心,蚝油,葱,辣椒等,白勺,是常见于粤菜的一种烹饪方式,先将油菜心焯水煮熟,再将蚝油等调料调成汤汁煮沸,浇在油菜...
“简单的一道下饭素菜。”食材明细主料生菜(适量)大蒜(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)蒸鱼豉油(适量)白糖(适量)蒜香(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金蒜生菜的做法步骤1、主要原料。2、大蒜去皮,切碎备用。3、生菜洗净,用手撕成大块...
食材明细主料生菜(8两)辅料蒜头(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末生菜的做法步骤1、原材料!~2、蒜头切成末!3、起油锅!将蒜末炒香。倒入生菜翻炒!加适量的盐和鸡精炒软变色!4、出锅装盘!~5、简单清爽...
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