有关香煎银鳕鱼的精选大全
“银鳕鱼要分布于北冰洋,北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高,含有脂肪,蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼,所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”,价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高,所以经常被用来...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料银鳕鱼:1片辅料盐,白胡椒粉,白葡萄酒,淀粉:适量具体步骤1.超市买的冷冻鳕鱼加入自来水解冻2.将解冻的鳕鱼用手把水按干,撒上一点盐,白胡椒粉,用手涂匀。...
食材明细主料银鳕鱼(1块)杏仁碎(适量)柠檬(1个)面粉(适量)蛋液(适量)辅料洋葱(30克)法香(适量)黄油(15克)配料精盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)白葡萄酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎银鳕鱼的做法步骤1、银鳕鱼去鳞、去内脏...
食材明细主料鳕鱼(两片)辅料葱丝(适量)调料橄榄油(适量)生抽(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎银鳕鱼的做法步骤1、不粘锅倒入适量橄榄油,鳕鱼洗过用厨房纸沾一下水。2、中小火煎,一面金黄后煎另一面。3、放入...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料银鳕鱼段:2块松子:1小把蒜:4-5瓣罗勒叶子:20余片辅料橄榄油:3大勺黄油:10g盐:1小勺黑胡椒:少许白葡萄酒:1大勺具体步骤1.鳕鱼解冻后用厨房用纸吸干鱼肉上多余...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料银鳕鱼:200辅料盐:适量橙:适量黄油:适量黑胡椒碎:适量糖:适量具体步骤1.鳕鱼解冻后洗净,用葱、姜、盐、料酒,黑胡椒碎(正规西餐来说应该用白葡萄酒,且不用...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料银鳕鱼:500辅料柠檬:1个盐:少许黑胡椒粉:少许面粉:少许白糖:1小勺具体步骤1.把银鳕鱼斜刀切成一片片,抹点盐和胡椒粉,腌制半小时左右;2.取一个柠檬压出汁来...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料鳕鱼:适量辅料面粉:适量柠檬汁:一大勺糖:适量盐:适量胡椒粉:适量油:适量具体步骤1.将解冻后的鳕鱼清洗干净,用厨房纸充分吸干表面水份,用盐和胡椒粉将鳕鱼...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料银鳕鱼:500辅料鸡蛋:适量淀粉:适量白葡萄酒:适量黄油:适量柠檬:适量一品鲜酱油:适量具体步骤1.将银鳕鱼解冻(一般超市买的银鳕鱼都很大块,要想分解成比较薄的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冰冻鳕鱼:适量Rotini螺旋意粉:适量辅料低脂黄油:适量香葱:适量切片萝卜:适量新鲜芦笋:适量薄片蘑菇:适量黑椒:适量herb:适量具体步骤1.放入热水,解冻2.解冻同...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料银鳕鱼:两块辅料生粉:若干蚝油:一勺黑胡椒粉:2莳萝:若干味啉:20ml具体步骤1.鳕鱼洗净拭干,薄薄擦一层生粉2.平底锅下少许黄油烧沸,涂满锅底,下鳕鱼大火煎3...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鳕鱼:200辅料盐:适量菠萝:适量黄油:适量黑胡椒粉:适量鸡蛋:1个脆皮粉:适量具体步骤1.鸡蛋打散2.鳕鱼用盐腌十五分钟后挂上蛋液铺上一层脆皮粉3.平锅中放...
“银鳕鱼营养价值高又有益于脑部,所以孩子从小到大的饮食中我都有加入,本次赶上Olé可持续消费周推广活动期间,购买了OléOriginal速冻野生银鳕鱼切身,品质真的很好,口感滑嫩,肉质紧实,烹饪不易碎,而且味道十分鲜美,完全没有腥...
食材明细主料鳕鱼(适量)大蒜(几粒)葱花(一根)生姜(几片)辅料生抽(2克)玉米油(6毫升)盐(2克)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼切块,用盐,生抽,生姜腌制半小时。2、不粘锅倒入玉米油,依次放入鳕鱼。3、煎至两面...
“鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。目前鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯。鳕鱼的肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生...
“银鳕鱼好吃,肉质非常鲜嫩,但是现在价格太贵了,我们这里一斤要156元,贵呀,我们普通百姓只能偶尔尝尝鲜,天天吃受不了啊。银鳕鱼这种食材,做起来反倒很简单,要的是突出食材的本味,不可以过多的加调味料,就是盐就可以啦,最后是用...
食材明细主料银鳕鱼(1块)鲜柠檬(3片)荷兰豆(适量)辅料黑胡椒(适量)海盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠香银鳕鱼的做法步骤1、银鳕鱼洗干净,两面抹上适量黑胡椒和海盐腌渍10分钟。2、腌好银鳕鱼和洗干净的荷兰豆备用。...
“秋分后,秋意浓。真正的秋天终于到了,大部分人也准备利用这段时间好好滋补。而说道滋补,就不能不提到银鳕鱼。鳕鱼源于葡萄牙,含有极为丰富的蛋白质和维他命,并且脂肪含量很少,几乎与鲨鱼肉相同。在北欧,鳕鱼被称为“餐桌上...
“法诗缇满足你对烧烤的一切幻想。”食材明细主料银鳕鱼(400g)蒜头(50g)洋葱(半只)辅料盐(适量)黑胡椒(半茶匙)生粉(半茶匙)橄榄油(适量)蒜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金蒜香煎银鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼自然解冻,去鳞,用毛巾吸干水...
食材明细主料银鳕鱼(1块)橙子(1个)辅料面粉(适量)玉米淀粉(适量)配料盐(适量)糖(适量)白醋(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)酸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香橙银鳕鱼的做法步骤1、1、银鳕鱼洗净,切成块状,加入少量盐、料酒、白胡椒粉拌...
“原来是做香煎鳕鱼的,后来突然捣鼓捣鼓着变成了豆豉鳕鱼还有带着一点花椒,反正我自己也想不出个菜式的名字,可以叫香煎鳕鱼,也能叫豆豉鳕鱼,花椒鳕鱼都可以。啧啧....味道家人觉得很赞哦,这道菜还算做得成功。鳕鱼的营养价...
“月龄辅食分享给需要的宝妈———1周岁以上宝妈可以收藏。银鳕鱼含有丰富的蛋白质和DHA,助力宝宝脑力发育!”食材明细主料银鳕鱼(2块)辅料鸡蛋(1个)燕麦片(20g)调料淀粉(4勺)鱼香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香烤银鳕鱼的做法...
“很多人爱吃银鳕鱼。刺少肉厚。营养丰富。这次我就介绍一款我认为不错的做法介绍给大家。要是有学不会的加我微信shuai8219,我再给详细指导。求关注求粉丝,举手之劳多多支持,还能抢险发现我的新菜谱。”食材明细主料银...
“情人节将至,为自己的爱人准备一份西餐,尤其浪漫温馨。银鳕鱼是冷水深海鱼,富含多种营养元素,在欧洲被称为“餐桌上的营养师”。真正的鳕鱼鱼段皮发白或灰白,色淡,入口即化,肉质非常细腻,有独特鱼肉香鲜味,口感甜滑。这次尝试...
食材明细主料银鳕鱼(两块)辅料香葱(1棵)配料黑胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)橄榄油(适量)其他(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑椒煎银鳕鱼的做法步骤1、鱼块冲洗干净后加盐、料酒腌10分钟;2、锅中加橄榄油烧热;3、用厨房用纸吸去鱼...
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