有关蒜香豆渣怎么做的精选大全
食材明细主料豆渣(1碗)大蒜(2根)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆渣的做法步骤1、豆渣一碗。2、大蒜切小段。3、锅里不给油,把豆渣倒入锅里。4、不给油干炒。5、炒一会就把豆渣向四周扒开。6、倒...
“豆渣除了具有豆子的营养外,它还具备很多保健功能。可防治便秘,减少大肠癌的发生。豆渣中含有2.1%的膳食纤维,它虽然不能被人体消化吸收,但它能增强肠蠕动,使粪便软化,促进肠毒素等废物的排除,解除便秘。防治动脉硬化。豆渣...
“每次喝豆浆剩下的豆渣,不是发面蒸馒头,就是烙饼,很喜欢吃发面饼,原汁原味的麦香,加上豆渣的香味,今天用豆渣发面,加上香葱,做成葱香味,香酥烙饼。很多东西稍加改良,就又是一个新的奇迹,就像这次的烙饼一样,加了香葱,胡椒粉,盐,油,另...
“香蕉是我比较喜欢的水果之一,因为吃起来方便,而且香甜可口,钾的含量也比较高,而且香蕉的价格一直都是比较稳定,东莞本身就是香蕉的主产地,一年四季都可以吃到新鲜的香蕉。我们公司在麻涌有个项目,经常有同事过去就会带上些...
“今年家里种了些黄豆,所以最近天天早上打豆浆喝,可是喝完了豆浆豆渣也不能浪费了,所以总是要变着法把它吃掉。做面包、做馒头都可以加进去,不然就像我烙个饼,配上一杯豆浆,早餐就有啦。。。”食材明细主料豆渣(1份)面粉(1份)鸡...
“今天做了特别好吃的豆渣卷,绿豆渣是做焖子的副产品,虽说有点粗糙,加了鸡蛋和少量面粉,口感也细腻很多。”食材明细主料绿豆渣(300克)面粉(50克)鸡蛋(2个)辅料清水(250克)葱(1段)食用油(半勺)调料十三香粉(2克)盐(3克)豆瓣酱(1勺)其他(口味)...
食材明细主料面粉(200g)黄豆(150g)清水(适量)热水(115g(约70-80度))辅料香葱(适量)盐(少许)白芝麻(20g)植物油(60g)葱香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酥香豆渣饼的做法步骤1、面粉中倒入热水揉成光滑柔软的面团,饧发30分钟左右。2、黄...
“每天打了豆浆,豆渣本来可以一起喝的,但天天喝也就觉得想换换口味,丢掉又可惜,所以就做了这个豆渣饼。”食材明细主料豆渣(适量)辅料玉米粉(适量)配料盐或者糖(适量)咸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香烙豆渣饼的做法步骤1、...
“榨豆浆的豆腐渣,也能做出美味的饼饼哦,试试吧亲们!”食材明细主料面粉(150克(油酥))豆腐渣(250克)玉米油(100克(油酥))辅料酵母(4克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)掉渣枣香豆渣饼的做法步骤1、豆腐渣和面粉混合,放入酵母搅拌...
食材明细主料豆渣(适量)杂粮粉(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料五香粉(适量)调料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五香豆渣饼的做法步骤1、豆渣。2、加入杂粮粉。3、加入适量面粉。4、加入五香粉。5、加入鸡蛋。6、拌匀即...
“经常自己打豆浆,打完豆浆剩余的豆渣扔了可惜,所以就想着做了这道菜,没想到吃起来特香。自己不打豆浆的食友可去磨豆浆处购买一些(或买豆浆时要点),很便宜。此菜简单易做,取材方便,营养丰富特适合吃米饭时哈哈口水都出来了.....
“藕圆是湖北的特色小吃,外酥内软,味道特鲜美!去年炸过一次藕圆,家人特爱吃,虽然不是地道的做法,只是根据家人的口味来做的,一样的很美味呢!昨天用打豆浆剩下的豆渣,放在藕茸里炸了豆渣藕圆,更美味哦,不信同学们可以试试,真的很好...
“有谁知道,喝完豆浆之后的豆渣也可以来做一道美味的菜呢,又有谁知道原来豆渣的营养比豆浆的营养还丰富呢,豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用。豆子真是...
食材明细主料蒜薹(适量)辅料肉(适量)豆渣(适量)葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣蒜薹炒肉的做法步骤1、蒜薹摘洗干净。切断备用。2、葱切末备用。3、肉洗净,切片。4、起油锅,将...
“食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)黄瓜(适量...
“豆子冼净放进豆浆机里加清水磨成豆渣过去豆浆汁留豆渣待用。将豆渣倒进不粘锅的锅里炒干水分,将炒好的豆渣盛出待用。锅里放小许油,下入干辣椒炒香,再倒进炒好的豆渣,加盐翻炒均匀。调入生抽,蒜叶炒匀。再调入麻辣鲜,鸡精...
“今天是周末,早上不象平时那么赶时间,就来做桐桐最爱吃的饼吧,前几天做水晶皮冻刮除的肥肉我炼成了油渣在冰箱里放着,本再打算放葱花做油炸葱花饼,可是家里没葱了,楼上的葱才长了十厘米的样子,桐爸不让我拔,那就用蒜苗来代...
“今天下午在街上打了2块钱的豆浆,顺便跟老板要了豆渣。炒过后孩爸说挺香的,以后再打豆浆也要把豆渣要回来。豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等,具有丰富的营养价值。豆渣性味甘凉,具有清热解毒...
食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料香葱(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣香葱小饼的做法步骤1、胡萝卜去皮擦成细丝,香葱切成小颗粒状2、将所有材料...
“昨天打了红枣枸杞豆浆,沥出的豆渣舍不得扔,就寻思着做成豆渣饼!揉面的时候忘了放糖,喜欢甜口的可以适量放些白糖”食材明细主料红枣枸杞豆浆(150克)面粉(150克)辅料泡打粉(1克)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枣香豆渣饼的...
“大豆含有丰富营养,大家都喜欢用大豆来榨汁饮,但是榨汁之后的豆渣就是废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢?【豆渣】它对我们人体来说可是很有用滴呢!何以这么说?因为现在人的饮食主要是三高一低,【三高】就是:高盐;高糖;高油;【一...
“我用的黑豆豆渣,可以直接用黄豆豆渣的。黑豆系列4——奶香豆渣饼,黄油煎制,有淡淡的奶香味儿。一不小心就吃了大半盘。粗纤维丰富,还有花青素。加一杯果汁或豆浆是不是也可以当一顿美美的早餐了呢?!哈哈”食材明细主料豆...
“家常小炒,咸香入味,非常的美味下饭哦!”食材明细主料油渣(适量)青蒜(适量)豆皮(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油渣青蒜炒豆皮的做法步骤1、豆皮清洗一下,切成细条状备用。2...
食材明细主料豆腐(适量)香椿(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香椿豆腐渣的做法步骤1、香椿洗好切碎2、老豆腐一块3、把豆腐按碎4、姜蒜沫5、炒锅加油烧热放姜蒜沫6...
食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(1个)香葱(5根)盐(1勺)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香豆渣饼的做法步骤1、将豆渣和适量面粉1个鸡蛋放在大碗里,香葱切碎,打入一个鸡蛋,在加1勺盐。2、将所有食材搅拌均匀。3、用手...
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