有关三鲜羹的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料笋:100鲜香菇:50虾仁:300五花肉:50辅料虾头:2个具体步骤1.在下的倒数第三节尾处,用牙签轻挑起泥肠。2.用手轻拉出即可。3.锅中大骨汤见滚,倒入香菇笋,4.见滚,...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蒲儿菜:适量虾丸:适量火腿片:适量皮肚:适量辅料葱:适量姜:适量高汤:适量盐:适量具体步骤1.先将油到入锅中烧至七成热把切碎的葱和姜下油炒一会2.到入高汤放入...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.在下的倒数第三节尾处,用牙签轻挑起泥肠。2.用手轻拉出即可。3.锅中大骨汤见滚,倒入香菇笋,4.见滚,去沫。5.将少许一两枚虾头放入。6.将肉...
食材明细主料内酯豆腐(1盒)鲜虾(8只)平菇(100g)胡萝卜(半根)辅料色拉油(少许)料酒(1勺)白胡椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)姜(3片)葱(适量)鸡蛋(1个)水淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三鲜豆腐羹的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线,加入少许...
“此菜中,小黄鱼我家有卖,海鸭蛋可以问我订货。我问微xin号:moce1010”食材明细主料小黄鱼(1条50g左右的)芦笋(2根)辅料培根(一片)海鸭蛋(2个)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三鲜蛋羹的做法步骤1、准备材料2、海鸭蛋打散成蛋...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家常三鲜豆腐羹---不知道大家有没有吃过三鲜豆腐羹呢,我喜欢吃豆腐,豆腐是一种百搭的食材,尤其与素食搭配一起味道会更棒,特别是和香菇一起烹饪,香菇的软...
“周末没事就去逛了逛海鲜市场,买了一些鲍鱼、生蚝什么的回来,鲍鱼一部分用来烤,一部分做成了蛋羹,这次买的鲍鱼真的是有史以为最鲜的一次,从哪里体现呢,小熊把鲍鱼杀了后,过了一阵,我在上面淋蒸鱼豉油,没想到鲍鱼就缩起来了,把...
“荠菜豆腐羹本是个很常见的家常菜,荠菜鲜香、豆腐滑嫩,营养丰富又美味。不过我又改良了一下,加了冬笋,又增添了冬笋的一份鲜嫩。所以今天这个【三鲜荠菜豆腐羹】里三鲜是指:荠菜、豆腐、冬笋。其实汤里面还加了一个打散的...
食材明细主料豆腐(300克)青菜(50克)蘑菇(60克)蛏子(210克)虾仁(70克)辅料水淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜三鲜豆腐羹的做法步骤1、食材:豆腐(已撕开包装用刀划开)、青菜(已清洗切碎)、蘑菇(已清洗切片)...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料香菇:适量虾仁:适量鸡蛋鸡精:适量盐:适量料酒:适量白胡椒粉:适量水淀粉:适量葱:适量姜:适量辅料具体步骤1.将冬瓜洗净去皮加葱姜水打碎用微波炉加热三分钟取出...
“鸡蛋羹几乎是每家都做过的一道菜,因为它营养美味又简单,老人孩子都喜欢。今天把这道菜菜的形容词里用了三鲜,是因为用了三种蛋,简单美味。以前也用豆腐和皮蛋拌在一起,今天把菜菜稍微改了一下,味道不错,喜欢的可以试试呢。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟三鲜绿豆面羹是适合做早餐的一款面类美食,物美价廉,经济实惠,营养丰富。主要的做法是煮,吃的时候,口感柔中带韧,略带清香,尤其适合冬季吃,美味还健康。具有增...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个剩饺子馅:100辅料香油:1茶匙具体步骤1.鸡蛋加入等量的水,打散。保证水与蛋1:1比例的窍门,就是用半个蛋壳装6次水倒入2.蒸盒倒入1茶匙的香油涂...
“红薯、南瓜、山药这三样材料,都是可以既当主食又当蔬菜的食材,因为它们既有主食的特点,又有蔬菜的优势。做成细腻的糊状,口感特别柔软,容易消化,使得其中的营养能够更好的吸收。生长中的孩子们,很需要这样的食物。愿营养美...
食材明细主料鸡蛋(1只)黑木耳(5克)新鲜香菇(2个)肉末(50克)辅料水淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)香葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蛋花三鲜羹的做法步骤1、食材:鸡蛋(已打成蛋液)。2、黑木耳(已泡发)。3、新鲜香菇(已清洗...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:3个剩饺子馅:100辅料具体步骤1.准备材料。2.鸡蛋加入等量的水,打散。保证水与蛋1:1比例的窍门,就是用半个蛋壳装6次水倒入。3.向盒倒入1茶匙的香油涂...
“普通蒸蛋,有了浇头,瞬间变得高大上和风味独特与浓郁。常见的浇头有青蔬类的青豆类,海鲜类的虾,肉类的鸡肉,杂酱,肉末,菌类的香菇等清淡不失鲜香,鲜嫩不失口感。”食材明细主料鸡蛋(四个)辅料猪油(适量)盐(适量)酱油(适量)青豌豆(适量...
“鲜美滑嫩。”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料火腿(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)小葱(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丁蛋羹的做法步骤1、火腿、香菇、胡萝卜洗净切丁,小葱切末。2、准备小半...
“此汤羹夏天颇佳的选择,男女老幼皆相宜。”食材明细主料冬瓜粒(1饭碗)冬菇(3-4朵)蘑菇(3-5朵)草菇(约1/4碗)大虾干(4-6只)肉末(适量)辅料姜(3-4片)葱(1根)配料盐(适量)胡椒粉(1/4茶匙)麻油(1/2茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三菇冬...
食材明细主料桃胶(适量)雪燕(适量)皂角米(适量)辅料冰糖(适量)调料枸杞(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三胶羹的做法步骤1、原料。2、加水泡发。一般泡发15个小时,期间需要换两次水。3、洗净的桃胶雪燕加水放入炖锅里。4...
食材明细主料西红柿(1颗)青豆(适量)鸡蛋(2颗)辅料葱花(适量)酸咸(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色能量羹的做法步骤1、西红柿切十字,热水浸泡,以便去皮。2、去皮后切小块备用。3、鸡蛋。4、鸡蛋打散。5、葱花备用。6、青豆平时...
“好久好久没有写菜谱了,今天做了这个海鲜羹真的好鲜甜,就发上来与大家分享!😊😊”食材明细主料干贝丝(10~15克)胡萝卜(少量)蟹脚肉(10只)豆腐鱼(2条)金针菇(少量)鲜虾仁(8只)辅料鸡粉(半勺)味精(半勺)胡椒粉(0.3克或适量)油(1克)淀粉(5克)芹菜...
“这是一道可以让我们健康地减肥的素汤羹,材料很简单:蘑菇、豆腐、绿豆芽。让我们来看看这三种食材的营养成分:豆腐—营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:三个鱿鱼:适量虾仁:适量蒜薹:适量黑木耳:适量花蛤:适量辅料盐:适量具体步骤1.鲜虾剥去头壳,挑去虾线,切成粒。2.鱿鱼洗净,切丁。蒜薹切丁。3.黑木耳泡发,洗...
“为孩子做的美味三鲜鸡丸羹,鸡丸滑嫩味道鲜美.是小朋友喜欢的-道营养羹.”食材明细主料鸡肉馅(适量)鹌鹑蛋(适量)干贝(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)菠菜(适量)辅料水淀粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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