有关青菜龙虾泡饭粥的精选大全
“龙虾二吃,主菜蒜蓉粉丝蒸龙虾,剩下的龙虾头尾可以用来泡饭粥,我们这里的泡饭粥其实就是用剩饭加水煮成粥!”食材明细主料龙虾头(1个)青菜(200克)米饭(1碗)龙虾尾(1个)辅料料酒(10ML)浓汤宝(1小盒)盐(5克)胡椒粉(2克)猪油(10克)水量(1500ML)...
“今天的主题是虾仁炒饭,一道老少皆宜的家常炒饭,不上火,还补钙。因为虾仁我选用盒马的活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉,有补肾壮阳、健胃的功效,是一种食品。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆...
“我的简单早餐。。。”食材明细主料香菇(30克)青菜(80克)剩米饭(1碗)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇青菜泡饭的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已清洗)青菜(已清洗)、剩米饭2、将已清洗好的青菜和新鲜香菇放在案...
“每天为早餐吃什么烦恼,利用现有的材料做了这么一碗方便有营养的泡饭,想吃就来一碗吧。。。”食材明细主料虾肉(30克)圆白菜(65克)剩米饭(1碗)辅料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉圆白菜泡饭的做法步骤1、食...
食材明细主料米饭(1碗)土豆(120克)青菜(160克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆青菜泡饭的做法步骤1、食材:米饭、土豆(已洗净去皮切片)、青菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入土豆片翻炒翻炒。3、随后,加...
食材明细主料小青菜叶(适量)辅料隔夜饭(1碗)小葱(适量)原味(口味)未知(难度)青菜泡饭的做法步骤1、起锅热油然后加入水煮开2、水开后放入米饭3、放入米饭开了就加入切好的青菜煮4-5分钟4、最后加入葱和少许盐就可以了5、清淡的...
“儿子的简单午餐。。。”食材明细主料虾仁(120克)青菜(120克)米饭(1碗)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁青菜炒饭的做法步骤1、食材:虾仁(已清洗)、青菜(已洗净切开)、米饭2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好...
“几个月前制作了满满一大盒韩式辣白菜,由于冷藏储存,冰箱又很大里面的东西太多想不起吃它还剩了不少。辣白菜只要制作得法腌制的透彻拧干水分,器皿再经过严格消毒,就是储存半年都没事,吃起来口味会更浓郁。辣白菜的具体做...
食材明细主料香芋(395克)青菜(180克)米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜香芋泡饭的做法步骤1、食材:香芋(已洗净)、青菜(已洗净)、米饭2、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。3、将已洗净的香芋放...
食材明细主料青菜(145克)油面筋(5个)米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油面筋青菜泡饭的做法步骤1、食材:青菜(已洗净)、油面筋。2、剩米饭。3、将已洗净的青菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下...
食材明细主料晓芹海参(适量)米饭(适量)青菜(适量)辅料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)调料食用油(适量)味极鲜(适量)食盐(适量)香油(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海参青菜泡饭的做法步骤1、炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成...
食材明细主料黑虎虾仁(30g)大米(适量)辅料青菜(30g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青菜虾仁粥的做法步骤1、准备食材:黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。2、拆包装。3、虾仁放入水中解冻。4、大米提前浸泡1小时,煮白粥。5、虾仁...
食材明细主料胡萝卜(适量)青菜(适量)青虾(适量)糯米(适量)辅料水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜青菜鲜虾粥的做法步骤1、糯米提前浸泡。2、配菜备用。3、汤锅入水煮沸,放入糯米煮沸。4、虾仁处理干净。5、...
食材明细主料脆皮肠(2根)青菜(105克)米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆皮肠青菜泡饭的做法步骤1、食材:脆皮肠、青菜(已洗净)、米饭2、将脆皮肠放在案板上切成片,待用。3、将已洗净的青菜放在案板...
食材明细主料剩米饭(1碗)大虾(4-5个)青江菜苗(5颗)辅料咸蛋白(1个)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大虾青菜粥的做法步骤1、咸蛋白切小粒。(做咸蛋叉烧剩的蛋白,蒸熟了。)2、剩米饭放入2碗水煮开转小火煮。3、青江菜苗洗净。...
“第1次买这么大的龙虾在家做,3斤多的波士顿龙虾(98元每斤)。到家后老公对着龙虾看了半天,无从下手,幸好有万能的“度娘”!做了龙虾2吃,一吃就是最经典的粉丝蒜蓉蒸龙虾,二吃么就是龙虾菜泡饭了!”食材明细主料大龙虾头(1个)大龙...
