有关炒莲条的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料莲菜:500西红柿:1个辅料油:适量葱:5姜:3红辣椒:4个盐:适量辣椒:3个具体步骤1.莲菜切条备用2.辣椒切条备用3.西红柿备用4.葱姜备用5.红辣椒备用6.炒锅上火...
“最近爱上炒面了,不吃还不习惯,今天来碗烤鸭肉的炒面,味道香喷喷的。”食材明细主料面条(两个人的量)大白菜(适量)鸭肉(适量)辣椒(一根)莲藕(一个)辅料玉米油(适量)盐(2克)辣椒酱(适量)生抽(2克)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸭肉莲藕...
食材明细主料墨鱼(适量)莲藕(适量)粉条(适量)辅料料酒(适量)食盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)墨鱼莲藕炖粉条的做法步骤1、将新鲜的墨鱼,清洗干净,主要是取出墨鱼骨还有内脏、眼、牙。2、莲藕切块备用。3、...
“炖汤用红藕,清炒用白藕,用醋溜,可以健脾消食。”食材明细主料莲藕(适量)辅料葱(适量)姜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜莲条的做法步骤1、莲藕切条。2、锅内油热下入葱、姜炒香,倒入莲条翻炒。3、倒入陈醋、生抽...
食材明细主料莲藕(一截)辅料尖椒(一根)配料十三香(适量)鸡精(适量)生抽(适量)蒜瓣(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒莲藕的做法步骤1、莲藕一截洗净去皮切薄片泡水中待用2、锅中入油,加入蒜瓣尖椒花椒爆香3、下入沥水的...
“湖北千湖之省,鱼米之乡.每年夏季大量的鲜莲蓬鲜莲藕上市.莲藕微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜.鲜嫩玉色的莲子是莲藕的种子,新鲜的莲子富含糖类,生食清爽可口.”食材明细主料鲜莲子(1小碗)莲藕(1节)姜(少许)葱(1根)红椒(半个)辅...
食材明细主料莲藕(250g)辅料蒜瓣(适量)小米辣(一个)调料油(适量)盐(少量)酱油(少量)蚝油(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莲藕的做法步骤1、莲藕切片泡下水。2、水开放莲藕焯水。3、蒜瓣小米辣切好。4、热油放小米辣蒜瓣炒...
“莲藕我最爱吃的是凉拌的做法,但是天气冷了还是不要吃冷菜了,所以小炒比较好加入西芹和洋葱瘦肉,洋葱一道简单又材料丰富的快手菜”食材明细主料莲藕(300g)西芹(200g)瘦肉(100g)洋葱(50g)辅料油(10ml)盐(5ml)生抽(5ml)鸡精(5g)咸鲜(口味)...
食材明细主料莲子(一盘)瘦肉(适量)辅料红米粒(两颗)绿米粒(三颗)生姜(少量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒莲子的做法步骤1、准备一块瘦肉切丝,用盐、淀粉、油、酱油腌制半小时以上。2、生姜切丝备用,小...
食材明细主料莲藕(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(少许)醋(少许)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒莲片的做法步骤1、莲藕切片焯水(焯莲藕的水拿去煮粥了),葱切粒。姜切碎备用2、热锅凉油,爆香葱、姜粒3、倒入莲藕片翻炒4、出锅前加...
有人对它退避三舍,有人对它趋之若鹜。在东南亚国家,因为独特的气味,它被禁止带上公共交通。有时候看一个人的交情深不深,就看他/她能否和你一起吃这种水果了。读到这里,想必大家可以猜出来这种神奇的水果了吧。它就是榴梿!...
““荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋冬季节天气干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。”食材明细主料莲藕(适量)辅料面粉(适量)十三香(适量)盐(适量)咸...
“莲子-莲子的营养价值较高,李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。”藕-莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和...
“酸甜可口的茄汁儿菜肴非常好吃,今天这款茄汁莲藕条非常的脆嫩清爽。另外用了番茄,这样菜肴颜色更鲜亮,口感更有层次。(百度)莲藕微甜而脆,是常用餐菜之一。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、...
“简单美味的家常小炒。”食材明细主料莲花菜(300g)辅料土豆粉条(100g)鸡蛋(2个)调料盐(适量)生抽(少许)老抽(少许)葱花(少许)小米椒(2个)蒸鱼豉油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲花菜粉条炒鸡蛋的做法步骤1、将土豆粉条提前...
