有关莲藕咸肉草鸡汤的最正宗做法的精选大全
“江南多藕,也习惯吃藕。莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜老少滋补。用莲藕炖鸡,有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效,有时候,加几片咸肉,那味道鲜中带咸,更是别具一格!”食材明...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟莲藕汤,选用精选的新鲜莲藕,削皮后的莲藕白嫩光滑,莲藕切好后与猪骨放入锅中细细的炖煮,一定要经过足够长时间的炖煮才能出锅哦,莲藕汤汤汁清凉,汤香香气浓...
“此汤主要营养价值是降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。可以补肺养血,也可增强人体免疫力。”食材明细主料莲藕(1个)虫草花(20g)骨头(200g)辅料盐(1g)枸杞(3g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虫草花莲藕汤的做法步骤1、准备好食...
食材明细主料莲藕(一节)莲子(一把)瘦肉(300g)辅料杞子(15g)姜(2片)调料油(几滴)盐(1匙)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)莲藕莲子瘦肉汤的做法步骤1、食材:莲藕、瘦肉、莲子、枸杞。2、莲藕去皮切块、瘦肉焯水、两片姜去腥。3、把...
“最近几乎天天炖汤~~比起之前不常喝汤的我们,感觉多喝汤还真是有很多好处~~~~首先抵抗力增强了,很冷的时候也不容易感冒~~~某个周末,我看着有大太阳,逛街时便穿得十分单薄~~~结果,太阳若隐若现,寒风倒是如影随形,那结局真的...
水煮肉片是一道很有名的菜,起源于自贡,发源于西南方,它是川菜中著名的家常菜,汤红油亮,麻辣的味道很弄,适合配各种主食都很完美,是最下饭的菜品之一,光听说口水都要留下来,现在让我们说一下水煮肉片的制作过程,肯定会让大家满意...
食材明细主料肉骨(600克)莲藕(400克)清水(2升)辅料盐(一茶匙半)鸡粉(半茶匙)料酒(三茶匙)姜片(适量)葱段(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)肉骨莲藕汤的做法步骤1、肉骨提前用清水浸泡血水2、下锅焯水捞出洗净备用,加入姜片,葱段,...
食材明细主料莲藕(335克)荷兰豆(95克)咸肉(85克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)咸肉荷兰豆莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已清洗去皮切片)、荷兰豆(已摘洗)、咸肉(已提前浸泡1个小时)。2、将浸泡好的咸...
“莲藕营养分析1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
“中午和鸡蛋番茄汤,晚上和咸骨莲藕汤,连带骨头和莲藕也啃了。不浪费。”食材明细主料咸骨(1块)莲藕(1节)辅料姜(几片)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)咸骨莲藕汤的做法步骤1、皇上皇的咸骨。可以煲汤,也可以煮粥,咸骨白菜粥...
食材明细主料咸肉(90克)莲藕(240克)小白菜(100克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜咸肉炒莲藕的做法步骤1、食材:咸肉(已切片)、莲藕(已清洗去皮切片)、小白菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉...
“咸鹅是将粗盐均匀涂抹在去毛洗净沥干的鹅身上,反复揉搓又经过数天阳光的照射,味道均匀而醇厚。被时间赋予的特殊咸香,是一种说不清道不明的舌尖享受,区别于腊味、卤味、烧味。莲藕咸鹅煲吃的是原汁原味,没有放任何调味料...
“北方人很少吃腊鸡,买了一只一直冻在冰箱好久。最后决定跟莲藕煮个汤,简单方便,完全没有难度,味道也能接受。”食材明细主料腊鸡(半只)莲藕(一截)辅料姜片(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)腊鸡莲藕汤的做法步骤1、准备...
“莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。。。”食材明细主料咸肉(70克)莲藕(200克)青菜(110克)辅料味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
现在,可乐鸡翅是一种很常见的家常美味佳肴,但究其源来,有两种传说:一种是国外传进来的,经由中国改良形成的;另一种就是本土的逐渐改良的。但无论哪一种传说,都不会改变我们对可乐鸡翅的无限喜爱的。那么,下面我将介绍几种“...
