有关小炒肝尖的精选大全
“这是一道家常菜,所需材料很容易买到并且价格不贵,肝脏类食物孩子们我吃些也挺好的。祝福孩子快乐成长快乐学习!”食材明细主料猪肝(300克)青椒(一个)红椒(一个)洋葱(一块)姜(一块)淀粉(适量)辅料盐(5克加10克用于清洗洗)生抽(10克)料酒...
“春天是补肝的季节吃肝脏对眼睛好哦.”食材明细主料猪肝(600g)辅料尖椒(200g)配料葱(5g)姜(5g)蒜(5g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝爆炒尖椒的做法步骤1、猪肝切片2、尖椒洗净去籽切片3、葱姜蒜4、油热后放葱姜蒜爆锅...
“猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,对长期在电脑前工作...
食材明细主料鸡翅尖(适量)辅料姜蒜片(适量)八角(适量)香叶(适量)配料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)料酒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小炒鸡翅尖的做法步骤1、原料洗净备用2、鸡尖对半切开,青椒切块,大小随意3、锅里放油烧热,放...
“而猪肝中除了丰富的维生素A可明目外,就是铁元素含量极高了。每100克猪肝中铁元素25毫克。而成年女性每日对铁元素的摄入量应为20毫克左右。所以在月事这几天,每天有吃点猪肝能及时补充铁元素了。”食材明细主料猪肝(适...
“过年时一起煮出来的肝、牛肉得抓紧吃,今天来个溜肝尖。溜肝尖也是个节日桌上必备菜之一,常吃猪肝有明目、养血的功效,但高血压和血脂高的人忌食猪肝。”食材明细主料猪肝(一块)辅料尖椒(一个)蒜(4瓣)生抽(1勺)花椒粉(半勺)盐(半勺...
食材明细主料猪肝(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)蒜(适量)姜丝(适量)辣椒酱(适量)盐(适量)料酒(适量)微辣(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)熘肝尖的做法步骤1、猪肝切成片。2、用清水浸泡1个小时。3、辅料:青椒、红椒、蒜末、姜丝。4、猪...
食材明细主料雷笋(235克)猪肝(150克)尖椒(70克)辅料料酒(适量)淀粉(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒雷笋炒猪肝的做法步骤1、食材:雷笋、猪肝(已切片漂洗)、尖椒(已清洗切开)2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放...
“牛肝是一种味道鲜美的家常食材,它营养丰富,养生功效出色,可以炒食也可以煮制以后食用,能为人体补充多种有益的营养成分,很多人都喜欢食用。”食材明细主料牛肝(300克)尖椒(3个)葱(1根)姜(1块)蒜(半头)辅料油(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料猪肝(200g)辅料尖椒(1半)紫洋葱(1半)香葱(1根)调料料酒(1勺)生抽(1勺)老抽(1/3勺)胡椒粉(1匙)淀粉(10g)盐(1匙)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱炒肝尖的做法步骤1、准备食材。猪肝提前泡血水。2、切成薄片,加一勺白醋,再...
食材明细主料猪肝(1副)辅料青椒(2个)红椒(2个)大蒜(3瓣)调料生抽(20ml)料酒(30ml)白糖(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)溜肝尖的做法步骤1、猪肝准备。2、猪肝切片放水中泡洗半个小时,泡出脏东西,青红椒洗净。3、猪肝捞出控干水...
“熘肝尖是鲁式小菜中的家常菜。具有,滋味鲜美,猪肝口感细腻嫩滑,是一道老少皆宜的家常菜。”食材明细主料猪肝(400克)辅料黄瓜(100克)红椒(10克)配料葱姜(少许)盐(2克)鸡精(1克)白胡椒粉(1克)料酒(15克)老抽(5克)生抽(15克)麻油(少许)水淀粉(15...
“一道非常有特色的猪肝做法。猪肝片薄片用六必居的黄酱炒制,炒出来酱香浓郁,味道鲜美。猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵...
“新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜中有这道紫背天葵。头一次见到,特意上网查了一下资料,与新苑阳光提供的资料是一致的。真是既长了见识,又增加了营养。紫背天葵又名天葵、红叶、散血子,我国特有物种,在瑶族医术中为...
“我跟我老公都喜欢吃重口味的!什么卤煮、灌肠儿、炒肝儿!大腰子都特别爱吃!哈哈哈正好楼下超市卖新鲜的肝儿给老公做个溜肝尖儿!希望仙女宝宝们喜欢💕喜欢就加收藏!点赞哦!也可以加我微信讨论1367846929”食材明细主料猪肝...
食材明细主料猪肝(适量)青椒(适量)木耳(适量)辅料蛋清(适量)配料料酒(适量)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)老抽(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)溜肝尖的做法步骤1、买来的猪肝,直接在肉铺处理成片状。2...
“猪肝的营养价值:猪肝含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素,丰富的蛋白质,及铁、锌、铜、锰等微量元素。猪肝的功效:1、补充铁元素,治疗缺铁性贫血;2、防治夜盲症、干眼病、角膜软化症等...
食材明细主料猪肝(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(适量)辣椒(适量)配料油(适量)黄酒(适量)姜丝(适量)蒜瓣(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)熘肝尖的做法步骤1、猪肝洗干净后切薄片,洋葱,辣椒切菱形片。2、猪肝切好之后放...
