有关养生茶的家常做法的精选大全
食材明细主料西洋参(适量)灵芝(适量)黄芪(适量)红枣(适量)辅料蜂蜜(适量)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)养生茶的做法步骤1、材料如下。2、放入红枣。3、放入灵芝和黄芪。4、放入西洋参。5、加入适量清水。6、选择煮...
“过年大家聚在一起,来一壶橙子养生茶,嘎嘎好喝。”食材明细主料橙子(一个)红茶(适量)辅料黑糖(适量)调料纯净水(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橙子养生茶的做法步骤1、准备好食材:橙子用盐搓洗干净因为我们要连皮煮的...
“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰,焖煮一壶益气养生茶饮,补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪(10克)枸杞(少许)辅料红枣(几颗)干玫瑰(几朵)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益气养生茶的做法步骤1、准备材料。2、...
“很多朋友一定不知道【红姑娘】是什么以及它的功效与作用今天就和大家介绍和分享一下红姑娘可谓全身都是宝,可惜很多人对于红姑娘皮的功效与作用知之甚少,如果听了我的介绍你一定会喜欢上它的。红姑娘源产于中国,又称灯...
“一到冬天,怕冷的我就会手脚冰冷,好多人都说我是气血不足。每年冬天来临的时候婆婆都会给我准备一些补气的好东西,让我泡茶喝。这款茶操作超级简单,但是又特别的补气。其实养生并不一定要用几个小时煲一锅汤,简简单单一壶...
“暖身养生清肺去火”食材明细主料罗汉果(5g)干红枣(6颗)干玫瑰花(2枚)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬日养生茶的做法步骤1、红枣切开2、玫瑰花3、罗汉果掰开取一瓣约5g4、放入水壶中煮15分钟将罗汉果红枣的...
“此茶适用于口臭、风火牙疼、胃热牙疼等。桂花性温、味辛、具有健胃、化痰、生津、平肝的作用、能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙疼口臭、食欲不振、闭经腹痛等症。”食材明细主料红茶(3克)桂花(3克)辅料90度左右开水(适量)清淡...
食材明细主料石斛花(适量)无花果(适量)枸杞(适量)玫瑰花(适量)沙棘(适量)桑葚(适量)辅料矿泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛花养生茶的做法步骤1、无花果洗净。2、材料如下。3、石斛花。4、放入壶里。5、放入隔渣层...
“糙米茶(brownricetea)是糙米经炒制加工成的具有独特芳香味的制品。主要生产工序有:湿式精选、润米、干燥、焙炒、冷却、包装等。可单独或与茶叶一起开水冲泡饮用。含多种维生素及矿物质,营养丰富,具有增强消化吸收,降低...
“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰,焖煮一壶益气养生茶饮,补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪(10克)红枣(几颗)干玫瑰花(几朵)辅料枸杞(少许)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益气养生茶的做法步骤1、准...
“秋天,是休息养生的最佳时间,简简单单的养生灵芝茶,常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏,补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服用。”食材明细主料灵芝(4-5片)辅料桂圆肉(6-8粒)枸杞(10粒)红枣(5-...
“玫瑰花理气解郁、活血散淤、调经止痛!桂花富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分,而且陈香扑鼻,令人神清气爽,具有散寒破结、化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。菊花散风清热,平肝明目,清热解毒。此茶常饮可有养...
食材明细主料玫瑰花(5克)生姜(5克)红枣(5克)辅料桂圆(5克)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玫瑰花养生茶的做法步骤1、适量玫瑰花,红枣,桂圆和生姜或在一起,加适量水2、煲开它3、让煲开后的桂圆红枣生姜水的温度降到80度左右4、...
食材明细主料茶叶(适量)辅料葡萄干(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)红枣(适量)冰糖(适量)干玫瑰花(适量)原味(口味)未知(难度)养生八宝茶的做法步骤1、首先准备一下食材,其实标准的八宝茶还有核桃和芝麻,我不是太喜欢所以没放你们随意,喜欢甜...
“特殊时期在家实在无聊,每天最多的事就是研究吃啥。今天给大家做一个特别简单却对身体特别好的-灵芝茶。现在在家每天都是一大壶,也是闲来无事,没看看着电视喝喝茶,这茶味道还是很不错的。”食材明细主料野生反柄紫灵芝(5...
“提到女性朋友如何补血养血?其实方法有很多,各人体质情况不一样、方法也各不相同;严重的需遵医嘱,一般的可自行调理,俗话说药补不如食补;所以喜欢用天然食物所含的营养素来调养身体。藏红花被中国卫生部和国家食品药品监督...
“手脚冰凉,冬季怕冷的你,一定要做此汤。红枣,桂圆,红糖和枸杞补气补血,美容养颜,强身健体。而且操作极其简单,快来看看吧:”食材明细主料红枣(6个)桂圆(10克)枸杞(10克)辅料姜(5克)红糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬季养生...
“这是老中医李济仁养生的茶方。血濡养全身,离不开气的推动;气的产生,少不了血的生化。四味中药,花钱不多,坚持服用,却能达到“气血和则百病消”的效果。但是要提醒的是,这道药茶虽然好,但并非人人适宜的,喝前请您一定要咨询专...
冬天天气潮湿,尤其是住在南方的朋友,体内湿气也会重,今天分享一道汤品,眉豆花生鸡脚汤,眉豆具有祛湿养肾之效,而鸡脚含有丰富的胶原蛋白,有美容养颜之效,两者结合,浓缩精华,口味独特,营养丰富,老少皆宜哦。主料眉豆:50克花生:50克红...
“枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有:滋肾,润肺,补肝,明目之用。枸杞全身是宝,以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲...
食材明细主料玫瑰花(适量)金花(适量)陈皮(适量)山楂(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日养生茶的做法步骤1、材料如下。2、放入山楂。3、放入金花和玫瑰花。4、放入陈皮。5、加入适量清水。6、选择煮茶键。...
“养生壶试用报告:承蒙“美天”厚爱,获得【养生壶】的试用机会,收到“美品”之后,迫不及待的开箱,取出“养生壶”拍照。洗刷后,煮了第一杯“枸杞”养生茶,操作简单、使用方便,爱不释手,感谢美食天下。”食材明细主料枸杞(适量)山...
食材明细主料枸杞(适量)辅料龙眼(适量)玫瑰(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三宝养生茶的做法步骤1、原料。2、根据口味取适量食材。3、放入养生壶中,加适量的水。4、大火煮开。5、小火煮五分钟。6、加冰...
食材明细主料鸡脯肉(适量)西芹(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料红椒(适量)配料盐(适量)生粉(适量)胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)养生菜的做法步骤1、把西芹胡萝卜木耳洗净淖水。2、鸡脯肉切片用少许盐,料酒,生粉腌制。...
“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这...
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