有关蓝莓玉米面粥的精选大全
“非常简单的蓝莓玉米面粥,5分钟煮一锅粥,没有比它更简单的早餐粥了,但是营养可是非常丰富。”食材明细主料玉米面(1勺)蓝莓干(适量)辅料枸杞子(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蓝莓玉米面粥的做法步骤1、准备一勺玉米...
“每次榨豆漿,面對香噴噴的豆渣,總是很舍不得丟掉.這次我把豆渣做成餡餅,沒想到,還真好吃,呵呵...由於,豆渣較粗糙,粘性也不好,我加了些糯米粉.但听北方朋友說,還是面粉來的粘性好.這次是我第一次做糕點,總有點膽戰心...
“荸荠也称为马蹄。甜甜的味道,脆脆的口感无论是生食还是入菜,或是入汤都是美味。这次用荸荠与玉米面组合煮粥,也非常好喝。看似简单的家常粥,有着润肺,清热,止咳,滋阴润燥,润肠等功效。虽然剥荸荠皮很麻烦,但家人喜欢,又利于身...
“这粥非常简单又家常,是平民百姓的家常便饭,简单快手,分分钟就搞定,一元钱能煮一大锅,经常用眼的人要多喝这粥,能吸收进入眼球内的有害光线,保护视力,比吃猪肝还要补,常上网常看手机的人一定要收藏。”食材明细主料玉米面(100g...
“据说,很多食物都含有抗癌成分,其中首屈一指的就是玉米。玉米是当之无愧的“黄金主食”。其中的B族维生素是缓解压力最好的营养素,而其作为高纤维素食物,可促进毒素排出体外,减少毒素累积,降低癌症风险。玉米还含有谷胱甘...
“宝宝辅食”食材明细主料蓝莓(适量)辅料米粉(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓米糊的做法步骤1、蓝莓清洗干净放入料理机加温水打成汁过滤到碗中。2、加入婴儿米粉。3、拌匀即可。...
食材明细主料挂面(适量)玉米面(适量)辅料油麦叶(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)挂面玉米粥的做法步骤1、按自己需要的量做。锅烧开水加盐先煮挂了,挂面的量不用很多。2、面煮熟后玉米面加凉水拌成稀面糊,倒入挂...
“无粥不欢的人真讨厌,饭菜备了想起来没有粥,赶紧做个简单的粥品,要不人家就会说“这么好的饭菜,如果再来碗粥就完美啦。””食材明细主料燕麦(1份)玉米面(1勺)纯净水(1500g)辅料纯净水(300g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉...
“这款发糕代着蓝莓的酸甜,奶粉的奶香,玉米面的自然香,非常健康,特别适合老人孩子易消化。”食材明细主料玉米面(一碗)白面(一碗)辅料鸡蛋(3个)奶粉(一代)白糖(两勺)酵母(5克)蓝莓(适量)温水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米面...
“这段时间天天嚯嚯面粉,家里的面粉快被我玩光了,今天翻箱倒柜一通折腾,竟然翻出来两包大米面包粉,日期还很新鲜,刚好做一些大米面包,用来当早餐美味极了,这面包有浓浓的大米香味,我觉得比面粉做的面包还好吃,香香的,加了蓝莓,爆...
“最近感冒打吊瓶,什么都不想吃,只想吃点好消化的食物,正好家里还有点玉米面,就用来做玉米面粥吧。”食材明细主料玉米面(一大勺)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开...
食材明细主料南瓜(适量)玉米面(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜玉米面粥的做法步骤1、南瓜洗净。2、切块。3、南瓜放入锅里,倒入清水。4、玉米面用清水调开。5、南瓜开锅煮7分钟左右,熟透。6、倒入...
许多人喜欢用玉米面煮粥,煮出来的粥口感香滑,易于消化,营养均衡,适于养生,深受大家的喜爱。但是由于玉米面粥富含大量的碳水化合物,也有人会问:玉米面粥热量高吗?吃了会长胖吗?所以下面我们来了解一下玉米面粥的热量,是不是会...
食材明细主料杂面(1把)辅料玉米面(1勺)调料水(适量)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂面玉米粥的做法步骤1、食材图。2、玉米面用凉水泄开。3、煮锅加水烧开后放入杂面,盐(一点点就好,去除杂面的豆腥味)煮软。4、再放入...
食材明细主料高筋粉(250g)鸡蛋(1个)糖粉(30g)牛奶(135g)黄油(30g)辅料酵母(5g)盐(2g)蓝莓(适量)酸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蓝莓面包的做法步骤1、将除了黄油和蓝莓以外的材料加入厨师搅拌。~2、面团光滑放入黄油。3、继续搅拌2...
食材明细主料面粉(适量)辅料普兰蓝莓(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蓝莓面条的做法步骤1、蓝莓洗净打成蓝莓泥2、蓝莓泥打成的状态3、打好的蓝莓泥4、蓝莓泥里加入面粉,面粉的量视蓝莓泥的需要加5、和好的面6、按...
“补血、养颜、润肠、助消化,适合中老年人晚上吃!”食材明细主料玉米面(3两)辅料红薯(适量)红枣(适量)山药(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米面养生粥的做法步骤1、把玉米面(粗玉米面最好)用凉水调成糊,备用把红薯(紫薯更...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料普通面粉:98玉米面:32蓝莓羊奶酪:60辅料泡打粉:1/2小勺苏打粉:1/2小勺盐:1/4小勺细砂糖:2大勺黄油:30酪乳:1/2杯,约120ml鸡蛋:1个香草精:1小勺,约5ml具体步骤1...
食材明细主料玉米面(2勺)辅料水(700g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、玉米面放碗里。2、加水2倍的水调成稀面糊。3、煮锅里的水烧开后倒入玉米面糊搅匀。4、大火煮开后转小火煮5分钟。5、关火后粥...
食材明细主料菠菜(一根)玉米面(80ml)辅料水(两大碗)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜玉米面粥的做法步骤1、菠菜洗净去根用开水焯一下2、凉水浸泡一会儿3、沥干水分切碎4、水开后将菠菜倒进去5、玉米面加适量冷水搅拌...
食材明细主料玉米面(适量)辅料水(适量)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、玉米面2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火,不听搅拌以免糊锅。5、表面冒小气泡就可以了。6、成品,早餐简单方便...
“玉米地瓜粥味道香甜,很有营养价值,经常喝玉米地瓜粥能有效地补益脾胃、促进消化、强身健体。春节前买的地瓜,吃的只剩2个,放的时间越长越甜,今天就用剩的2个地瓜熬玉米面地瓜粥,香甜可口非常好喝。”食材明细主料地瓜(2块)...
“红薯和玉米面都是自己地里产的,特别新鲜吃着放心。”食材明细主料玉米面(1把)地瓜(1个)辅料水(1500ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米面红薯粥的做法步骤1、地瓜去皮切小块2、锅中加水放入地瓜块大火煮开3、玉米面...
“加了点蔓越莓,玉米面糊的口味有了新的惊喜。粗粮糊糊,让我们花点小心思,会有不一样的口感哦。”食材明细主料玉米面(2勺)清水(适量)辅料蔓越莓干(半把)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔓越莓玉米面糊的做法步骤1、玉米面两...
“德国营养保健协会的一项研究表明玉米和蓝莓的结合,即防癌又可延缓衰老。因此,我经常给家人做这款蓝莓玉米烙,可谓是小食材大作用。”食材明细主料蓝莓(适量)熟玉米粒(适量)鸡蛋(适量)辅料黄油(适量)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗...
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