食材明细主料猪肝(一个)尖椒(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)老抽(适量)酱油(适量)生粉(适量)糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒猪肝的做法步骤1、猪肝切好清洗干净,加入盐,耗油,油,...
“猪肝大家都知道对眼睛好,可以明目,但它毕竟是猪的内脏,吃多了对身体可是没什么好处的,所以好吃爱吃也要适可而止。”食材明细主料猪肝(200克)辣椒(1个)木耳(20克)辅料食用油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒猪肝的...
“猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。除此之外,补充维生素B2,维持健康的肤色,维持正常生长和生殖功能,增强人体的免疫反应,抗氧化、...
“猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。猪肝的营养价值远远不止这些,猪肝还可以预防肝炎等多种...
食材明细主料尖椒(2个)羊肝(150g)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(5g)鸡精(1g)姜(小许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒羊肝的做法步骤1、尖椒洗净。2、改刀。3、取卤好的羊肝。4、切片。5、切姜丝。6、热锅冷油。7、油热...
“猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效。含有丰富的蛋白质,但胆固醇含量也很高,不宜高胆固醇症者用食。”食材明细主料猪肝(300g)辅料胡萝卜(半根)小鲜红椒(1个)蒜(适量)植物油(适量)糖(适量)黄瓜(半根)葱(适量)盐(适量)姜(适...
食材明细主料猪肝(2块)辅料胡萝卜(1根)木耳(适量)葱姜蒜花椒油(适量)调料生抽(10ml)料酒(30ml)白糖(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒肝尖的做法步骤1、猪肝准备,胡萝卜去皮切成片,木耳泡发。2、猪肝切成片,放水中加料酒泡半个...
热门标签
-
椰香雪花糕
蒸苦瓜肉筒
清蒸丝瓜的家常做法
红糖可可杏仁曲奇的最正宗做法
甜蜜法式草莓吐司的家常做法
肉松包的最正宗做法
玉米面全麦粉软饼怎么做
雪梨膏秋梨膏的制作的家常做法
巧克力杏仁玛芬
韭菜虾仁肠粉的做法步骤
糖醋里脊(=^●⋏●^=)
炸甜木薯的做法
柔情红曲酥怎么做
丁香排骨的做法步骤
蛋丝清汤面的做法
干锅豆豉花菜的最正宗做法
荸荠肉丸汤
葡萄干燕麦年糕汤的家常做法
艾菲卷的做法
家熬鲑鱼怎么做
胡萝卜椰丝面疙瘩的家常做法
木瓜蔓越莓蛋糕的做法步骤
斋炒时蔬怎么做
清炖鹌鹑汤怎么做好吃
炒蒸香菇雪里蕻的家常做法
可口开胃的小菜——自制俄式酸黄瓜
剁椒拌皮蛋怎么做好吃
西红柿烧银鱼怎么做
带豆甜虾炒茭白的做法
凉拌鸡胸肉
青汁蜗牛馒头的家常做法
南瓜山药蒸红枣的做法步骤
榨茶
香菇葱油面怎么做好吃
山药薏米海带排骨汤的做法步骤
鲜美至极酿竹荪的家常做法
-
推荐阅读
- 味道不错的红枣酸奶怎么做美味好吃
- ??森系呆萌萌可爱动物小饼干怎么做美味好吃
- 海洋酸奶慕斯蛋糕的做法 海洋酸奶慕斯蛋糕(6寸) 海洋酸奶慕斯蛋糕怎么做
- 火锅鸡怎么做
- 私房菜 - 清水煮豇豆怎么做美味好吃
- 十大小龙虾加盟排行榜有哪些 - 下面来看看吧
- 老爸的蒜苔炒鸡蛋怎么做美味好吃
- 青豆虾仁的做法 - 青豆虾仁怎么做
- 香肠焖饭的做法 - 香肠焖饭怎么做
- 土豆减肥吗,吃土豆的好处真多,这些年来总算没有白吃
- 慢生活咖啡馆加盟费多少?
- 无壳版油焖大虾的做法 - 无壳版油焖大虾怎么做
- 营养丰富的醋溜里脊怎么做美味好吃
- 佛手瓜可以腌制成咸菜吗
- 心形牛排的做法 - 心形牛排怎么做
-
猜你喜欢
- 花椒怎么弄 - 花椒粉的做法
- 香喷喷的葱油饼的做法 - 香喷喷的葱油饼怎么做
- 有什么炸鸡能加盟吗
- 洛阳马记大盘鸡的加盟费多少钱
- 彩虹果汁 - 丰富补充微量元素怎么做美味好吃
- 红玫瑰花卷的做法 - 红玫瑰花卷怎么做
- 美味的火腿蛋花粥怎么做美味好吃
- 牛客来牛排加盟条件及流程是什么?
- 怎样炖乌鸡汤
- 虾酱五花腩的做法 - 虾酱五花腩怎么做
- 海南鸡饭米饭怎么蒸
- 美味苹果酱派的做法 美味苹果酱派,一口下去,酥脆派皮,酸酸甜甜的果酱,超赞! 美味苹果酱派怎么做
- 西葫芦黄瓜鸡蛋馅饼的做法 西葫芦黄瓜鸡蛋素馅馅饼(冰箱扫货) 西葫芦黄瓜鸡蛋馅饼怎么做
- 菠菜梗炒羊肉的做法 - 菠菜梗炒羊肉怎么做
- 快捷砂锅牛肉煲 - 怎么做美味好吃