有关西红柿香菇烧豆腐怎么做好吃的精选大全
食材明细主料豆腐(500克)西红柿(1个)香菇(5朵)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)郫县豆瓣酱(10克)葱末(10克)姜末(10克)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿香菇烧豆腐的做法步骤1、将大豆腐清洗干净,切成小块,放入锅中焯...
“豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。因此...
食材明细主料豆腐(300克)西红柿(两个)辅料葱(2根)干辣椒(4个)姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)酸辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿烧豆腐的做法步骤1、西红柿洗净去皮切成片备用。豆腐切厚片备用。2、葱白...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料西红柿:1个嫩豆腐:350辅料姜:1片盐:8葱:适量色拉油:15ml蒜:适量具体步骤1.准备好姜丝、葱花、蒜片。2.嫩豆腐洗净切块待用。3.西红柿洗净切块待用。4.锅...
食材明细主料西红柿(2个)海鲜菇(100g)豆腐(一块)鸡蛋(2个)辅料葱(少许)姜(少许)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好材料,西红柿切成小块,姜切片。2、海鲜菇...
“这个里面我用的蒜是炸过的,没有炸蒜的用普通蒜片是一样的。”食材明细主料腐竹(适量)西红柿(适量)木耳(适量)辅料青椒(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)味精(适量)老抽(适量)五香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红...
食材明细主料金针菇(适量)内酯豆腐(半盒)西红柿(2个)辅料酱油(适量)番茄沙司(适量)葱(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)酸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇豆腐西红柿浓汤的做法步骤1、准备好的材料。2、金针菇焯水。3、西红...
食材明细主料西红柿(2个)金针菇(1袋)内酯豆腐(1盒)调料盐巴(2勺)味精(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤1、金针菇去除根部。2、金针菇泡水中清洗干净,内酯豆腐切块,西红柿去皮切块。3、锅中放油...
“午餐一道美味可口的汤!”食材明细主料金针菇(适量)西红柿(2个)油豆腐(适量)葱花(几根)洋葱(半个)嫩豆腐(一块)辅料盐(2克)生抽(2克)玉米油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱西红柿豆腐金针菇汤的做法步骤1、提前准备好所需要...
“西红柿烧豆腐是一道简单的家常菜,老少皆宜。豆腐经过煎炸,外酥里嫩,和西红柿炖煮,吸饱了西红柿的汤汁,更是汤汁饱满,酸甜可口,好吃的停不下来。”食材明细主料豆腐(1块)西红柿(1个)香菇(2个)辅料小葱(1颗)大蒜(2粒)香菜(1颗)调料生抽(1...
食材明细主料西红柿(1个)水豆腐(400克)油(适量)辅料葱(适量)糖(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块2、西红柿切块,葱切碎3、锅热,放入适量油,油热,下入豆腐块4、豆腐...
“豆腐含有丰富的植物蛋白,有饱腹感,西红柿含有丰富的维生素C,有润肤,延缓衰老的作用。是减肥的最佳菜品。”食材明细主料豆腐(1块)辅料西红柿(1个)配料葱(适量)盐(少许)糖(适量)油(适量)淀粉(适量)鸡精(少许)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料内酯豆腐(1盒)西红柿(1个)白玉菇(1盒)辅料姜(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好的食材。2、西红柿去皮,白玉菇焯水。3、西红柿打成泥。4、锅中加油,...
“西红柿和什么烧着都好吃。”食材明细主料西红柿(2个)金针菇(适量)海鲜菇(适量)蟹味菇(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)大葱(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧菌菇的做法步骤1、西红柿洗净,顶部切十字。菌菇洗净切小段...
食材明细主料嫩豆腐(2块)肉末(适量)西红柿(1个)洋葱(半个)辅料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿肉末烧豆腐的做法步骤1、嫩豆腐洗净,切块,放入盐水中浸泡15分钟,肉末准备好。2、洋葱洗...
食材明细主料西红柿(一个)千页豆腐(一斤)洋葱(一个)葱(适量)姜(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)鸡精(适量)味精(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧千叶豆腐的做法步骤1、把食材洗干净备用2、把西红柿切成小丁,千页豆腐切成小豆...
“豆腐当中含有铁和磷等微量元素是比较多的,能够补充所需要营养,能够促进食物的消化,同时也可以达到健脾和胃的效果。豆腐当中含有蛋白质也是比较丰富的,其中含有人体所需要的多种氨基酸,吃了以后可以达到清热润燥和生津止...
“今天给大家带来的这道菜,西红柿烧豆腐,老少皆宜,上桌绝对是道抢手菜,豆腐经过煎炸,外酥里嫩,后经过炖煮,吸满了番茄汤汁,愈发软嫩,夹一块一口吃掉,汤汁饱满,酸甜可口,越嚼越香,让人停不下来。”食材明细主料西红柿(150g)豆腐(400g)辅...
食材明细主料西红柿(3个)豆腐(300克)辅料鸡肉(80克)香菜(2棵)木耳(50克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30毫升)盐(5克)料酒(10毫升)味精(2克)胡椒粉(2克)白糖(10克)水淀粉(20毫升)花椒油(10毫升)酸咸(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)西红柿炒豆腐的做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟西红柿香菇焖油豆腐,这名字一听就让人止不住流口水,就算分开来说,任意一个我都没有抵抗力,尤其是我女儿,超级爱吃这个的。下面可以跟我学一学,并不是很难学...
食材明细主料嫩豆腐(400)鲜菇(6颗)郫县豆瓣(1勺)蚝油(1勺)酱油(1勺)蒜茸(2勺)淀粉(小半勺)辅料水(1勺)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧香菇豆腐的做法步骤1、主材料。2、取一小碗,加入一勺酱油一勺蚝油,一勺水和小半勺的淀粉,调好...
食材明细主料豆腐(一块)西红柿(两个)香葱(一颗)生姜(一块)辅料盐(适量)油(适量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下,把皮薄下来。西红柿和豆腐切方...
食材明细主料胡萝卜(半个)西红柿(1个)青椒(半个)日本豆腐(2个)辅料盐(1勺)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧日本豆腐的做法步骤1、豆腐切坨油锅里油炸一下2、捞出备用3、西红柿切碎,油锅倒油先放姜片,在把西红柿放进去炒...
食材明细主料西红柿(1个)豆腐(1盒)辅料平菇(100g)调料食用油(适量)香葱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)香菜碎(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西红柿豆腐平菇汤的做法步骤1、食材,西红柿,盒装豆腐,平菇,香葱。2、西红柿去皮切块,平菇洗...
“豆腐的营养有大豆蛋白、不饱和脂肪酸等。豆腐也是备受推崇的优质蛋白来源。豆腐加工方式众多,包括内酯豆腐、老豆腐、卤水豆腐,不论何种豆腐,其营养物质主要以大豆蛋白、不饱和脂肪酸为主,比肉类的脂肪结构更为合理,因此...
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