有关冬瓜炒莴笋怎么做好吃的精选大全
“春季容易上火,饮食清淡,清香爽口,味道鲜美,一道清爽小菜,营养均衡!”食材明细主料冬瓜(适量)莴笋(适量)辅料油(适量)蒜(适量)盐(适量)酱油(适量)十三香(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜炒莴笋的做法步骤1、成品图。2...
食材明细主料白佛手瓜(335克)莴笋(半根)培根(2片)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根莴笋炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、莴笋、培根。2、将莴笋去皮,白佛手瓜也去皮清水一下捞出。3、莴笋放在...
食材明细主料南瓜年糕(240克)莴笋叶(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋叶炒南瓜年糕的做法步骤1、食材:南瓜年糕。2、莴笋叶。3、将莴笋叶洗净捞出。4、放在案板上切碎,待用。5、将南瓜年糕下入...
“普通的家常菜,坚持我的清淡路线。”食材明细主料莴苣(一根)辅料冬笋(一个)香肠(一根)配料植物油(一勺)料酒(少许)食盐(一茶匙)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠冬笋炒莴苣的做法步骤1、原料:莴苣,一根冬笋,一个香肠,一...
食材明细主料山药(300g)莴笋(400g)鲜冬菇(250g)辅料蒜(3瓣)蚝油(1.5大匙)玉米油(1大匙)葱(2根)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药莴笋炒冬菇的做法步骤1、山药去皮切片。2、放入开水锅氽烫2分钟。(山药氽烫一下,可以减少炒的时间...
食材明细主料肉末(适量)黄瓜(两根)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末炒黄瓜莴笋的做法步骤1、肉末,黄瓜准备。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末。3、倒入黄瓜一起煸炒。4、加入少许盐。5、...
“炎炎夏日,做道清淡的菜,这次用到莴笋~莴笋又称莴苣食其肉质嫩茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍嫩叶亦可食用其具药用价值开通疏利、消积下气利尿通乳、强壮机体宽肠通便镇静安神助睡眠好处虽多但不宜多食”食材明细...
“甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。现代研究发现,甜...
食材明细主料猪肉(适量)莴笋(两根)辅料姜丝(适量)蒜丝(适量)干辣椒段(适量)花椒(适量)配料十三香(适量)酱油(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒肉的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片2、猪肉洗净切片,加入酱油和...
“今天去了医院换了个医生看病,而且在上午也和原本帮我看的医生联系上了,她叫我星期二上午过去,给我开下小灶,,药方是换了,但是今天那个医生却给我下了“通缉令”:所有辛辣的食物和发物都不能吃,其中包括:姜.蒜.葱.韭菜.洋葱....
食材明细主料黄瓜(2根)冬笋(一个)腊肉(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(6毫升)盐(1克)生抽(1克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉炒黄瓜冬笋的做法步骤1、腊肉提前用开水煮一遍,切片,冬笋去皮切片,黄瓜切片,大蒜去皮切片备用。2、油锅烧...
“莴笋是春冬季常见菜,由于其肉质细嫩,因此生吃、热炒都好吃。很多人都知道,冬季常吃莴笋可以促消化,的确,莴笋可以刺激胃液和胆汁的分泌,且因其含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,所以还有助于通便。长久以来,人们吃莴笋总...
“微辣,咸鲜脆嫩😋。”食材明细主料莴笋(适量)小米椒(2个)辅料姜(适量)玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒莴笋的做法步骤1、莴笋一个去皮洗净,小米椒两个。2、莴笋切片,小米椒切丝。3、锅内...
“节日期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而,这些食物吃多了,会产生许多有害的毒素。所以,节后有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出,会被重新吸...
“莴笋叶里含有人体所需的多种维生素,也有丰富的胡萝卜素、钙、钾、碘。有很好的抗氧化的作用,清热解毒,特别它含有较为丰富的尼克酸,被认为是胰岛素的激活剂,有助于改善糖代谢功能,非常适合糖尿病人。。。”食材明细主料冬...
“家常小炒。”食材明细主料莴笋(300g)辅料瘦肉(适量)调料盐(适量)葱花(少许)蒜蓉(少许)生抽(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒肉的做法步骤1、将莴笋切成菱形片。2、瘦肉切成丝。3、炒锅放油烧热,放入肉丝翻...
食材明细主料苦瓜(半根)莴笋(半根)咸菜(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸菜莴笋炒苦瓜的做法步骤1、食材:苦瓜、莴笋、咸菜(已清洗切碎)。2、将莴笋削去皮和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、莴笋放在案板...
食材明细主料冬笋(1只)莴笋(1根)辅料油(适量)盐(少许)味精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒莴笋冬笋丝的做法步骤1、所有食材2、莴笋去皮洗净切丝,冬笋去壳洗净切丝3、起油锅加热,放入冬笋丝煸透4、放莴笋丝煸炒5、放少...
食材明细主料笋尖(2根)莴笋叶(150克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋尖炒莴笋叶的做法步骤1、食材:笋尖(已煮熟)、莴笋叶(已清洗)2、将已煮熟的笋尖放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的莴笋叶放在案板...
