有关菠菜蛋皮拌粉丝怎么做好吃的精选大全
“雨水节气打造美食。”食材明细主料菠菜(350g)花生(50g)绿豆粉丝(1把)鸡蛋(3个)辅料紫皮蒜(半个)辣椒面(1大勺)白芝麻(1大勺)调料白糖(1中勺)盐(3小勺)味达美臻品特级生抽(1大勺)味达美清香米醋(1大勺)味达美臻品蚝油(1大勺)香辣(口味)拌(工艺)半...
“凉拌菠菜鸡蛋粉丝:一直没有看到有这个菜谱,今天我来发布,这道菜还是跟我大姐学的,都快10年了,超级好吃的一道冷菜,营养价格也是超高哦,菠菜含铁,鸡蛋含蛋白质等等营养。夏天是吃冷菜的季节,下面就一起学习吧!”食材明细主料菠...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(一个)胡萝卜(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)酱油(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌粉丝的做法步骤1、准备:菠菜,泡洗干净,切点胡萝卜丝,蒜末,提前将粉丝泡软。2、电煮锅里水烧开放入胡椒丝,...
“菠菜中含有多种维生素及微量元素,具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A,维生素A可以维护上皮组织细胞的健康,促进蛋白质合成和骨骼分化,提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(1把)辅料酱油(适量)糖(适量)醋(适量)香油(适量)麻油(适量)橄榄油(适量)芝麻(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)粉丝拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净。2、粉丝焯水。3、菠菜焯水4、焯好的菠菜和粉...
食材明细主料粉丝(1小把)菠菜(1小把)辅料蒜瓣(3个)鸡蛋(1个)生抽(2勺)糖(1小勺)盐(半小勺)辣椒油(2勺)麻油(2勺)熟花生米(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋粉丝拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净2、粉丝用温水泡软3、菠菜切段焯水、...
“酸辣,超级爽口。”食材明细主料菠菜(适量)粉皮(一张)红椒(一个)辅料蒜泥(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌粉皮的做法步骤1、菠菜择去老叶,洗一下。2、开水焯至断生捞出...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)调料小米椒(适量)蒜(适量)芝麻(适量)生抽(适量)蚝油(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝拌菠菜的做法步骤1、粉丝放入温水中浸泡十分钟。2、锅中水开后盐和一点...
“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。”食材明细主料菠菜(500克)粉皮(2张)辅料香葱(3棵)配料盐(4克)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)炸辣椒面(适量)鸡精(适量)白糖(适量)微辣(口味)拌(工艺)...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠菜:250白粉丝:80鸡蛋:2个辅料鲜贝露:15香油:5盐:2糖:2米醋:5ml辣椒油:3具体步骤1.准备好所有的食材。2.粉丝入开水锅中煮熟捞出过凉备用。3.再把洗净的菠菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:500鸡蛋:2个辅料味精:适量食醋:适量香油:适量食盐:适量生抽:适量熟芝麻仁:适量绿豆粉丝:1小把绵白糖:适量具体步骤1.食材:菠菜、粉丝、鸡蛋2.粉丝用沸...
食材明细主料菠菜(200g)辅料鸡蛋(1个)麻油(适量)芝麻(适量)胡椒盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋皮拌菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜洗净焯水2、鸡蛋加胡椒粉,盐,几滴柠檬汁在平底锅摊平3、盛出4、切条5、菠菜和蛋皮加芝麻...
“蒜香浓郁,清爽利口😋”食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)小米椒丝(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净控水。2、开水中绰断生。3、过凉水。4、粉丝...
“过春节时吃多了大鱼大肉,是否想吃一些清淡爽口的菜呢?这道菜就是,简单的做法,简单的食材,但是每一次都被大家吃的干干净净。”食材明细主料菠菜(500克)盐(少半勺)家乐点蘸鲜露(1勺)蒜(6瓣)辅料粉丝(100克)芝麻油(2勺)醋(2勺)咸鲜(口味)拌...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)豆腐皮(适量)辅料香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)蚝油(适量)芝麻(适量)酱油(适量)盐(适量)醋(适量)麻油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜粉丝拌豆皮的做法步骤1、粉丝焯水。2、菠菜焯水。3、...
