有关酸溜西葫芦丝的精选大全
食材明细主料西葫芦(1个)辅料姜(适量)蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)醋(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸溜西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦洗净切细丝,姜蒜切好2、热锅冷油加入蒜姜爆香,然后放入西葫芦3、翻炒片刻沿着锅...
食材明细主料西葫芦(一个)辅料芝麻酱(适量)生抽(适量)盐(适量)辣椒油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦洗净,擦干表面水分,用刨丝器刨成丝。(西葫芦的心太软,可以留着炒菜)2、芝麻酱适量,根据自...
“西葫芦的营养价值很高,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。”食材明细主料西葫芦(适量)番茄(适量)辅料番茄酱(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)配料酱油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)微...
“香酥美味,简单营养,老少皆宜。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料面粉(少许)纯净水(少许)鸭蛋(一个)调料食用油(少许)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦丝煎饼的做法步骤1、西葫芦洗净,削皮,切丝。2、西葫芦丝...
“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。中医认为其具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。1、西葫芦富含水分,有...
“简单快捷,酸辣爽口。”食材明细主料西葫芦(400g)辅料干辣椒段(适量)调料盐(适量)蒜蓉(适量)味精(少许)陈醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦切成稍粗一点的丝,蒜拍碎、干辣椒去籽切段。2、...
食材明细主料西葫芦(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西葫芦丝饼的做法步骤1、西葫芦去瓤,切丝,加盐搅拌均匀,放置20分钟攥干水分。2、加鸡蛋、海米搅拌均匀。3、喜欢吃黑胡椒可以...
食材明细主料西葫芦(一个)青椒(两个)西红柿(一个)蒜苗(三根(或小葱))辅料白醋(适量)味精(适量)鸡精(适量)盐(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)草果粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸爽西葫芦的做法步骤1、准备如图材料,没拍照的调味品自...
食材明细主料西葫芦(适量)辅料黄豆酱(适量)盐(适量)大蒜(适量)原味(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱爆西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦切丝,大蒜切片2、锅中放油烧热放入大蒜和黄豆酱爆香3、放入西葫芦翻炒4、软透放盐拌匀关火。...
食材明细主料西葫芦(一个)辅料葱(适量)干辣椒(两个)醋(适量)盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣西葫芦片的做法步骤1、西葫芦切片备用。2、葱斜刀切片,辣椒切段。3、锅中热油,倒入葱,辣椒爆香。4、倒入西葫芦翻炒。5、...
食材明细主料西葫芦(一个)肉丝(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(6毫升)盐(1克)生抽(1克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒西葫芦的做法步骤1、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入大蒜煸炒出香味,倒入肉丝大火煸炒变色。2、加入西葫芦...
食材明细主料西葫芦(1个)猪瘦肉(100克)葱(1颗)盐(适量)生抽(适量)淀粉(1勺)胡椒粉(适量)香油(少许)辅料清水(1大碗)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦肉丝汤的做法步骤1、所需材料。2、将所有食材洗净切好备用。3、肉丝里加入适量...
“简单快捷,酸辣爽口。”食材明细主料西葫芦(400g)辅料蒜蓉(适量)干辣椒段(适量)调料盐(适量)葱花(少许)味精(少许)陈醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣西葫芦的做法步骤1、炒锅放油烧热,放入葱花、蒜蓉、干辣椒段炒香。2...
食材明细主料西葫芦(1条)辅料花生油(适量)调料食盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒西葫芦丝的做法步骤1、炒锅烧热下油,将西葫芦丝放入锅中翻炒。2、待西葫芦丝炒软后,放入适量食盐。3、将食盐和西葫芦丝炒均匀。...
“清脆爽口,营养美味。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料蒜(2瓣)小葱(1根)干辣椒(2个)调料味达美清香米醋(3勺)盐(1勺)蔬之鲜(半勺)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)醋溜西葫芦的做法步骤1、西葫芦选细长的,手感沉、水分充足,颜色翠绿,并...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:适量木耳:适量肉丝:适量辅料蒜蓉:适量糖:适量盐:适量醋:适量油:适量具体步骤1.西葫芦,木耳,切成丝。蒜蓉炝锅。2.放入肉丝翻炒,并放入适量糖同炒。3.放入...
食材明细主料西葫芦瓜(适量)小米椒(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦丝的做法步骤1、将西葫芦瓜切丝,小米椒改刀,喜欢原味,没放蒜瓣。2、热锅下食用油将小米椒煸软。3、放入西葫...
“西葫芦凉拌是头一次,感觉不错。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料盐(半勺)糖(半勺)生抽(半勺)黑胡椒(少许)香油(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌西葫芦丝的做法步骤1、清洗西葫芦不需要去皮。2、用擦子擦出长丝。3、摆盘。4...
“西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。。。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水...
“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容,能提高免疫力,增加身体抗邪的能力,预防感冒,抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分,这些水分被人体吸收之后可...
食材明细主料西葫芦(1根)酸菜(1包)调料鸡精(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦。2、酸菜。3、将酸菜拆开包装,取出酸菜放在案板上切开,待用。4、将西葫芦清洗清洗,放在案板上切成片。...
食材明细主料西葫芦(750g)红薯粉条(适量)面粉(1000g)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)未知(难度)西葫芦粉丝包的做法步骤1、将5g酵母放入适量温水中,30多度,搅拌,静置5分钟。面粉中加入10g左右白糖,再倒...
“家常小菜,孩子很喜欢😍”食材明细主料西葫芦(1个)瘦肉(适量)辅料生姜(适量)调料盐(适量)生抽(1勺)料酒(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉丝的做法步骤1、西葫芦去皮,对半切开。瘦肉焯水切丝,姜片准备好。2、食材切...
“真的可以生吃,香香辣辣脆脆的,步骤也超级简单。”食材明细主料西葫芦(2个)辅料小米辣(2个)干辣椒段(适量)花椒(适量)蒜末(适量)调料生抽(2匙)盐(1匙)糖(1匙)香油(1匙)香醋(1匙)鸡精(1匙)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生拌西葫芦丝的做法...
“鲜嫩多汁的西葫芦,切丝凉拌,清爽可口。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料蒜(适量)香菜(适量)捞汁(适量)糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦洗净,切薄片。2、薄片,切细丝。3、调汁,香菜,蒜切末,适量...
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