有关红豆黑米红枣粥的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟其实粥的做法有很多种,比如什么皮蛋瘦肉粥呀、八宝粥呀、小米粥呀等等之类的。在早上的时候为家人熬一碗营养的粥其实比什么都好,所以今天早上我就为家...
“美容养颜,补气补血”食材明细主料黑米(少许)粳米(适量)辅料红薯(一个)红豆(少许)红枣(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆黑米红枣粥的做法步骤1、准备食材。2、黑米,粳米,红豆,红枣淘洗干净,红薯削皮切成小块,放入电压力锅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红豆黑米红枣粥,这是一种受到很多年轻人,尤其女性朋友喜欢的粥类,因为这类粥的原材料有非常高的营养价值,而且这类原材料富含的脂肪较少,所以特别受到女性...
“黑米益气补血暖胃健脾,可以改善缺铁性贫血。红枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,每天用3-5颗大枣泡水喝,具有养血美容的功效。老话说“一日三颗枣,百岁不显老”是有科学道理的哦。”食材明细主料黑米(50克)红...
“黑米、薏米的养颜养生的功效已经被很多人熟悉,如何煮出一碗可口的营养粥品,请看小编为你讲述。”食材明细主料黑米(100克)意米(50克)辅料莲子(50克)红枣(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米薏米仁红枣粥的做法步骤1、...
食材明细主料红枣(适量)黑米(适量)花生(适量)辅料玉米(适量)大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米花生粥的做法步骤1、去核红枣的。2、黑米、花生、玉米、大米准备好。3、清洗干净。4、所有食材一起...
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)红芸豆(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料红片糖(1块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑米红枣养颜粥的做法步骤1、黑米,红芸豆,红豆,莲子,花生,红枣各抓一小把。2、准备一块片糖。3、除了片糖...
食材明细主料黑米(适量)莲子(适量)花生(适量)赤豆(适量)板栗(适量)红枣(适量)糯米(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣莲子黑米粥的做法步骤1、黑米、糯米、莲子、花生、赤豆、板栗、红枣。2、全部食材淘洗后放入电饭煲中,加...
“黑米红豆红枣粥,具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效,适合气血两虚的亲们享用,可谓一款补血养颜粥。”食材明细主料黑米(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料红豆(适量)花生米(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“四部粥只需要四部就可以做出香喷喷甜丝丝营养价值又高的粥简单美食就是如此”食材明细主料黑米(50g)八宝米(100g)红枣(适量)枸杞(5g)黑小米(30g)花生米(30g)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1...
“在国内买了两包黑糯米,不辞劳苦地背回了美国的家,感觉自己真是个吃货。秋天早已到来,红枣和黑糯米登场,其实都是为自己的馋找借口罢了。”食材明细主料大红枣(5颗)黑糯米(2/3米筒)大米(2/3米筒)辅料红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)三...
“喜欢喝粥,更喜欢把粥煮得绵绵的、糯糯的,买了黑糯米,煲粥会比较绵软,加上红枣的香气,虽然材料简单,却也成就了一锅好粥。”食材明细主料黑糯米(1/2杯)大红枣(约6粒)辅料红糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黑糯米粥...
“笨笨的主妇,出来显摆一下”食材明细主料小米(50克)红枣(10棵)黑糖(20克)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、我的法宝黑糖4、金灿灿的小米小窍...
“家里俩宝口味不同,大的爱吃稠的粥,小宝爱吃细滑或是比较薄的粥或是浆。好在现在厨电够智能,宝妈我够有耐心,也能完美的满足俩宝对吃的要求。其实也不是我厉害啦,主要是现在的厨电牛,像我今天用的这款西屋破壁机,在它完成煮...
“今年格外冷,不论北方还是南方都是十几年来难遇的冷,所以保暖很重要,光多穿衣服怎么也不如自身身体强壮好,用红豆红枣再抓把黑米和花生,这几样东西打成粥,细腻滑爽,补气补血特别好,营养翻倍,做法不难,将所有食材清洗干净放入破...
“这个粥搭配起来不仅仅是贵的问题,还有就是很养生了,营养丰富的杂粮粥。”食材明细主料黑糯米(适量)红豆(适量)大米(适量)胚芽米(适量)藜麦(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥的做法...
“黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的。加上红枣、枸杞...
