有关超级简单的宝宝营养菜-干贝蒸滑蛋的精选大全
“我们广东人最喜欢蒸滑蛋了。蒸咸的就用来送饭,蒸甜的就用来做甜点,但甜的我们叫炖蛋。小时候吃得最多,因为这道菜是小孩子们最喜欢的。要蒸好一盘滑蛋并不难,也不容易,要看多少鸡蛋,火的大小,时间。做上几次,总结经验,就会成...
很多孩子常出现挑食的现象,只爱吃自己喜欢吃的饭菜,不喜欢吃的滴口不沾,长期以往,造成了体内各种维生素的不平衡,孩子的饮食对孩子的成长至关重要,如何才能更好的帮助孩子们平衡营养呢?下面我来介绍一下宝宝的营养食谱。宝宝...
“周末在家,想着天天吃一样的早餐,那也太委屈宝贝了,所以翻箱倒柜,翻出了几个芋头,就来了兴致,做了份芋泥给宝贝吃,那个是爱不释手啊,看的我这个当妈的是相当的满足呢,春天吃些易消化的东西,也是很不错滴啊o(∩_∩)o”食材明细...
“高蛋白,提高身体免疫力。”食材明细主料大骨头(适量)细面(适量)香菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝营养面的做法步骤1、大骨头下锅焯水。2、焯水后的大骨头洗净,放入锅中,加水和姜片,大火烧开转...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蛋黄饼干十分酥脆,带着浓郁的鸡蛋风味和奶香味,并且无色素添加,是饼干界的常胜将军,不过,市场上售卖的蛋黄饼干口感也各有差异,有些蛋黄饼干的蛋奶味十分淡...
“宝宝营养辅食,骨头汤有助于增加钙,萝卜蔬菜富有维生素。”食材明细主料骨头汤(适量)辅料大米(适量)糯米(适量)红萝卜(适量)蔬菜叶(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝营养辅食的做法步骤1、骨头汤,熬两三个小时。这是提...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟南瓜干贝蒸滑蛋是一道很营养的菜品。南瓜干贝蒸滑蛋有多种材料,多种材料搭配,颜色好看,口感好。素荤搭配。营养健康。南瓜干贝蒸滑蛋富含蛋白质和维生素...
“给十个月宝宝做的营养餐”食材明细主料鸡蛋(1个)生核桃仁(2个)辅料西蓝花碎(适量)板栗(2个)面粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝营养餐的做法步骤1、把核桃仁磨碎加入一个鸡蛋打均匀后煎饼2、西蓝花焯水后切碎3、...
“之所以叫宝宝无敌粥呢,是里面你都看见的,水果蔬菜肉,都齐全了!嘻嘻!剁肉的时候加一点葱在里面!”食材明细主料花生(十粒)辅料苹果(四分之一个)土豆(半个)胡萝卜(五分之一个)猪瘦肉(20克)菠菜(一棵)葱(一棵)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟干贝是一道不错的食材,他与白菜和鸡蛋相配更是相得益彰,营养均衡,干贝含有丰富的维生素及矿物质,白菜的营养自不必说,鸡蛋更是稍稍皆宜的好食材,所以这道菜...
食材明细主料柴鸡蛋(2-3枚)花蛤(少许)辅料白开水(适量)配料盐(适量)香油(适量)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花蛤蒸蛋的做法步骤1、原料:柴鸡蛋2-3枚、花蛤少许、白开水适量调味:盐、生抽、香油各适量2、花蛤提前用淡...
