有关银耳什锦菜怎么做好吃的精选大全
食材明细主料银耳(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)小西红柿(适量)辅料花椒(适量)香油(适量)白糖(适量)味精(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)银耳什锦菜的做法步骤1、看看原料吧2、银耳提前用清水泡发。3、胡萝卜,黄瓜切丁备...
“夏天天气闷热,喜欢吃些清爽的小菜配粥,这个量才是我比较喜欢的,不会很单调~”食材明细主料木耳(适量)花生(适量)香肠(适量)黄瓜(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)辣椒粉(适量)花椒粒(适量)大料粒(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(...
“午餐来一款:白菜炒银耳!清新爽口,低脂美味,一大盘瞬间秒杀!”食材明细主料小白菜(一个)银耳(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炒银耳的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、白菜...
“【银耳】性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉,故人人都能...
食材明细主料饺子面(一块)辅料胡萝卜(适量)油菜心(适量)木耳(适量)肉丝(适量)葱丝(适量)姜丝(适量)配料味达美(适量)鸡汁(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)什锦猫耳朵的做法步骤1、饺子面一块。(面粉400克,盐...
食材明细主料青菜(适量)银耳(适量)辅料胡萝卜(适量)配料花椒(适量)盐(适量)植物油(适量)鸡精(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜银耳脆的做法步骤1、准备的材料。2、青菜洗净,银耳洗净泡发,胡萝卜去皮切片。3、胡萝卜在水中...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟木耳菠菜什锦汤是由西红柿和菠菜等为主要材料,搭配食用油等配料制作而成的额,香脆可口的菠菜,健康有益的木耳。相信很多朋友都会喜欢哦,烹饪的步骤简单易...
大家都知道,银耳是一种比较补的食材,在日常生活中很多人都会喝银耳汤。生活中我们见到的银耳都是透明白润,入口比较顺滑,口感是丝滑香甜,非常好吃!那么我们平时银耳炖什么好吃?吃银耳需要注意什么?下面小编就来给你们讲讲...
食材明细主料菠菜(250克)银耳(10克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)十分钟(耗时)简单(难度)银耳炒菠菜的做法步骤1、食材:菠菜(已去根洗净)、银耳(已泡发)。2、将已泡发的银耳去根清洗清洗捞出。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用...
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能...
“春季好多GG、MM们都会有干燥、上火的状况。下面我就教给大家一道非常健康的低盐少油的清肠去火小菜。这道小菜的营养也是极其丰富的哦,不过最主要是多吃也不会长肉肉的!”食材明细主料黑木耳(10朵)银耳(1大朵)辅料花生米(...
“第一次吃到咸的银耳时就觉得很惊艳,以前吃银耳一般都是炖甜汤,现在换种吃法也是很不错的,嫩嫩的菜心,(根本就还没长大就被辣手摧花了,),脆脆的银耳,香浓的汤汁,一碗菜,什么都有了,配碗饭,就是美味的一餐,”食材明细主料银耳(半小朵...
“很多人都喜欢吃甜品,每次喝到甜水都有一种幸福感,特别是在夏天,吃着它不仅能清火去暑意,还带来美好的味蕾享受,吃到口里滋润甜蜜在心田,让人更感到甜蜜和快乐。当然自己动手为家人煲上一锅甜品,与家人一起来分享,这才是最快...
“能把土豆做得如此华丽又美味的恐怕就属kumpir了。这道土豆美食不仅在土耳其人人爱吃,而且也是土式快餐的代表之一。我的这个家常版做法简单,味道正宗。你还不学起来给家人露一手。”食材明细主料土豆(3个中等个头)新鲜...
食材明细主料丝瓜(1个)辅料胡萝卜(半个)木耳(几颗)蛋(2个)调料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)葱(适量)蒜末(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)什锦菜的做法步骤1、丝瓜去皮切小块胡萝卜切小块和木耳+盐焯水捞出。2、蛋炒成这样盛出。...
众所周知,银耳作为美容养颜,延年益寿的滋补佳品,并且在古代常被作为贡品进贡,甚至被誉为长生不老之物,由此可见人们对银耳的钟情程度,不过任何事物都有好坏之分,怎样的银耳才是优质上等的呢?一、银耳是什么颜色的好以前就听...
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料辅料具体步骤1.银耳泡发,木耳菜择好洗净。锅中入水水开入银耳焯水,捞出后倒入木耳菜焯水捞出。银耳捞出后过凉水保证银耳的口感,木耳菜捞出后挤下水分...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干银耳:10g冰糖:50g苹果:适量杏:适量葡萄干:50g枸杞:25g大枣:50g辅料具体步骤1.在干银耳中放入适量冷水(水量以完全浸没过银耳为准),浸泡30分钟,使银耳完全泡发,...
对于银耳大家应该都是很熟悉的,想必大家也都是有吃过的,银耳的口感很好、营养丰富,特别是它有美容养颜的效果,所以深受女性小伙伴们的喜爱。我们对于隔夜蔬菜的感念都是,隔夜的蔬菜是很不好的,那么隔夜的银耳能吃吗?我们怎么...
“这是一道超级清肠瘦身之食谱……”食材明细主料泡发银耳(1朵)香芹(200克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)芹菜炒银耳的做法步骤1、银耳提前泡发。2、剪去根部撕成小朵并清洗干净...
银耳是天然的食物,不是人造的。银耳属于真菌类,和木耳同属,银耳也被叫做白木耳。银耳除了炖汤之外,还可以将银耳泡发好,放在锅里焯水一遍,做成凉拌银耳。银耳的做法多种多样,可以做银耳炒鸡蛋、百合银耳莲子粥以及冰糖银耳炖...
食材明细主料芹菜(360克)银耳(15克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)银耳炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、银耳(已泡发撕成小朵清洗)。2、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。3、放在案板上切成段。4、起锅倒...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道好吃的木耳菠菜什锦汤他的口感觉是非常的清脆,而且里面的菠菜和木耳都是营养价值非常高的两种食物,我们特意在里面加入了一些实景,让这道菜的菜式变...
“木耳炒什锦,一款家常菜品,清淡营养,简单易上手,低脂更健康!”食材明细主料泡发木耳(适量)青笋(适量)胡萝卜(适量)白菜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳炒什锦的做法步骤1...
“简单的美味,荤素搭配,大家还在等什么,快来动手吧,”食材明细主料猫耳朵(4两)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)蒜薹(适量)葱头(适量)五花肉(适量)葱(适量)蒜(适量)配料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦炒...
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