有关萝卜干蚝豉栗子瘦肉汤怎么做好吃的精选大全
“南方秋天气温还是普遍偏高。萝卜干和蚝豉两者相配,有较强的滋阴去火功效;栗子益气健肾,能中和萝卜干的寒湿之性,使老少皆宜,这款汤水滋阴下火,养阴润燥。”食材明细主料萝卜干(80克)蚝豉(30g)栗子(150g)瘦肉(200g)辅料生姜(3片)盐(适...
“秋冬吃栗子对冠心、高血压都有防治作用,可增强机体免疫力、补脑健脑。木瓜健脾消食,补充营养,提高抗病能力,还有美容护肤养颜的功效。秋冬干燥的时候多食木瓜,皮肤都会更好。”食材明细主料栗子肉(200克)木瓜(250克)瘦肉(200...
“暑假了……每天就是给爸妈煲汤炖补品,都窝在厨房了~”食材明细主料菜干(适量)胡萝卜(1个)瘦肉(适量)冬瓜(适量)辅料陈皮(1个)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菜干萝卜瘦肉汤的做法步骤1、菜干和陈皮事先泡好。2、菜干——选...
“雪梨萝卜瘦肉汤,滋补益膳,清热润肺,营养美味!”食材明细主料雪梨(一个)白萝卜(半个)冰糖(4颗)瘦肉(适量)大骨汤(适量)辅料枸杞(适量)姜(两片)葱(两段)香菜末(适量)盐(适量)柠檬(一薄片)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨萝卜瘦肉汤的做法...
“天气慢慢转凉了,在饮食上,咱们一定要多喝点汤,既可以御寒,也可以滋养脾胃,可谓一举多得。说道这里,估计很多忙碌的上班族会吐槽了,每天起得比鸡早,睡得比狗晚,干得比驴多,哪有时间煲汤啊~~所以,我特意给大家分享这道不花时间,做...
“紫萝卜做馅饼颜色漂亮,加入蚝豉还有鸡蛋,非常鲜美的馅饼”食材明细主料面粉(500g)鸡蛋(4个)紫萝卜(300g)虾米(50g)蚝豉(100g)辅料盐(15g)鸡精(5g)生抽(10ml)蚝油(15ml)芝麻油(15ml)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫萝卜蚝豉鸡蛋馅饼的...
“入秋的时令汤水,清润下火,强身健体。”食材明细主料佛手瓜(3个)胡萝卜(2根)栗子(200g)无花果(6-7个)瘦肉(500g)辅料南杏(5g)北杏(5g)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)佛手瓜栗子胡萝卜瘦肉汤的做法步骤1、佛手瓜洗净,对半切开,去籽,切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料白萝卜:适量瘦肉:适量辅料油:适量盐:适量丸子:适量具体步骤瘦肉切片腌10分钟加入地瓜粉拌好,白萝卜干提前泡发洗净锅放水煮开放白萝卜煮20分钟在放瘦肉...
食材明细主料萝卜干(适量)米饭(一碗)葱花(几根)瘦肉(适量)生姜(几片)辅料玉米淀粉(一勺)调料盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉萝卜干粥的做法步骤1、瘦肉用玉米淀粉,生姜,葱花,生抽腌制一会。2、锅倒入适量水,倒...
食材明细主料萝卜干(适量)肉丝(适量)米粥(三碗)皮蛋(三个)调料盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)皮蛋萝卜干瘦肉粥的做法步骤1、成品图来一张。2、皮蛋准备好。3、米粥倒入煮锅内。4、萝卜干,肉丝准备好。5、大火烧开,加入...
“豆豉是以大豆或黄豆为主要原料,利用毛霉、曲霉或者细菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白质,达到一定程度时,加盐、加酒、干燥等方法,抑制酶的活力,延缓发酵过程而制成。豆豉的种类较多,按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉,按口味可分为...
“栗子是秋冬季的时令食材,奶白菜是时令菜,含丰富的维生素、矿物质和植物粗纤维。这款汤清甜香醇,在南方这边入冬后还不降温的暖冬,几乎适合所有体质的人清补之用。”食材明细主料栗子肉(150克)奶白菜(3棵)猪瘦肉(250克)枸杞子(1...
食材明细主料酸萝卜(八片)瘦肉(二两)辅料油(适量)水(适量)酸萝卜汤汁(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸萝卜瘦肉汤的做法步骤1、从泡菜坛子取酸萝卜和汤汁2、猪肉切片3、热油翻炒瘦肉4、加入酸萝卜翻炒5、加入适量水6、...
“白萝卜是家庭中常见的一种蔬菜,价格便宜,与火锅可以说是一种美味搭配。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维,据说有一定的美白功效。今天的这道瘦肉鸡脚萝卜汤,夏天喝最适合不过了,做法简单一小时内即可完成。...