准备时间:3分钟    烹饪时间:12分钟主料莴笋:1根胡萝卜:适量鸡蛋:2个木耳:适量辅料姜片:适量蒜片:适量葱:适量具体步骤1.木耳泡发,莴笋切片,胡萝卜切片2.鸡蛋加盐打散3.油锅先炒散鸡蛋,今天炒老了...
食材明细主料莴笋(半根)笋尖(两根)辅料剁椒(一勺)配料盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋尖炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋、笋尖、剁椒2、将莴笋去皮3、用清水淋一下,捞出4、放在案板上切开,待用。5、将笋尖放...
食材明细主料莴笋(适量)辅料肥肉(适量)辣椒(适量)调料蒜蓉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴笋的做法步骤1、莴笋备用。2、锅中热油煸炒肥肉。3、加入蒜蓉辣椒。4、倒入莴笋翻炒。5、加入盐调味即可。6、装盘...
莴笋是一种较为常见的蔬菜,不仅口感清脆,味道鲜嫩,而且营养成分丰富,越来越受到人们的喜爱。当然,莴笋的家常做法也很多,那么,你知道莴笋怎么炒好吃吗?今天我们就来教教大家,爱吃莴笋的小伙伴们赶快来学习吧!莴笋怎么炒好吃1、...
“香辣味的烤肉酱用在糯米鸡里好像倒不觉得怎么辣。忽然就觉得,这些烤肉酱都没怎么正儿八经的做过菜。然而,除了纯肉类,又能有些什么素一点的菜品呢?鸡胸肉,配上现成的南瓜莴笋,炒个香辣鸡丁?鸡肉炒老了不好吃,还是先把南瓜焖...
食材明细主料莴笋(一根)腊肉(半条)辣椒(2条)调味(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒腊肉的做法步骤1、将莴笋去叶,去皮。切成块,洗净备用。2、辣椒切碎3、将腊肉蒸好,切块~4、放进锅里翻炒,开中火~~不用放油哦~5、放入...
热门标签
-
五花肉白菜粉丝的最正宗做法
木耳剁椒蒸土鸡的家常做法
孙先生
自制甜米酒
香菇青豆糯米饭的家常做法
空气锅版香烤五花肉
青桔蜜的家常做法
腌辣椒豆的做法步骤
椰奶香蕉猕猴桃汁
杂菇蒸排骨怎么做好吃
猪蹄炖土豆的家常做法
生炒油菜的做法
什锦馅饼的家常做法
花样鸡蛋糕怎么做好吃
清蒸肉丸怎么做
剁椒小炒的最正宗做法
猪肉辣椒酱的
咸肉蒸千张的做法步骤
蜜豆桂花马蹄糕
双色满头卷怎么做好吃
青椒炒蛏王肉的最正宗做法
包菜瘦肉丁炒米饭怎么做
家常蒸卤面的最正宗做法
既嫩
梅干菜烧猪蹄的做法步骤
可可香蕉马芬怎么做
桂皮面包卷怎么做好吃
豆豉香爆蟹
台湾杂粮饭团怎么做
面筋炒夜开花的做法步骤
韭黄炒鸡腿肉丁的做法
海绵小蛋糕的最正宗做法
九粥
炖海参竹丝鸡的最正宗做法
腊肉炒菜苔怎么做
鲍丝蒸青蟹的做法步骤
-
推荐阅读
- 福建小吃加盟费多少
- 陈醋木耳小黄瓜的做法 - 陈醋木耳小黄瓜怎么做
- 黑凉粉的做法 黑凉粉(潮汕草果) 黑凉粉怎么做
- 秋天的四季豆可以吃吗
- 易做的天使蛋糕怎么做美味好吃
- 咖啡加盟要多少钱呢
- 潮汕海鲜粥加盟店加盟多少钱
- 减肥吃糖真的罪恶感满满的吗?
- 饺子餐饮连锁加盟店需要多少钱
- 加盟奶茶店大概需要多少钱
- 烫面蒸蛋糕的做法 - 烫面蒸蛋糕怎么做
- 加盟爱尚鲜奶吧风险高
- 泡椒藕片怎么做美味好吃
- 软糯蒸米糕怎么做美味好吃
- 五谷炸鸡加盟成本需要多少?
-
猜你喜欢
- 茶树菇煲鸭汤的做法 砂锅煲汤--茶树菇煲鸭汤 茶树菇煲鸭汤怎么做
- 干煸土豆的做法 - 干煸土豆怎么做
- 咖啡瑞士卷的做法 - 咖啡瑞士卷怎么做
- 竹荪三黄鸡的做法 - 竹荪三黄鸡怎么做
- 冒牌货冒菜加盟费用多少
- 枸杞子蒸鸡肉的做法 - 枸杞子蒸鸡肉怎么做
- 口感丰富的木须肉怎么做美味好吃
- 加盟牛排杯连锁店有前景吗 - 行业前景分析!
- 面包机版盐焗鸡腿的做法 盐焗鸡腿(面包机版) 面包机版盐焗鸡腿怎么做
- 简单版土豆炖扁芸豆怎么做美味好吃
- 芝麻黄油酥的做法 下午茶轻松做:芝麻黄油酥 芝麻黄油酥怎么做
- 咸肉炒双丝的做法 咸肉炒双丝--下饭菜 咸肉炒双丝怎么做
- 梅子治便秘吗 - 再不知道就晚了
- 山西小吃大全
- 甜皮鸭如何加热