有关黑豆豆浆的精选大全
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料黄豆:30大麦仁:30黑豆:20辅料糖:适量具体步骤1.黑豆,黄豆提前浸泡一晚。大麦仁备好。2.洗干净,放进豆浆机。3.大麦仁洗净。4.放入豆浆机。5.加水。6.启...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黑豆:80玉米:50辅料白糖:适量水:1200ml具体步骤1.黑豆和玉米渣提前一个晚上泡好2.泡好加入豆浆机里3.然后全部加入4.加入水5.豆浆机五谷功能6.打好加入...
“黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的维生素B族。”食材明细主料黑豆(100g)牛奶(250ml)辅料纯净水(8000ml)调料蜂蜜(一勺)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑豆豆浆的做法步骤1、牛奶备用,如图所示。2、黑豆淘洗干净,用清水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟黑豆豆浆是一种非常好喝的饮品,一般都是直接用黄豆磨成豆浆吃,这样做出来的豆浆的味道也十分好,但是黑豆磨出来的豆浆和黄豆磨出来的豆浆的味道是不一样...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:1量杯辅料水:适量具体步骤1.首先在晚上把黑豆洗净,用水泡起,为第二天早晨备用2.泡好的黑豆放在豆浆机里3.加水至刻度中间4.盖好机头,插上电源5....
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黑豆:150辅料黄豆:50水:适量具体步骤1.豆子提前泡一晚2.把泡好的豆子慢慢倒入原汁机中打磨3.磨好的豆浆放在电陶炉上熬4.边熬边撇去上面的泡沫5.大火...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料黑豆:50熟芝麻:10花生米:20辅料白糖:适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.黑豆提前泡发2-3个小时。3.所有食材放入豆浆机中。4.加入所需量的清水。5....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料水:600ml黑豆:60辅料冰糖:适量具体步骤1.黑豆用水浸泡6至10小时(夏天要放冰箱冷藏浸泡)2.豆子拣出坏豆,洗干净加水放搅拌机里搅打成浆3.滤出豆渣4.加冰...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟美味黑豆豆浆,大豆中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是组成人体的主要物质,是人体生命活动的物质基础,恩格斯指出:“生命的基本特征就是蛋白质化学成分经常...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄豆:150黑豆:100辅料白水:适量具体步骤1.准备好材料。(黑豆和黄豆分别泡一晚上,将豆子泡开)2.将豆子倒入豆浆机。3.将水加到水上限和下限之间。4.豆浆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黑豆:1量杯辅料水:适量糖:适量具体步骤1.用豆浆机附带的量杯装一量杯的黑豆。2.黑豆浸泡一个晚上,多冲洗几遍。3.倒入豆浆机中,加水到最低水位线。选...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:300辅料白砂糖:适量具体步骤1.黑豆提前一晚用冷水泡好2.黑倒入豆浆机里加入大约800g的水开机打(根据自家的机子调整时间)3.打好的生豆浆倒入过...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黄豆:60黑豆:30辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.黄豆和黑豆提前浸泡一夜2.黄豆和黑豆洗净倒入豆浆机内3.添加适量水,不要超过水位线4.启动豆浆机5.豆浆...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料花生仁:50核桃仁:50黑豆:100辅料白糖:适量具体步骤1.三种材料清洗干净。2.清水浸泡过夜。3.沥干水分。4.放入豆浆机,加水至最高水位线,调至五谷键。5....
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黄豆:60黑豆:40黑米:20辅料糖:适量具体步骤1.黑豆提前一晚上泡发,然后清洗干净2.黄豆提前一晚泡发,然后清洗干净3.黑米淘洗干净备用4.豆浆机加清水至最...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料黑豆:三百克辅料糖片:两片水:少许具体步骤1.我想细腻点所以提前把黑豆泡过夜了2.豆浆机加到低水位,水随自家的豆浆机而定3.抱歉原谅手机不给力,这个是把黑...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黑豆:40黄豆:60辅料水:1000ml具体步骤1.用豆浆机带的量杯装上所需黄豆。2.用豆浆机带的量杯装上所需黑豆。3.把黄豆、黑豆放入水里泡12小时。4.豆浆...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黄豆:50黑豆:80辅料清水:适量红薯:适量具体步骤1.分别量取黑豆和黄豆。2.洗干净后分别泡水。3.将提前一晚上浸泡好的黄豆倒入豆浆机内。4.倒入黑豆。5...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:半量杯黄豆:半量杯辅料纯净水:适量具体步骤1.准备好黑豆和黄豆2.把豆子加入水浸泡一夜3.把浸泡好的豆子放入豆浆机入加水至少水位线900ML4.豆...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料黄豆:一小把黑豆:一把辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.泡好的豆子,我喜欢浓一点的口味,放的豆子也稍微多一点。2.倒入豆浆机,加水至最高水位线,不能超线,也不能...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄豆:20黑豆:20辅料水:450ml具体步骤1.豆子浸泡过夜2.洗净放入搅拌机,加水3.打好的豆浆,静置五分钟4.倒入锅中5.大火煮开6.小火5分钟即可烹饪技巧不喜...
“听说黑的东西特别有营养。所以这次的豆浆我用了黑米和黑豆。黑米号称“黑珍珠”,还是世界米中之王,营养丰富。黑豆蛋白质含量极高,还有降低血液中单纯的作用。想想这两者的搭配,就觉得完美。而且打好的豆浆是超漂亮的深...
食材明细主料黑豆(400克)辅料糖(3勺)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)自制黑豆浆的做法步骤1、黑豆泡水,一晚上!2、分两次放入榨汁机中,放入白糖水,按下搅拌键!3、然后先用过滤网过滤一次,之后会剩下带黑豆浆的豆渣,再用...
“第一点预防动脉硬化:黑米中的黄铜类化合物是白米的5倍之多,能维持血管正常渗透压。第二点有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三点有健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌...
“黑三类:黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆浆,做法及其简单,非常值得向大家推荐。”食材明细主料黑豆(50克)黑米(50克)黑芝麻(25克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑三类豆浆的做法步骤1、头天晚上将黑豆、黑米洗...
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