有关虾仁扒油菜怎么做的精选大全
“原滋原味营养丰富,春季补钙佳品”食材明细主料油菜(4颗)鲜虾仁(适量(或干虾仁))蒜(半头)辅料盐(小半匙)蚝油(1勺)咸鲜(口味)扒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁扒油菜的做法步骤1、干虾仁泡发或者新鲜虾仁2、油菜下锅炒一分钟加入虾仁蒜...
“辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。辣椒具有强烈的促...
食材明细主料油菜(适量)虾仁(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(一点)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁油菜的做法步骤1、油菜洗净控水。2、虾仁准备。3、食材新鲜。4、锅中放油加入油菜翻炒断生之后加一点生抽。5、然后加入...
““扒”定义:是指将加工造性的原料以原形放入锅中,加入适量汤水和调料,用中小火加热,待原料熟投入味后勾芡,用大翻勺的技巧盛入盘内,菜形不散不乱,保持原有美观形状的烹调方法。”食材明细主料虾仁(200克)茄子(一个)辅料甜面酱(...
“扒,是先用葱、姜炝锅,再将生料或蒸煮半成品放入其他调味品,添好汤汁后用温火烹至酥烂,最后勾芡起锅。扒有红扒、白扒、鱼香扒、蚝油扒、鸡油扒等,是根据调味品不同而区别的。(摘自百度)平时自家炒虾味道鲜美,自己就在家捉摸...
食材明细主料香菇(适量)油菜(适量)香肠(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)花椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)扒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇扒油菜的做法步骤1、香菇洗净切成片。2、嫩油菜摘洗干净。3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟油菜扒虾仁是虾做成的一款美食,比较好吃,这款虾的口感比较好,是一款蛋白质含量比较丰富的美食,可以多吃,这款虾的制作方式比较好,还有油菜的加入,所以口感不...
食材明细主料虾仁(适量)油菜(适量)辅料盐(适量)蒜片(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁炒油菜的做法步骤1、油菜洗净切成两段。2、起锅烧油。3、下入油菜很翻炒几下。4、放入油菜叶。5、翻炒均匀盛出备用。6...
“早市看到油菜心很鲜嫩就买了一斤。回家后又把虾仁化开,中午菜就来了个“油菜心炒虾仁”。碧绿的油菜心和鲜红的虾仁搭配,颜色诱人,营养也不错。出锅前再勾薄薄的一层芡,一道简单实用的菜肴就做成了。”食材明细主料油菜...
“又一道美味海参菜,做法非常简单。”食材明细主料圆葱(适量)虾仁(适量)辅料红辣椒(适量)海参(适量)微辣(口味)煨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁扒海参的做法步骤1、原料,圆葱、虾仁、红辣椒切丁,泡发海参。2、一点油炒香圆葱,虾仁入锅...
食材明细主料娃娃菜(2颗)虾仁(适量)扇贝丁(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)扒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁扒娃娃菜的做法步骤1、原材料。虾仁和扇贝丁都是冷冻的,事先解冻。2、娃娃菜顺着切小块。3...
“凡是扒制的菜肴,需要有大翻勺的功底,这绝非一日之功。但是这不妨碍家里宴客时的扒制菜肴,只需分解完成即可,也可以保证菜肴的形状完整好看。这道“海参扒油菜”就是利用这种方法制作的。值得一试。”食材明细主料海参(4...
食材明细主料油菜(适量)虾仁(适量)辅料玉米油(适量)蒜末(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、蒜末切好。3、锅内加水烧开,放一点。4、下入油菜焯水断生。5、下入虾仁煮...
“我比较喜欢口味清淡的素馅水饺,让竹子也吃些青菜.”食材明细主料面粉(500克)油菜(500克)辅料木耳(适量)虾(适量)配料盐(适量)花生油(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)油菜虾仁水饺的做法步骤1、面粉...
食材明细主料油菜(适量)鲜虾仁(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜炒虾仁的做法步骤1、油菜洗净。2、所有食材备用。3、锅中热油加入油菜翻炒。4、适量虾仁。5、炒至断生之后加入虾仁。6...
食材明细主料油菜(适量)虾仁(适量)辅料蒸鱼豉油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜蒸虾仁的做法步骤1、油菜洗净,控水2、葱姜蒜切碎铺在盘子上3、把油菜和虾仁放在盘中,浇上蒸鱼豉油4、水开蒸五分...
“我做饭喜欢少荤多素、少油少盐等原则,这样能吃的更健康,打算就用它做个很清淡的菜---虾仁扒芥蓝。芥蓝先去除根部的外皮,这样吃起来口感更嫩更脆一些;而采用白灼的方法,将芥蓝焯水的做法更能保留的蔬菜的营养,也控制少用...
“清淡营养适合减脂。”食材明细主料菜心(1把)辅料蒜(3瓣)姜(2片)盐(少许)白糖(少许)蚝油(2勺)水淀粉(少许)鸡粉(少许)食用油(少许)蒜香(口味)扒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油扒菜心的做法步骤1、准备食材。2、菜心洗净,根茎粗的部分用刀竖着...
“非常适合一个人在家的时候吃,这样饭菜都有了。”食材明细主料虾仁(5个)辅料西葫芦(适量)鸡蛋(一个)面粉(适量)调料黄油(14克)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄油虾仁煎菜饼的做法步骤1、黄油。2、准备好所有食材,西葫...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟油菜扒虾仁,一道非常美味的家常小菜,做法也是非常的简单,自己在家里就可以做,油菜我们一般的选择都是素炒,但是这里还加入了虾仁,能够更好的融合,吃下去不仅...
食材明细主料茭瓜(300克)虾仁(50克)香油(少许)葱末(少许)辅料盐(少许)鸡蛋(l个)料酒(少许)蚝油(少许)鸡粉(少许)淀粉(少许)葱香(口味)扒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭瓜扒虾仁的做法步骤1、茭瓜洗净去瓤切长条。焯水后投凉。2、虾仁洗净去虾线,用...
食材明细主料黄瓜(2根)辅料新鲜青虾((取虾仁)200g)调料蒜末(适量)食用油(适量)柠檬胡椒盐(适量)黄酒(适量)生抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)黄瓜扒虾仁的做法步骤1、食材,新鲜青虾剥壳取虾仁洗净备用,黄瓜2根。2、黄瓜洗净去...
“蘑菇选自己爱吃的蘑菇就行”食材明细主料油菜(适量)虾仁(适量)蘑菇(适量)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)蚝油(适量)白糖(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油菜虾仁蘑菇的做法步骤1、油菜用水泡1小...
“简简单单,鲜美好喝是冬日一款很清淡的暖汤,家人们都很喜欢”食材明细主料油菜(适量)粉丝(适量)大虾(适量)薄干豆腐(1张)辅料香菜(适量)葱花(一点)盐(适量)油(一点)淀粉(一点)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁油菜粉丝汤的做法步骤1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟新鲜富含维生素C的油菜搭配着脆嫩回甜的虾仁烹饪,色香味俱全的家常绿色菜肴油菜扒虾仁深受广大美食爱好者欢迎。搭配着一碗香喷喷的米饭食用风味更佳,...
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