有关凉拌葫芦丝的做法的精选大全
“宅的日子久了,好像新陈代谢也慢了,更需要一口低脂的菜品。今来一款:凉拌葫芦丝,爽口小菜,营养健康哦!”食材明细主料西葫芦(一个)油炸花生(适量)葱(适量)蒜(适量)干红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料葫芦(适量)肉丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葫芦炒肉丝的做法步骤1、猪肉洗净,切丝。2、葫芦去皮,洗净,切丝。3、锅中放油,炒肉丝。4、加入葫芦丝,炒。5、加点盐,继续炒。6、微微放点水...
“天气炎热,吃一点清爽不油腻的凉拌菜!清爽微辣的凉拌西葫芦,鲜香开胃!巨简单。”食材明细主料西葫芦(一只)红椒(半只)青椒(半只)辅料蒜粒(一把)生抽(2勺)糖(1勺)蚝油(1勺)料酒(1勺)清水(小半碗)玉米油(适量)盐(半勺)微辣(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)普...
“夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。”食材明细主料西葫芦(2个)辅料大蒜(6瓣)干辣椒(2个)...
食材明细主料西葫芦(半个)辅料红辣椒(1个)玉米油(2勺)米醋(一勺)白糖(一勺)盐(少许)酱油(一勺)大蒜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油泼葫芦丝的做法步骤1、食材准备好。2、西葫芦擦成丝。3、辣椒切好。4、蒜末切好。5、所有...
食材明细主料西葫芦(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西葫芦丝饼的做法步骤1、西葫芦去瓤,切丝,加盐搅拌均匀,放置20分钟攥干水分。2、加鸡蛋、海米搅拌均匀。3、喜欢吃黑胡椒可以...
“今来一款爽口冷菜,西葫芦切丝炝拌,非常好吃,家宴款待,快捷又美味,下酒佐餐必备哦!”食材明细主料西葫芦(一个)葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)辅料菜籽油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝拌葫芦丝的做法...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟这道家常凉拌葫芦丝非常的适合于在炎炎的夏季吃哦。夏天来了嘛,总是喜欢吃一些比较凉的菜式,这样胃口也会比较好。这道家常凉拌葫芦丝的整体口味是属于...
“西葫芦凉拌是头一次,感觉不错。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料盐(半勺)糖(半勺)生抽(半勺)黑胡椒(少许)香油(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌西葫芦丝的做法步骤1、清洗西葫芦不需要去皮。2、用擦子擦出长丝。3、摆盘。4...
“西葫芦,又嫩又脆。平时多以炒着吃。但是吧,西葫芦不易入味,炒的时间过长软塌塌的也不好吃。今天我就来一道简单快手菜,吃着有趣,食之够味!三分钟搞定绝不是盖的。一起来看看吧!希望能够在年饭桌上有这么一盘,清爽脆嫩,保证人...
“天热更要好好吃饭,这样才能有足够的体力和精力对抗酷热和身体中流失的营养。家里的一日三餐都归我管,荤素干稀搭配,家人吃得香,我也很有成就感。每天不能少了肉食,但素菜更不能少。吃素菜的好处不少,特别是植物纤维,能清胃...
“西葫芦,又嫩又脆,平时大多炒着吃。其实它最好吃的做法不是炒不是炖,就是生拌。老吃一个口味的太单调,正好手上有现成的芥味沙拉汁,省事了。如果没有这个汁,用生抽、米醋或者陈醋、少许盐、一点儿白糖,就能让这盘菜清清爽爽...
“西葫芦,有些地方叫做笋瓜,虽然名字不同,食材相同,常见的做法是炒食、凉拌、塌菜馍、做馅饼等,今天分享的也是凉拌做法,不过这是一种不太一样的凉拌方法,更简单快速,清新爽口,很多人都没吃过。爱吃西葫芦的朋友,可以试一下这种...
“响油葫芦丝,一款家常冷菜,爽口开胃,美味解腻,吃一口便会爱上!”食材明细主料西葫芦(一直)葱(适量)红椒(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)响油葫芦丝的做法步骤1、所需食材准...
“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容,能提高免疫力,增加身体抗邪的能力,预防感冒,抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分,这些水分被人体吸收之后可...
当这些看似简单无比的食材,通过人们精心地搭配之后,又能擦出怎样的不一般的火花呢?比如西葫芦的极高营养价值,让人们在日常生活中会经常食用,那么当西葫芦和什么食物搭配起来时,怎样才是正确的打开方式呢?今天我们将在正文中...
西葫芦,大家可能在以往的时候,都会以为其烹饪后才可以进行食用的,从来并没有想到还可以生食。西葫芦也是可以进行凉拌的哦,吃过的人们也不在少数。若是制作的方法不得当的话,会带有着一定性的苦味。以下就来为大家讲讲,凉拌...
食材明细主料西葫芦(一个)辅料大蒜(两粒)姜(两片)盐(少许)香菜(一颗)剁椒(一勺)蚝油(半勺)生抽(一勺)米醋(一勺)白糖(半勺)花椒粉(半勺)香油(半勺)色拉油(一勺)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净,准备好所有食...
“鲜嫩多汁的西葫芦,切丝凉拌,清爽可口。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料蒜(适量)香菜(适量)捞汁(适量)糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦洗净,切薄片。2、薄片,切细丝。3、调汁,香菜,蒜切末,适量...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟凉拌葫芦丝是一道很美味的著名吃食,是一道深受大家喜爱的凉拌菜。它是以葫芦为主要食材制作而成,制作方法简单快捷,食材易得又少,居家生活学来做着吃非常...
“真的可以生吃,香香辣辣脆脆的,步骤也超级简单。”食材明细主料西葫芦(2个)辅料小米辣(2个)干辣椒段(适量)花椒(适量)蒜末(适量)调料生抽(2匙)盐(1匙)糖(1匙)香油(1匙)香醋(1匙)鸡精(1匙)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生拌西葫芦丝的做法...
食材明细主料西葫芦(1个)辅料蒜末(适量)干辣椒(适量)热油(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)白醋(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净擦细丝。2、加蒜末和干辣椒。3、浇上热油。4、加盐,鸡精。5...
“葫芦:味甘,性平滑无毒,消热解毒,润肺利便,是夏季的一味好菜。无奈,我家公子不爱,为了让他多吃点,想到这个法子”食材明细主料葫芦(1个)鸡蛋(2个)虾米(1把)面粉(100g)辅料盐(1g)油(1勺)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葫芦丝饼的做法步...
食材明细主料西葫芦(1个)辅料香菜(适量)调料葱蒜末(1匙)生抽(2匙)醋(匙)蚝油(1匙)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮切丝放盆里。2、放入葱末蒜,小米辣,生抽,醋,蚝油搅拌均匀。3、放入香菜...
“夏季炎热,胃口大减,所以各种冷菜走起……”食材明细主料西瓜皮(2块)西葫芦(半个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)玉米油(适量)醋(少许)酱油(少许)盐(少许)糖(少许)凉白开(适量)葱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西瓜皮凉拌西葫芦的做法步骤1、...
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