食材明细主料莲菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)郫县豆瓣酱(适量)白糖(6匙)醋(4匙)白胡椒粉(3分之一匙)鸡精(一匙)老抽(一匙)水淀粉(适量)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼香莲条的做法步骤1、莲菜去皮切成条用水泡着备用2、蒜和姜...
“开胃爽口,快手菜。”食材明细主料莲菜(一节)辅料葱(少许)调料盐(少许)醋(少许)鸡精(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莲条的做法步骤1、莲菜洗净,削皮。2、莲菜切细条。3、把切好的莲条,放入水盆中加少许白醋,(...
“莲子-莲子的营养价值较高,李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。”莲子可养心、益肾、补脾、涩肠...【所有莲子菜谱】藕-莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且...
“简单美味,清脆爽口,快手菜。”食材明细主料莲菜(一节)辅料葱(少许)姜(少许)红辣椒(少许)调料花生油(少许)盐(少许)白醋(少许)白糖(少许)生抽(少许)鸡精(少许)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋莲条的做法步骤1、莲菜洗净,削皮,切细条。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟莲藕炒豆腐条是一道快手菜,这道菜的口味很清淡,口味清淡的人可以在家尝试做这一道菜,特别是在吃莲藕的季节里,莲藕不管是煲汤还是炒菜都很美味。莲藕的营...
“莲藕性温凉,可凉拌,清炒,炖煮,很受大家的欢迎。常食有健脾胃,去火消炎之功效,我的朵妞妞就非常喜欢吃炒的莲菜条,制作方法简单,成品鲜香脆嫩,开胃下饭”食材明细主料莲菜(2节)彩椒(2块)辅料大蒜(3瓣)调料白胡椒粉(2g)木糖醇(1匙)味达美...
食材明细主料莲藕(一节)雪菜(140克)辅料鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜炒莲的做法步骤1、材料:莲藕、雪菜(已清洗)2、将莲藕清洗一下、去皮。3、放在案板上切成块,待用。4、将已清洗的雪菜放在案板上切碎。5、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟夏天来了,大鱼大肉很难吃得下去,就喜欢来点清淡的菜。今天做了道莲藕炒豆腐条,味道很是不错。上次在饭馆吃了一次,是凉拌的,这次我是用来煮熟的,这个莲藕炒...
食材明细主料丝瓜条(500g)油条(2根)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油条炒丝条的做法步骤1、丝瓜,去皮,切段后,用盐腌5分钟2、油条剪成段,备用3、锅中倒入油4、倒入丝条5、加水,煮5分钟6、倒入油条7、把油条...
“快手小炒。”食材明细主料莲花菜(300g)辅料土豆粉条(100g)调料盐(3g)白糖(2g)鸡精(2g)蒸鱼豉油(5g)老抽(3g)葱油(少许)蒜蓉(少许)小米椒(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲花菜炒粉条的做法步骤1、泡软的土豆粉条冷水下锅,开锅即可...
热门标签
-
红烧巴沙鱼鳍
高配
炒酒
鸡汁小白菜怎么做
西蓝花拌紫甘蓝怎么做
蔓越莓双色面包的家常做法
蜜桃莲子银耳羹的家常做法
红薯枫糖包
南瓜鸡蛋发糕的家常做法
蒜苗苤蓝炒肉丝怎么做好吃
啤酒鸡翅中的做法
洋葱木耳炒红色莙荙菜
红薯味芝士圆子的最正宗做法
脆皮干菜千层饼
玉米瘦肉羹的做法步骤
紫菜肉片汤怎么做好吃
艾草糯米糕的做法步骤
青瓜炒鲜鱿怎么做好吃
绿豆海带无花果豆浆的家常做法
西兰花鱼丁沙拉的家常做法
香芋烧粟子
千层南瓜丝肉饼的家常做法
荷兰豆沙拉的家常做法
油渣脆黄瓜怎么做好吃
红火龙果豆沙包怎么做
角瓜素馅水饺
意式藏红花烩饭怎么做好吃
秋葵豆腐羹的做法
鲍鱼凉面的做法
兰阳
佛洛仑
红烧肉末茄子饼的做法
韭菜木耳猪肉水饺的最正宗做法
双豆煮咸鱼怎么做好吃
雪里蕻炒冬笋的家常做法
西葫芦粉条素味包