“莲藕花生鸡汤口感清甜,能美容养颜,抗衰老!这个季节比较干燥,需要吃一些清心润燥的食物,莲藕中含有大量的营养物质,加上鸡和花生炖出来的汤滋补营养,好喝又养胃。”食材明细主料鸡(半只)莲藕(一节)花生(80g)辅料姜(一块)红枣(八颗)调...
“电饭煲闪亮登场,温暖清香淡淡回甘的美味鸡汤为这个冬天增添了一丝暖意。”食材明细主料鸡腿(150g)莲藕(280g)玉米(一小根)辅料红枣(5颗)生姜(一片)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米鸡汤的做法...
食材明细主料三黄鸡(605克)莲藕(285克)甜玉米(1根)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米莲藕鸡汤的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净焯水剁开)、莲藕(已洗净)、甜玉米(已清洗)。2、将甜玉米放在案板上切开。3、将...
“今一场雨,一下子感觉冷了,来一锅暖暖的鸡汤简直棒极了!莲藕乌鸡汤,鲜美营养,最主要的是还超级方便呢”食材明细主料乌鸡(适量)莲藕(一节)红枣(适量)葱(一根)姜(适量)辅料盐(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕乌鸡汤的...
“莲藕,我特别喜欢吃粉粉的那种。每年秋天到了以后,就是吃莲藕的最佳时间。在今天众多食物已经失去了过去的味道,很庆幸大部分莲藕还能保持了30年前的味道。记得小时候,很喜欢吃妈妈做的莲藕,简简单单的,就是用整块没有切开...
“以前都是用莲藕搭配排骨,今天试一下搭配了鸡肉,还真不错呢,时下正是莲藕的季节,特别的好吃。”食材明细主料莲藕(适量)鸡肉(半只)石斛(适量)红枣(适量)辅料盐(适量)香菜(适量)姜(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕鸡汤的做法...
食材明细主料肉末(145克)咸菜(145克)莲藕(230克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜肉末炒莲藕的做法步骤1、食材:肉末、咸菜(已清洗切碎)、莲藕。2、将莲藕洗净,去皮。3、放在案板上切成片。4、...
“提高免疫力、强身健体、滋阴、清热、祛火。莲藕微甜而脆,既可生食也可做菜。既可食用,也可药用,营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕,以湖北为最,被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿...
食材明细主料鹅肉(适量)莲藕(适量)玉米(适量)辅料水(适量)姜(适量)盐(适量)老抽(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鹅肉莲藕汤的做法步骤1、鹅肉洗好。切大块。2、加水加盐,加老抽。压到上汽关火。3、然后下入玉米和莲藕。在压...
热门标签
-
海带炒菜花怎么做
海参海带汤怎么做
肉松华夫饼怎么做好吃
肉末血豆腐怎么做
培根芝士酱饭团
蒜黄炒茼蒿杆怎么做
豆腐菠菜的最正宗做法
白菜粉条炖丸子的做法
火麻仁白玉菇烧带鱼
黄金锤的家常做法
酱炖杂鱼怎么做好吃
青萝卜丝馅饼的做法步骤
杂蔬火腿蛋炒饭
鱼香肉丝便当
冰糖炖木瓜
红辣椒焖子鸡怎么做
洋葱火腿肠炒面的家常做法
老面馒头怎么做好吃
姜香白灼虾的最正宗做法
蚝油蒜香西兰花的做法
辣炒酥黄豆怎么做好吃
海带丝拌黄瓜的做法
番茄土豆烧老黄瓜的做法
大理石吐司的做法
枸杞花生糖的做法步骤
干瓶
白菜金针菇猪肉水饺怎么做好吃
香辣肉皮的做法步骤
豆芽粉丝包菜的做法
蒜苗烧干丝的做法步骤
冬瓜老排汤怎么做
生姜红枣当归美容汤
鲫头鱼双拼的做法
年夜饭灯笼虾怎么做好吃
南瓜原味戚风蛋糕的做法
经典排骨汤的做法