有关木瓜鱼片怎么做好吃的精选大全
“话说有压力才有动力,我的压力在于要消灭团多了的木瓜。前几天有网友建议做鲩鱼尾炖木瓜,真的给了我很大的启发。不过我稍微改变了下。做了这道菜。酸甜口非常适合春天,很下饭。”食材明细主料黑鱼(1条约800g)红壤木瓜(一...
“疫情期间,一直上班,下了班还要带娃,好久没有更新我的食谱了!今天做一个木须木耳瓜片!”食材明细主料木耳(适量)黄瓜(半个)胡萝卜(半个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)葱花(适量)植物油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)...
食材明细主料木瓜(600克)瘦肉(180克)辅料蒜末(2勺)花生油(适量)生抽(适量)盐(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜爆炒肉片的做法步骤1、木瓜洗净削皮去籽切片,蒜头剁末,瘦肉切片2、提前把瘦肉放少许生粉少许盐少许...
食材明细主料瘦肉(适量)青瓜(一条)木耳(适量)辅料香芹(适量)胡萝卜(少许)蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料酱油(适量)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜木耳炒肉片的做法步骤1、准备所需食材:...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟木瓜支竹鱼片汤是一道营养非常丰富的汤,做法也是很简单的由木瓜、支竹、鱼片一起炖煮而成的,木瓜富含多种氨基酸还有着浓郁的果香味,支柱中含有丰富的蛋...
食材明细主料黄瓜(2根)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料蚝油(适量)油(适量)盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木须瓜片的做法步骤1、黄瓜切斜刀,木耳提前泡发焯水备用。2、锅中热油加鸡蛋液翻炒均匀。3、然后倒入瓜片炒...
“木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜,令人肌肤红润,容...
“黑木耳的营养要比猪肝的营养高出7,8倍。如果经常食用还会养血颜驻,爱美的女人可以经常吃,比去美容院要靠谱和实惠。一起来做菜吧。”食材明细主料前腿肉(一块)黑木耳(适量)黄瓜(一个)辅料植物油(一勺)生抽(一勺)料酒(一勺)盐(适量)陈...
“减肥期可以吃的肉菜。”食材明细主料鸡胸肉(1个)木耳(1把)黄瓜(1根)辅料淀粉(1匙)蚝油(1勺)盐(少许)油(20克)原味(口味)未知(难度)鸡肉木耳瓜片的做法步骤1、木耳泡发。2、黄瓜去皮切厚片。3、水开奖木耳和瓜片分别焯烫。4、鸡胸切片,...
“旅游区的街口,食街的小食店门口,或是步行街的两旁都能见到的酸辣木瓜片,有的用竹签穿起一串串摆在显眼处销售,价钱从3元到5元之间,一串也只有5、6片左右。自己动手做起来吧,超简单,实惠又卫生。做一大盆最多也就是10元钱上...
“营养全面,简单好学的一道菜”食材明细主料鸡蛋(3枚)木耳(50克)黄瓜(3条)辅料盐(少许)一品鲜酱油(适量)味精(少许)香油(适量)玉米油(适量)香葱(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋木耳黄瓜片的做法步骤1、准备好的食材2、锅里放...
“MAMA和PAPA又扛了好几个木瓜回来。谁叫阿姨家的木瓜树上挂满木瓜。。。本来是打算腌酸木瓜来着,一切开才知道。。。晚了。。。木瓜熟了。酸木瓜是做不了了,就用来熬汤吧。【木瓜鱼骨汤】,我家常见的汤水,最简单的美好,清...
“不怎么爱吃肉,就做木须瓜片吧!没有肉依然好吃啊!”食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(一根)葱(适量)鸡蛋(两个)辅料油(适量)酱油(少许)盐(适量)味精(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常木须瓜片的做法步骤1、木...
食材明细主料鸡蛋(3个)西红柿(2个)黄瓜(半根)辅料小葱(2棵)蒜(2辫)盐(少许)白糖(少半勺)鸡粉(少许)食用油(适量)胡椒粉(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木须柿子瓜片的做法步骤1、准备食材。2、将西红柿切成小块,黄瓜切菱形片,小葱切...
食材明细主料木耳(适量)榨菜(2块)黄瓜(半根)辣豆豉(2小勺)香葱(1根)辅料盐(少许)蚝油(2勺)味精(3克)香油(10克)白糖(1勺)香醋(3小勺)熟芝麻(少许)小米椒(5个)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆豉木耳瓜片的做法步骤1、准备食材。2、木耳提前用...
“黑木耳的营养非常丰富,有素中荤的美誉之称。用黑木耳和角瓜搭配烹制菜肴,这是素炒菜肴中的佳品,烹制方法简单,营养丰富,老少皆宜,还是一款减肥的美食佳肴。”食材明细主料角瓜(1个)泡发黑木耳(200克)辅料油(10克)盐(6克)生抽(5克)葱...
“木瓜丰含维生素、矿物质,具有美容之效,可以生吃、炖甜品、炖汤都可以。”食材明细主料木瓜(250克)猪前腿肉(200克)辅料香葱(适量)蒜头(适量)配料生抽(适量)料酒(适量)老抽(适量)香醋(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜...
“鱼片最好用刺少的鱼,我用的是龙利鱼。”食材明细主料龙利鱼(一块)青椒(2个)黑木耳(适量)红葱头(2个)辅料盐(少许)胡椒碎(少许)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒木耳鱼片的做法步骤1、龙利鱼解冻后,洗净,斜切成鱼片,不...
“ 人少吃饭不能炒太多的菜,所有杂炒都是常吃的家庭快手小炒,不但满足了营养,也不用炒很多的菜,这个【木樨瓜片】就是常吃的一个菜。今天分享给大家,希望大家喜欢!”食材明细主料黄瓜(一条350克左右)鸡蛋(2枚)水发木耳(80克...
“清清谈谈的农家菜,呵,那天炒米粉买了木耳,但没用完,剩了一半见放着不弄有点浪费,打开冰箱看了一下有什么其它的材料,想想就炒了这道菜,没想到出乎意料的好吃,而且又营养丰富,一会会就吃光光了,就跟大家分享一下了,有兴趣的朋友...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料青瓜'也叫黄瓜'鸡蛋'葱:青瓜一根'鸡蛋三个辅料具体步骤1.青瓜切片'备用!2.葱花备用'3.鸡蛋三个'打散!4.炒锅中放油'待热后把打...
“木耳脆,黄瓜回甜,浸润了肉香,好吃的一道家常菜。”食材明细主料瘦肉片(100g)黄瓜(2根)辅料木耳(50g)调料盐(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜木耳肉片的做法步骤1、油热以后倒入肉片滑炒。2、黄瓜倒入翻炒。3、放入木...
“黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。青鱼富含核酸,食之可滋养细胞,增强体质,延缓衰老。青鱼所含锌、硒等微量元素,有助于防癌、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木瓜支竹鱼片汤是一道深受女性朋友们的喜爱,既美容养颜,又营养。鱼肉柔嫩,汤汁营养,色香味俱全,口感极佳,木瓜富含大量的钙、铁等矿物质元素,还含有木瓜蛋白...
“春节期间也不知在忙啥,只拍了几道菜,这是其中之一。鲜美的鱼肉用原味的汤汁来煮,更美了。”食材明细主料大石斑鱼(一条)辅料黑木耳(适量)青葱(适量)姜片(适量)当归(一小段)生粉(少许)配料白酒(少许)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简...
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