“水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉,而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人...
食材明细主料糯米(适量)青菜(适量)虾仁(适量)辅料红萝卜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虾仁青菜粥的做法步骤1、取适量糯米洗净浸泡一会。2、小葱,红萝卜和青菜洗净备用。3、虾仁...
食材明细主料青菜(115克)蟹味菇(90克)米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹味菇青菜泡饭的做法步骤1、材料:青菜、蟹味菇(已清洗)、米饭2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下...
“夏天味口不好,喝粥吧……”食材明细主料上海青(适量)虾米(适量)大米(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾米青菜粥的做法步骤1、上海青洗净后,放入沸水中焯烫半分钟2、捞出,用冷水浸...
食材明细主料花菜(250克)青椒(95克)龙虾球(120克)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青椒龙虾球炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切开)、龙虾球。2...
“喝粥有益身体,好处是多方面的,总体来说有:帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功效。据《本草纲目》称,早起空腹胃虚,食粥一大碗,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得...
任何青菜。小龙虾在制作过程中可以搭配很多种蔬菜,放入任何青菜都可以,但是因为青菜叶子吸油吸盐不建议选用叶子菜。做小龙虾时选择蔬菜的话最好选择青椒、洋葱和土豆等。青椒可以提味提鲜,提升菜肴的口感;洋葱很适合搭配...
食材明细主料糯米(适量)大米(适量)辅料鲜虾(适量)红萝卜(适量)青菜(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜虾青菜粥的做法步骤1、鲜虾出去虾仁,处理干净。2、大米和糯米1:1的比例冲洗备用。3、砂锅入油放入虾...
食材明细主料即食燕麦(适量)虾(适量)青菜(适量)辅料姜(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁青菜燕麦粥的做法步骤1、准备好食材:如图。2、把虾处理一下,头尾分开。3、虾尾开背去掉虾线(不去...
热门标签
-
香橙巧克力磅蛋糕
菇味萝卜鸡腿的最正宗做法
豆腐干黑木耳土豆炒肉怎么做好吃
蒜蓉豆豉排骨怎么做好吃
无油版的红烧肉
黑椒蔬果丁的最正宗做法
老姜母鸡炖天麻
黄瓜虾仁鸡汁汤的做法步骤
油辣东坡肉
青瓜炒牛肉怎么做
绍兴卤牛腱的做法步骤
菠萝汁的做法
蜜桃多多冰饮的做法
肉松米饭卷怎么做好吃
菜干焖排骨的最正宗做法
彩虹慕斯怎么做
香煎肉丁配沙拉酱
铁锅柴鸡
玉米马蹄爽的家常做法
三吃龙虾尾让你吃到过瘾的做法步骤
风花见
蒜蓉排骨蒸腐竹的做法步骤
萝卜烧鸭的最正宗做法
烹蛋的做法步骤
椰蓉红曲酥的最正宗做法
止咳配方盐蒸橙子的最正宗做法
香葱木耳炒鸡蛋的家常做法
枸杞猪肝养生粥怎么做
长乐
西瓜牛奶小方的最正宗做法
板筋肉炒青瓜怎么做
西瓜牛奶布丁
香辣萝卜的最正宗做法
杂粮制作炒剪刀面的最正宗做法
牛肉萝卜粉丝汤怎么做
蒜子炒红苋菜的做法
-
推荐阅读
- 香菇豆豉蒸排骨的做法 【香菇豆豉蒸排骨】----上班族的营养快菜 香菇豆豉蒸排骨怎么做
- 红米银耳羹的做法 - 红米银耳羹怎么做
- 蕃茄红烧牛肉面怎么做美味好吃
- 福州麻辣烫加盟连锁品牌哪个比较好
- 金针菇肉丸炖豆腐的做法 - 金针菇肉丸炖豆腐怎么做
- 麻辣毛豆怎么做美味好吃
- 麻辣蘸汁莜面的做法 - 麻辣蘸汁莜面怎么做
- 腊肉炒饭的做法 【炒饭】腊肉炒饭 腊肉炒饭怎么做
- 松嫩的香辣虾尾怎么做美味好吃
- 清蒸肉末酿豆腐怎么做美味好吃
- 乔东家排骨大包加盟的店铺要求
- 你知道板栗的皮可以吃吗
- 大蒜小炒肉的做法 口味很好的大蒜小炒肉 大蒜小炒肉怎么做
- 胆固醇高可以吃什么呢
- 好吃不怕胖的甜点 - 龙博士青汁牛奶鸡蛋羹怎么做美味好吃