“晚上预约,早起就喝方便。”食材明细主料大米(半杯)红枣(2个)辅料黑米(少许)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1、备好食材。2、洗净放入电饭煲中,加水至刻度线。3、预约到早上。4、粥已好。5、成...
“对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!”食材明细主料黑米(300g)红糖(60g)辅料红枣(6个)枸杞...
食材明细主料黑米(适量)红小豆(适量)大米(适量)花生(适量)辅料大枣(适量)蜜枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)枣香黑米红豆粥的做法步骤1、看看原料吧2、红枣和花生用水浸泡。3、将黑米红豆,大米,花生洗净放入锅中,加适量水...
“黑米花生红枣粥可以补血养颜,抑制胆固醇、脂肪的吸收,防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生,美容养颜等等。祝福大家猪年诸事顺利,福气多多。”食材明细主料黑米(70g)花生(20g)红枣(5个)红小豆(30g)糯米(40g)辅料水(适量)糖(适量)...
“冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的时候,每天早上喝一碗热呼呼的红豆红枣枸杞黑米粥,那绝对是最佳滋补养生了。...
食材明细主料黑米(半杯)大米(半杯)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米粥的做法步骤1、把大米黑米淘洗一遍。2、把米放电饭煲里加水,放入红枣。3、启动电饭煲粥汤功能,程序结束即可。4、成品图。...
“红枣黑米补血养颜。”食材明细主料黑米(100g)辅料红枣(30g)大米(40g)枸杞(10g)红豆(25g)红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米养颜粥的做法步骤1、准备好材料。提前泡2小时。2、食材放入锅中,加入食材7倍的水。3...
食材明细主料黑芝麻(20g)黑米(30g)辅料红枣(6个)水(800ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入破壁机。5、加水。6、启动迷糊键...
热门标签
-
芒果奶香小丸子的最正宗做法
爽辣黑椒烤虾怎么做
苹果玫瑰卷土司盒怎么做好吃
辣酱腊肠炒蒜黄的做法步骤
红枣银耳乌鸡汤的最正宗做法
五谷杂粮饭怎么做
素煎油皮
糖醋鳜鱼的做法步骤
孤芳自赏
笋干焖猪蹄的最正宗做法
香辣炒蟹脚怎么做好吃
家常酸辣粉的做法步骤
香菇酿虾仁的家常做法
酸甜可口零添加山楂糕的最正宗做法
花生剁辣椒的做法
苦累
榨菜丝鸡蛋迷迷饺的最正宗做法
南瓜牛腩
炒兴化米粉的最正宗做法
红枣桂圆银耳汤
黑椒排骨杂锅的做法步骤
生菜炒香菇怎么做好吃
路飞最爱的大棒肉的做法步骤
腌柠檬的家常做法
烧烤味煎豆腐的做法步骤
加拿大象拔蚌怎么做
大米芸豆粥怎么做
番茄紫菜鸡蛋汤怎么做好吃
第二春怎么做好吃
豆豉烤鱼的家常做法
麻香土豆
药品
紫薯燕麦粥的最正宗做法
椰香果干花卷的最正宗做法
改良版的葡萄干可颂的做法
清炒木槿花的家常做法
-
推荐阅读
- 黄瓜拌萝卜丝的做法 - 黄瓜拌萝卜丝怎么做
- 色香味俱全的榆钱鸡蛋饼怎么做美味好吃
- 法国沙拉的做法 可以出现餐桌上的法国沙拉 法国沙拉怎么做
- 吃什么下奶最快最多
- 韭菜意大利面的做法 - 韭菜意大利面怎么做
- 薏仁红豆汁的做法 薏仁红豆汁怎么制作呢?日常喝些有益健康 薏仁红豆汁怎么做
- 芒果冰粥怎么做美味好吃
- 牛奶热可可的做法 - 牛奶热可可怎么做
- 双层芝士蛋糕的做法 幸福感爆棚的——双层芝士蛋糕 双层芝士蛋糕怎么做
- 怎么炖海参做法有哪些
- “自创”蚝酱怎么做美味好吃
- 猎味小龙虾加盟店加盟怎么样
- 椒盐味鸡蛋糕的做法 鸡蛋糕(椒盐味) 椒盐味鸡蛋糕怎么做
- 香气浓郁的水晶粽子怎么做美味好吃
- 魔芋黄瓜的做法 - 魔芋黄瓜怎么做