“今天家里宝宝吵着要吃蒸蛋,正好家里买的牛奶快过期了,那就给他做一个蒸蛋,大人同样可以吃。”食材明细主料全鸡蛋(1个)蛋黄(1个)纯牛奶(130ml)辅料白砂糖(24g)淡奶油(适量)桃子(适量)橘子(适量)葡萄干(几颗)奶香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料黄瓜(1个)鸡蛋(1个)辅料面粉(适量)盐(适量)番茄酱(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养宝宝餐的做法步骤1、黄瓜切碎,放入榨汁杯,加适量水,打成汁。2、打好的黄瓜汁倒入碗中。3、放入少量盐,加入一勺面粉。4、搅...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)黑米(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养宝宝粥的做法步骤1、所有材料洗干净。2、红枣去核,剪段。3、所用材料浸泡4小时。4、放入BB锅煮熟即可。...
“我最爱的蒸蛋羹是我妈妈的做的,从小就很爱,嫩嫩滑滑再滴入几滴香油这次我是把水换成了蘑菇水或者蘑菇鸡汤都行鸡蛋的香和蘑菇的香啊融合在一起家人惊呼好吃!”食材明细主料鸡蛋(2枚)盐(一小勺)葱碎(一小丢丢)辅料水(一小碗)咸...
“新妈妈逐渐从给宝宝添加辅食的手忙脚乱,过度到简单辅食得心应手,不再满足菜粥肉粥,总想给宝宝变个花样,下面这款滑蛋牛肉粥一定会让宝宝喜欢。滑蛋牛肉粥,将牛肉做成小丸子,与米粥、鸡蛋同食,不但营养丰富,更有调整营养不良...
夏天来了,很多人都没有胃口,包括很多小宝宝也是,可愁坏了各位妈妈们,那么怎样才能做出宝宝喜欢又有营养而且方便的美食呢。所以,今天给大家带来一款关于怎样做好吃的宝宝营养食谱这篇文章,希望这篇文章可以帮到各位妈妈们哦...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟宝妈们注意了!你的宝宝挑食吗?如果你的宝宝挑食的话,不妨做一碗蛤蜊蒸蛋羹宝宝健康成长没有压力。这道羹做法非常的简单,而且很有营养,非常适合爱挑食的宝...
“这个蒸肉饼是我家宝宝最爱,一岁半以后,经常蒸给她吃,每次都意犹未尽。蒸好的肉饼滑嫩多汁。现在正好山药上市了,我加了一些山药一起蒸,健脾利胃。各位宝妈可以试一试!”食材明细主料猪前腿肉(200g)山药(1段)辅料姜(1片)葱(1段)调...
“想让宝宝健康,吃得有营养,看看我的蒸蛋”食材明细主料鸡蛋(2个约60克)辅料凉开水(2汤匙约180克)配料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的...
“这款蒸蛋真的是超级嫩滑,连小宝宝都能吃得了的。”食材明细主料鸡蛋(2只)辅料水(适量)配料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)超级嫩滑水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋2只打入盘中。2、把鸡蛋用筷子打匀。3、加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟这是一款手工制作的绝无任何添加剂的宝宝蛋黄饼干,材料就只有奶粉,低筋面粉,和鸡蛋的一种简单营养的饼干,保证了宝宝的饮食健康。宝宝蛋黄饼干肯定没有外...
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料小蝴蝶面叶:100香肠:2根胡萝卜:1根鸡蛋:1个辅料盐:适量具体步骤1.将面叶凉水放入锅内,水开用笊篱捞起来,2.锅里放油,萝卜切丝放入鸡蛋搅拌均匀,倒入锅内摊成...
食材明细主料鸡蛋(3颗)即食海参(1个)鲜虾(数个)辅料核桃油(1勺)盐(少许)茼蒿叶(数片)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜蒸滑蛋的做法步骤1、鸡蛋磕到深的容器中2、将凯伍德搅拌机的打单器装好3、搅拌数秒,将蛋黄搅打均匀,放少许...
“粥是宝宝经常会吃的一类辅食,但是麻麻们千万不要只给宝宝煮白粥喝。单一的白粥营养密度超级低,只能提供一些淀粉,少量的蛋白质和微量B族维生素。而且又很占肚子,很容易造成宝宝营养不均衡!要想让宝宝的粥更具有营养,其实...
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