有关香滑花生糊的家常做法的精选大全
“花生糊是传统的广东甜品之一,经常食用可以补血养颜,强体健身。而且对治疗面色苍白,精神不振,手足不温,腰脚无力有益。”食材明细主料无衣花生(200g)辅料粘米粉(50g)配料红糖(1.5片)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香滑花生糊...
“营养方便又好喝”食材明细主料黑米(适量)辅料花生(适量)水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生黑米糊的做法步骤1、黑米适量根据个人喜好或稠或稀2、花生适量根据个人口味3、黑米花生放入豆浆机加入适量水选择...
“这个绿贝贝🎃是我们自己微店里发现的,最初是蒸着吃,本来只是想试试,结果一整个很快就吃完了,可以连皮吃,为了让元宝姐姐对🎃有更深的体验跟喜欢,又做了这道🎃糊糊,结果真的是连着吃了两碗,第三碗的时候我们把剩下的藏起来了...
“杏仁具有丰富的营养价值(杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种)。其富含蛋白质,碳、磷、铁、硒等多种矿质元素,及多种维生素,且有良好的药用价值。杏仁糊请热解毒,润肺止咳、香甜顺滑、易消化吸收,杏仁味道浓郁。”食材明细主料杏...
“做这个花生米可费了我好大的功夫,早上早早的跑去菜市场买花生,结果没有注意看买到发霉的。后来退了又重新去买,回来制作的时候又发现没有买到鸡蛋,又跑下去买鸡蛋。鸡蛋买来了又忘记买五香粉了,我简直狂郁闷,接着又是去买...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料冰糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)红豆花生糊的做法步骤1、花生红豆泡一晚后放在砂锅中煮,开锅后小火煮四十分钟,盖盖闷二十分钟2、将煮懒的花生红豆和锅中的汁儿一起...
“补脑益智,缓解身体疲劳。”食材明细主料燕荞小米(45g)花生(45g)辅料纯净水(800ml)调料白糖(5g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米花生糊的做法步骤1、燕荞小米备用。2、花生米备用。3、小米荞麦和花生米加纯净水一起倒...
“花生的效果很好,具有美容,养颜的效果,平时早晨很喜欢喝的大米花生糊糊。大米很少,也不会长肉,适合老人,孕妇,哺乳妈妈,儿童。”食材明细主料花生(一小碗)大米(小半碗)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生大米糊...
“花生营养丰富,可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。用豆浆机打成糊可以帮助人体更好的吸收...
“米糊,早餐的新选择。”食材明细主料大米(1量杯)花生(半量杯)辅料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生白米糊的做法步骤1、原料如图;2、原料如图;3、花生大米洗净浸泡6小时以上;4、倒入豆浆机,加水到刻度线;5、选择...
“花生健脾养胃,植物蛋白丰富,糯米绵密浓滑,椰浆香味浓郁。三者搭配起来,在小火慢煨中,彼此融合,炖给自己,也给家人,不失为一道休闲的小食。”食材明细主料花生(一小碗)糯米(15克)辅料椰汁(200ML)砂糖(2勺)奶香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普...
食材明细主料花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入适量油,中小火翻炒花生米。4、炒至...
“薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤...
“糊豆-临沂的早餐就是稀饭粥,一般糊豆有白面糊豆,玉米面糊糊,小米面糊豆,我这用的是白面,里面放上薏米、荞麦米、花生做成的,,非常有营养的!”食材明细主料白面(适量)薏米(适量)荞麦米(适量)花生(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料黑小麦(1/2杯)燕麦(1/2杯)花生(1小把)辅料清水(约1000ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双麦花生糊的做法步骤1、睡前,用豆浆机自带量杯称取1/2杯黑小麦。2、淘洗,浸泡过夜。3、第二天早上,量取1/2杯燕麦片,淘洗一...
“春季室外风大物燥。我家宝贝们也是春火吧,天天宅家不出门哈。最近不喜欢吃饭,早餐做各式的豆浆或者煮粥,哄着劝着能吃几口,看着干着急呀,不敢给豆子喂饭。因为豆子的爸爸一直不支持喂饭,经常说;不吃饭就是不饿啊。这话说得...
“莲子可健脾润肺、止咳化痰、养心安神,花生能补肾、补虚、养血补气,二者同食可和胃润肺、滋补气血。”食材明细主料莲子(25克)大米(25克)熟花生仁(15克)黄豆(15克)辅料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲子花生糊的做...
“花生酱香滑细腻的口感,甜美香醇的味道,早餐用来抹面包、馒头是非常棒!它的香甜是温柔的那种,我很喜欢,经常是这瓶没吃完下瓶又备上了。自从有了利器破壁机,想吃花生酱就可以自己做了,绝对的新鲜,绝对是最新日期制作的,食用起...
“简单的小甜品。”食材明细主料花生(100g)白芝麻(25g)黑芝麻(25g)辅料玉米淀粉(5g)水(300g)调料白砂糖(50g)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、花生洗净,炒香。2、倒入烤盘,放凉后好去皮。3、芝麻炒香。4、...
食材明细主料花生(100克)紫米(100克)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生紫米糊的做法步骤1、1、花生前一晚用水泡发。2、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。3、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。4、3、把花生和紫米连...
食材明细主料大米(50克)黑芝麻(20克)花生仁(20粒)辅料牛奶(200ML)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛奶花生糊的做法步骤1、大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML;2、花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉;3、大米洗净,加水煮成白...
食材明细主料黑芝麻(适量)枸杞(适量)糯米(适量)调料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香滑芝麻糊的做法步骤1、糯米用清水浸泡一个小时,黑芝麻,枸杞洗干净。2、热锅,放入黑芝麻炒香。3、把所有材料放入豆浆机,加入适量水,...
“这些天LG很勤劳,常常一边看电视一边剥花生,因为家里花生多,也因为LG很喜欢吃花生,我么,就变着花样做花生给LG吃。花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为“长生果”。花生和大豆一样营养丰富,是一种高蛋白油料作物。...
“黑芝麻有养发、生津、润肠等功效,因为含有丰富的维生素E及抗氧化的元素硒,还有延缓衰老及延年益寿的作用。爱美的女生可要多点吃芝麻罗。平常的饮食中很多地方都会用到芝麻,做菜,做面包,做糖等放点芝麻都会特别香。而且把...
“营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516”食材明细主料红枣芝麻花生酱(适量)有机配方米粉(15g)辅料温开水(150ml(60度))其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生酱米糊的做法步骤1、准备好食材:红枣...
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