“蚝肉有恢复疲劳,滋容养颜,提高免疫,促进新陈代谢的作用,因为含有铁与铜,对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用蚝肉可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢,分解皮...
食材明细主料瘦肉(200克)萝卜干(300克)辅料油(15毫升)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(2克)葱(20克)原味(口味)未知(难度)瘦肉炒萝卜干的做法步骤1、猪肉切薄片腌制备用。2、萝卜干切薄片用水浸泡过。3、锅烧热下油、葱煎香。4、下猪肉煸炒。5...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料白萝卜干:适量瘦肉:适量辅料葱油:适量丸子:适量味精:适量盐:适量具体步骤瘦肉切片腌10分钟加入地瓜粉拌好,白萝卜干提前泡发洗净锅放水煮开放白萝卜煮20...
食材明细主料皮蛋(三个)萝卜干(适量)米粥(一碗)瘦肉(适量)调料盐(少许)香油(2毫升)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉萝卜干粥的做法步骤1、成品图来一张哦。2、准备材料,肉丝,皮蛋,米粥,萝卜干。3、米粥加皮蛋倒入锅...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料白萝卜干:50瘦肉:300辅料葱油:适量丸子:适量味精:适量盐:适量具体步骤1.瘦肉切片腌10分钟加入地瓜粉拌好,白萝卜干提前泡发洗净2.锅放水煮开放白萝卜煮2...
食材明细主料菱角(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料红枣(适量)姜(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菱角胡萝卜瘦肉汤的做法步骤1、猪肉切小块,肥瘦分开。2、胡萝卜切片。3、菱角去壳泡水。4、锅子烧热放入半肥瘦...
“萝卜干筋道有咬劲,腊肉香味四溢。萝卜干要提前泡软,腊肉用热水洗去灰尘,煮30分钟左右,煮掉多余的盐分。”食材明细主料腊肉(适量)辅料萝卜干(适量)黑豆豉(少许)小米椒(2个)调料盐(少许)白糖(少许)生抽(适量)老抽(少许)味精(少许)咸鲜(口味)...
“一碗煮到功夫的好粥,清淡却不寡淡,能让你从手到脚,从口到胃,整个人都马上温暖起来。其实煮粥这件事,说简单很简单,说不简单也确实有些讲究。一碗好粥,要做到“水米交融”,也就是说米粒基本上已经失去了原来的颗粒状,而是以一...
“蚝豉的意头=好事连连广东人喜欢用一些词语来做谐音,过春节时很喜欢用[蚝豉]来做菜;当中会加入[发菜],意味着‘好事连连’的意思,所以‘蚝豉’=‘好事’是用粤语来发音。在我们家过年时也一定会用蚝豉煮一道料理,当然发菜...
“苦瓜和蚝豉搭配煲汤,有很好的滋阴清虚热的作用。”食材明细主料白萝卜(150克)苦瓜(半根)黄豆(30克)蚝豉(50克)猪腱肉(250克)辅料姜(2片)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)萝卜苦瓜蚝豉瘦肉汤的做法步骤1、准备好材料。...
“淡菜的营养价值很高,并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%,其中含有8种人体必需的氨基酸,脂肪含量为7%,且大多是不饱和脂肪酸。另外,淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。由于淡菜所含的营养成分很...
热门标签
-
芸豆枸杞米浆的最正宗做法
蛋香葱花饼的最正宗做法
普洱山楂荷叶茶的最正宗做法
蒸南瓜粉怎么做好吃
姜蒜干焖鸡腿怎么做好吃
芒果紫菜饭团
胡萝卜肉饺子怎么做好吃
烩芋儿的做法步骤
馄饨皮千层饼的最正宗做法
炒味酵粄的做法
菠菜胡萝卜拌香干
多彩旋风蛋糕的做法
枣香玉米汁焖饭的最正宗做法
牛肉香菇丸子面怎么做
台式五香油饭
五彩果味小馒头
葱烧羊肉的做法步骤
小炒风干牛肉的做法步骤
凉瓜豆豉烧排骨的最正宗做法
酸菜肉馅饼的做法步骤
菠菜溶豆怎么做好吃
杨梅起司蛋糕
排骨火腿炖鸡汤怎么做
椰子咖喱虾的最正宗做法
红酒烤五花肉
黑胡椒核桃手工曲奇怎么做
肥肠芋儿鸡
蔓越莓薄饼干怎么做好吃
茄汁蒜薹肉条的做法
韭花
百香果燕麦粥的最正宗做法
懒人快手菜京酱肉丝
羊排火锅正当时
港式冻鸳鸯怎么做
咖喱虾仁意面的家常做法
爆炒淡菜