食材明细主料蛋皮(2张)菠菜(150克)胡萝卜丝(适量)调料盐(适量)味精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝蛋皮拌菠菜的做法步骤1、食材:蛋皮、菠菜(已去根洗净)、胡萝卜丝。2、取蛋皮2张放在案板上切开。3、将...
“冬季人们更倾向于多吃些热乎的食物来抵御严寒,顺应气候。不过冬季除了进食热乎的食物外,适当吃些冷菜,对身体也大有好处。”食材明细主料菠菜(1把)粉丝(1把)辅料盐(2g)生抽(1勺)大蒜(3瓣)辣椒油(1勺)香油(1茶匙)香醋(1勺)咸鲜(口味)拌(工...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料菠菜:适量鸡蛋:适量粉丝:适量辅料鲜贝露:适量米醋:适量香油:适量辣椒油:适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.锅中烧开水加入少许盐放入粉丝煮熟捞出过凉...
“每日精致美食与精彩生活点滴分享营养科普:使用百年迎銮贡100%纯冷榨山茶油取代香油,使拌菜更爽快鲜香、营养健康,且茶油具有不聚脂,孩子不宜肥胖!”食材明细主料菠菜(一把)胡萝卜(半根)粉丝(一把)迎銮贡纯冷榨山茶油(适量)鸡蛋(3...
“天气热了,人也变得没胃口,就想喝点粥,吃点冷菜或咸菜,拌了份菠菜米粉,个人很爱吃凉拌,加了酸辣、火麻油调味,是挺清爽开胃,喜欢的亲试试吧~”食材明细主料菠菜(100g)辣椒油(1小勺)酱油(1勺)醋(1小勺)糖(1小勺)姜(适量)辅料粉丝(100g)火麻...
“天气渐渐的热起来了,胃口也变得差一些,进厨房做饭就是一身汗,不想炒菜,于是就做了一道爽口凉拌菜,哈哈!”食材明细主料菠菜(100克)粉丝(一把)胡萝卜(半根)辅料大蒜(三瓣)老干妈(一勺)盐(适量)白糖(一勺)生抽(一勺)香油(一勺)微辣(口味)拌(工艺)...
“菠菜鸡蛋营养丰富,拌食清淡。”食材明细主料菠菜(1把)鸡蛋(2个)粉丝(1捆)辅料葱花(适量)蒜(适量)香菜(适量)调料盐(适量)酱油(适量)麻油(适量)香油(适量)陈醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋拌粉丝的做法步骤1、菠菜清洗干...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(一把)辅料辣椒油(1勺)花椒油(半勺)酱油(几滴)醋(1勺)蒜泥(2瓣)白糖(一撮)盐(少许)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜粉丝的做法步骤1、菠菜清洗干净沥干水分。2、粉丝温水浸泡开,沥干水分备用。3、煮锅烧...
“春节餐桌上这道菜,一定比什么鱼啊肉啊的受欢迎。”食材明细主料菠菜(1把)龙口粉丝(1捆)虾皮(适量)辅料大蒜(2瓣)香葱(1棵)辣椒粉(1勺)海鲜酱油(2勺)糖(半勺)陈醋(1勺)蚝油(1勺)盐(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜虾皮...
食材明细主料小波菜(1小把)辅料鸡蛋(1个)粉丝(1小把)红辣椒(半个)调料芝麻油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)波菜拌粉丝蛋皮的做法步骤1、粉丝用凉水泡软。2、鸡蛋打散,搅均匀,锅下少许油,倒入蛋液摊成蛋皮。3、锅底下水烧...
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