有关罗汉果苹果瘦肉祛痰润肺汤怎么做好吃的精选大全
食材明细主料苹果(一个半)骨头(一块)无花果(七个)南北杏(四人份量)瘦肉(一块)罗汉果(半个)辅料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)罗汉果苹果瘦肉祛痰润肺汤的做法步骤1、骨头一块、瘦肉一块,南北杏适量、无花果7个、...
“南北杏二者均有止咳平喘的作用,南杏则长于补肺润燥止咳喘;而北杏则长于宣降肺气而止咳喘。注意北杏仁有小毒,不能多吃。川贝有润肺止咳化痰平喘,罗汉果籽有清热化痰之功效。此汤一年四季均可喝用!热咳者,清热化痰止咳特有...
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟主料苦瓜:适量瘦肉:适量罗汉果:适量辅料姜:适量盐:适量具体步骤1.瘦肉洗净切片2.苦瓜去瓤,去籽。加盐腌制一会儿去除苦味。3.罗汉果洗净。切成两半。4.所有...
准备时间:18分钟    烹饪时间:18分钟这道菜肴是由罗航搭配银耳制作而成,其中罗汉果让菜肴的味道丰富,显得更加好吃。其中罗汉果的香味是十分吸引人的,它让这道菜增添香味,银耳不但提供维生素...
“清淡的水果瘦肉汤~~~”食材明细主料苹果(适量)梨(适量)瘦肉(适量)辅料银耳(适量)红枣(适量)配料冰糖(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨苹果瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切成小块。2、银耳泡好,瘦肉焯水去掉血沫,苹果...
食材明细主料精大米(适量)罗汉果(适量)辅料凉白开水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉果粥的做法步骤1、把适量的凉白开水倒入锅中。2、适量的罗汉果洗净再用手拍碎放入锅中。3、把适量的大米淘洗干净倒入锅中。4...
“罗汉果被誉为中华奇异果.罗汉果性凉,味甘,入肺、大肠经。有清热解毒,生津止渴,润肠通便的作用。罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品,因为罗汉果能够加强胰脏机能,帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生...
“罗汉果被人们誉为“神仙果”。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。营养价值果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。多年生...
“罗汉果燕麦瘦肉粥,罗汉果味道略甘,有益肺、健脾和润肠、凉血的功效。有助于清除肠道内的多余油脂及废物,有着女人大爱的瘦身及排毒的效果。用煲汤、煲粥这些宜于人体吸收的方法,只要坚持就能看到效果。罗汉果的瘦身效果...
说到咳嗽想必是不少朋友在日常生活中有所经历过的事情吧,感冒以后引发咳嗽的滋味真是很难受,如果病情加重还会影响到肺部的健康,因此咳嗽的时候就应该引起大家的重视了,那么在我们生活中,润肺化痰的水果,有哪些呢?我们一起看...
“最近很容易感冒,我们家也不列外,特别是我家儿子,昨天晚上咳的厉害,所以就炖这个罗汉果梨汤润润肺,止止咳.....”食材明细主料润肺梨子(1只)罗汉果(1只)辅料清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)罗汉果润肺梨汤的做法步...
“果味浓郁,很清爽的汤,适合春夏季喝,滋润皮肤。”食材明细主料苹果(两个)瘦肉(400克)辅料南北杏(少许)玉竹(少许)莲子(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苹果瘦肉汤的做法步骤1、准备:去皮去核的苹果。2、焯水的猪...
“这款汤料与猪肺一齐煲汤,特别适合早上起床后和傍晚时咳嗽,早上煲,午饭和晚饭时各喝1碗,如果上班族没时间,也可以下午下班后再煲,煲好后喝1碗,连喝2-4天,全家大小都适合喝。”食材明细主料菜干(适量)无花果(适量)杏仁(适量)蜜枣(适...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪展:500苹果:2个雪梨:2个辅料麦冬:10百合:10玉竹:10川贝:少许具体步骤1.全家福。。2.猪展焯水备用。3.苹果、雪梨削皮切块备用4.将所有食材洗净处理好放入...
“冬天咳嗽难受,不妨试试罗汉果蒸橙子。润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热、肺燥咳嗽、百日咳等。还有润肠道通便的功效。罗汉果含丰富的维生素C、微元素、氨基酸、脂肪酸等人体需要的物质。橙子含有丰富的维生素C...
“宝贝和我,上个月纷纷的咳嗽起来,一直到现在都有一点点的咳嗽,医院检查了边,啥问题没有,无奈,煮点罗汉果红枣吧,润润肺。罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,一般不适脾胃虚寒的人群,儿童慎用。...
“秋天到了,天气开始有点干了,需要润肺了;但是广东的天气,让人体内的湿气还是很重,表面干,这么想来着,就琢磨出了这个汤,呵呵,赤小豆和薏米都利尿去湿,效果奇好;罗汉果是公认的润肺止咳佳品,两个结合,这个汤很清甜,很不错!一岁多的儿...
食材明细主料苹果(3个)川贝(5克)麦冬(5克)瘦肉(300克)玉竹(15克)无花果(3个)水(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苹果川贝瘦肉汤的做法步骤1、汤料,玉竹、麦冬、陈皮、川贝泡上30分钟,滤去水份2、瘦肉用水焯3分钟,捞起...
“生鱼也就是黑鱼,有解毒去热、利水消肿、补脾益气的功效,最近一时湿寒一时湿热,来个苹果生鱼汤消消水,温温胃!!”食材明细主料生鱼(一条)瘦肉(1两)苹果(半个)淮山(半根)辅料姜(3片)盐(5g)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果生鱼瘦肉...
食材明细主料胡萝卜(一条)剑花((霸王花)两小棵)玉米(一条)瘦肉(一块)南北杏(少许)猪肺(一个)蜜枣(两颗)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)止咳化痰润肺汤的做法步骤1、玉米一条切段,胡萝卜一条切滚刀,少许南北杏,两粒蜜枣2、剑...
现在的人很多都有亚健康,特别是女性的朋友,身体里面的湿气都很重,湿气过重,人的气色也不会很好,因此,平时应该多去湿气,人们往往会在互联网上寻找去湿气的方法,常见的方法有拔火罐,用艾草泡脚等外用的去湿气的方法,其实在外用的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨约:500g霸王花:适量罗汉果:适量玉竹:适量扁豆:适量杏仁:适量红枣:适量辅料具体步骤1.先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟2.挑选新鲜排骨约500克,洗净放入锅...
“到了广东这地方,已养成了一种习惯,一日无汤可以,但是肯定是不会超过两天三天,本地人差不多天天都喝汤呢!喜欢这里,可以将各种各样的食材搭配起来煲出不同的甜汤咸汤,暖胃又营养。还有美容补血啥的很多功效。今天我煲的是一...
“根据现代医学研究发现,罗汉果当中含有比较多的糖分,而且这糖分比蔗糖高300倍,叫甜味素;不过研究也发现它不含热量,所以对肥胖患者或糖尿病患者来说是很好的代糖。它含有的这种甜味素,就有润燥和润肺的作用。研究还发现它...
“这是一道非常简单的汤,功效是健脾胃,润肺燥。它是如此简单易学,快跟着我来动手吧。”食材明细主料苹果(一个)银耳(1/4个)瘦肉(适量)辅料姜(两片)食盐(适量)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果银耳瘦肉汤的做法步骤1、把苹果洗...
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