有关清炒西瓜皮的精选大全
“吃完西瓜之后,西瓜皮可千万不要丢,不仅可以做成美味的菜肴,还能清热解暑。”食材明细主料西瓜皮(2片)调料生抽(1/3勺)白糖(1/2勺)玉米油(20ml)盐(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西瓜皮的做法步骤1、准备所需食材。2、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:3块辅料鸡精:适量油:适量盐:适量具体步骤1.食材:西瓜皮。2.将西瓜皮清洗一下。3.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片,待用。4.烧锅倒油烧热,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:350辅料油:适量白糖:适量盐:适量青椒:适量具体步骤1.用刀削去西瓜皮外绿色的皮及残留的果肉2.洗净切片3.青椒切小块4.大蒜拍扁切碎5.热锅放油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:250辅料白糖:适量油:适量大蒜:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.首先准备西瓜皮,去绿皮去红瓤2.把准备好的西瓜皮切丝3.把蒜切成片4.锅中放适量的油,...
食材明细主料西瓜皮(随意)辅料大蒜(适量)生姜(适量)菜籽油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西瓜皮的做法步骤1、把干净的瓜皮消掉薄的那个绿色的瓜皮,红色的那个瓜瓤也把它消掉,切成大小均匀的一片一...
“又到了炎炎夏季了,一说吃饭就没什么胃口,打不起精神来。不过清淡的蔬菜我还是很爱的,所以我家每天餐桌上少不了一个蔬菜。除了蔬菜我最爱的就是水果了,夏天的水果首选西瓜了,这不我昨天买了一大块西瓜回来了,放在冰箱里,今...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料西瓜皮:半个辅料蒜瓣,盐,鸡精,花椒粉:适量具体步骤1.把西瓜深绿色的皮切扔掉,然后把西瓜切成大小相等的条状。2.倒入适量的油还有准备好的蒜瓣,炒出香味...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟西瓜是夏天特有的水果,兼具甜甜、凉凉、脆脆的口感,是人们最爱吃、最解渴的水果之一。但是人们往往都是吃完西瓜之后,直接反西瓜皮扔掉了;其实西瓜皮也可...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:500辅料盐:适量葱:适量油:适量鸡粉:适量具体步骤1.西瓜皮备用。2.把西瓜皮去皮,切块备用。3.锅中放油。4.加入葱白煸炒,5.再加入西瓜皮加入盐,鸡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米粒:50豌豆:50西瓜皮:400辅料芝麻:适量蚝油:适量具体步骤1.西瓜皮,切段,再配些辣椒丁,洋葱丝,豌豆与玉米粒。2.准备的调料品:主要用蚝油,来调味。3.热锅...
食材明细主料西瓜皮(适量)辅料西红柿(2个)青辣椒(1个)调料盐(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西瓜皮的做法步骤1、将西红柿:西瓜皮切成小芽,青辣椒。2、锅里放油热后下入西红柿炒出汤汁。3、在下入西瓜皮,青辣椒丝翻炒...
“不腻人!清甜可口!”食材明细主料西瓜皮(半个)辅料糖(2勺)蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清煮西瓜皮的做法步骤1、先把西瓜的表皮去掉,然后剁成丁。2、在锅里加一些水,然后把由糖和蜂蜜拌过的西瓜皮倒入锅内!直道水...
“西瓜皮有清肺止咳,润燥等功效”食材明细主料西瓜皮(一块)辅料盐(适量)生抽(少许)香油(少许)味精(少许)小米辣(半个)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清肺凉拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜皮去掉绿色的外皮2、再去掉红色的瓤切成小块...
食材明细主料西瓜皮(3块)青瓜(2根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)西瓜皮炒青瓜的做法步骤1、食材:西瓜皮、青瓜。2、将西瓜皮和青瓜一起清洗清洗捞出。3、将西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切...
“丝瓜,属于双子叶植物药葫芦科植物,以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。目...
“夏天,是吃西瓜的季节。但是,西瓜皮,也可以吃的。小时候,夏天的晚饭,经常吃西瓜皮这道菜。那时候,姥姥还在。她做的这道菜,让我留恋至今。想念那种味道,想念姥姥。青翠中带点红色,看着就喜欢。西瓜皮能解暑清热、开胃生津,是夏...
“平时大家吃西瓜都会把瓜皮扔掉,很少人会注意这普通的以为没用的西瓜皮,但是却忽略了西瓜皮的好处,西瓜皮可以利尿,解热,还可以美容哦,熟吃西瓜皮还有一种清香的味道。”食材明细主料西瓜皮(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)辅料蚝油(适...
“瓜皮炒着吃,口感脆爽,值得一试!”食材明细主料西瓜(适量)虾皮(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西瓜皮的做法步骤1、准备好食材:西瓜皮适量洗净去除外皮,及红色的果肉,切实薄片备用,虾皮适量。2、...
食材明细主料木瓜(半个)西瓜皮(2块)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒木瓜的做法步骤1、食材:木瓜、西瓜皮2、将木瓜去皮去籽放在案板上切开,待用。3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上切去剩下的瓤和表...
“瓜皮在广西一带很常见,选硬皮的黄瓜,够老的一般是黄色或橙色,先在黄瓜上戳洞,放入开水焯水,冷水冷却,抹盐,用重物压出水份,当天做炒着吃是爽脆的,隔天就带酸味了,还有很多地方是压出水份晾干。一般是放蒜末、辣椒清炒,很爽脆,下...
“冬瓜一年四季都有;现在有蔬菜大棚;不过时令夏季的冬瓜最好吃。冬瓜凭着价格独占优势。只要到超市生鲜柜;冬瓜是最抢手的。冬瓜即有瘦身消烦的作用又有清热化痰的功效。以前我吃冬瓜也不吃冬瓜皮;将冬瓜皮丢到垃圾桶里。...
食材明细主料西瓜皮(适量)米椒(几个)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和红瓤,清洗干净。3、切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝...
“利用手边多余的材料”食材明细主料西瓜皮(半个)通菜梗(半斤)辅料辣椒(1个)配料盐(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)通菜梗炒西瓜皮的做法步骤1、通菜梗洗净,沥水2、西瓜皮去掉红瓤,去皮。洗净加盐腌...
将西瓜吃完以后,洗干净去除西瓜的翠衣,之后将瓜皮肉、胡萝卜、黑木耳切条,在锅内烧热放蒜粒爆香,之后炒熟即可。一般最后放西瓜皮,因为西瓜容易熟,且出水比较多,翻炒几下就可以出锅了。一定要把西瓜里面的瓜肉多去掉,去除干净...
“西瓜皮可以吃?嘿嘿,你OUT啦,不仅可以吃,还很好吃哦~”食材明细主料西瓜皮(适量)火腿肠(适量)尖辣椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清新西瓜皮的做法步骤1、西瓜切块后,只取白色部份的肉;2、然后切成...
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