有关冬瓜祛湿排骨汤的最正宗做法的精选大全
“冬瓜是减肥人士最爱,减肥的同时还兼顾美容养颜,是“友好人士”。这道汤喝一碗不够过瘾,起码来两碗。”食材明细主料冬瓜(250g)胡萝卜(半个)土豆(一小个)辅料姜(4-6片)调料盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬瓜...
“炎炎夏日,要么来一杯鲜榨果汁,要么来一碗解暑祛湿汤,不然何以度夏。冬瓜补水美颜,红枣补气养血,加上平补肝脏的扇骨,小火慢熬一个半小时,肉松软,冬瓜入口即化,汤清甜,一碗下肚,顿时舒服不少。”食材明细主料冬瓜(500g)扇骨(400-50...
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。”食材明细主...
“冬瓜可以消除水肿,公子说的,我也无可考证。不过,炖排骨汤就很棒。”食材明细主料排骨(200g)辅料冬瓜(300g)调料葱(1块)姜(1块)蒜(2瓣)花椒(4-5颗)大料(1块)桂皮(1块)酱油(1勺)蚝油(1勺)咸香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)排骨冬瓜汤的做法步...
食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料炒薏米(适量)眉豆(适量)姜(适量)陈皮(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、配料如图2、排骨飞水备用3、将薏米等放入锅中4、放入排骨5、放入冬瓜6、放入...
食材明细主料赤小豆(30g)辅料莲藕(一节)调料黄冰糖(一块)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)祛湿汤的做法步骤1、赤小豆洗干净放1000毫升水。2、莲藕去皮切块。3、放下去一起煲。4、大火煮开转小火煮一个小时。5、放一块黄冰...
食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)红枣(适量)辅料姜(适量)大料(适量)葱(适量)香菜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨焯水,加入大料姜。2、烧开以后放入红枣。3、香菜窃沫冬瓜切丁葱切葱花。4、锅中...
“一款适合广东夏季喝的祛湿汤。做法简单,原汁原味,追求清淡原汁原味的懒人吃货可以尝试一下。”食材明细主料血骨(50g)红豆(20g)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)祛湿红豆骨头汤的做法步骤1、红豆浸泡30分钟。2...
“🥩🥞🍤”食材明细主料小排(500g)冬瓜(500g切块带皮)辅料葱(1颗切粒)红枣片(6片)党参(5颗)姜片(3片)调料料酒(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨冬瓜汤的做法步骤1、排骨焯水备用。2、砂锅中加入生姜,党参,红枣片,料酒,...
“冬瓜排骨汤味道清淡,汤鲜味美。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒,所以说这是一款最合适夏天的汤。”食材明细主料小肋排(适量)冬瓜(适量)辅料香菜(适量)配料葱(适量)姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟祛湿消暑薏米骨头冬瓜汤是一款相对适合南方夏日饮用的汤品,因为薏米具有祛湿的作用,而冬瓜则是消暑佳品,在南方的夏日主要是湿热天气居多,喝上一口祛湿消...
“此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。1、湿气对于人体:湿气较多则伤肾,宜多食冬瓜;热较多则伤心,宜多食苦瓜。2、冬天用薏米炖猪爪、排骨和鸡,是一种滋补食品,而夏天用薏米煮粥或冷饮(冰镇薏米),又...
“炎炎夏日,大伙儿都会想着办法解暑。作为一个待在室内的娃儿,心中便思考怎样替在外奔波的家人"消消火",还能起到"犒劳"作用。最后决定,那就煲个老火靓汤吧!——之前煲了玉米排骨汤,非常好喝,可惜没有拍下步骤图,只好发随...
食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)辅料陈皮(一块)大枣(适量)调料料酒(适量)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、成品图。2、制作方法:排骨适量冷水下锅,焯烫出血沫,捞出用清水冲洗干净,备用。3、锅里加...
“黄瓜祛湿汤,有祛湿健脾、行气化湿之效。经常食用,还能缓解脾胃虚弱、水肿、痰湿壅滞。”食材明细主料黄瓜(一根)辅料茯苓(10g)陈皮(5g)红豆(40g)蜜枣(六枚)纯净水(适量)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜祛湿汤的做法步骤1、...
每个地方都有自己独特的地方美食,美食不仅给我们带来了味觉上的享受,更给我们带来精神上的升华,当然美食在美味的同时,我们也要有很多注意的地方,在追求美味的同时,大家千万别忘了健康最重要,有很多朋友都想知道骨头祛湿汤做...
“冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用,有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。”食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)辅料枸杞(适量)瑶柱...
“妈妈种了四个大冬瓜,换了五站路给我背过来大半个,虽然我并不太喜欢吃冬瓜,但不能浪费妈妈的心意,在所有我所知的冬瓜菜谱中,汤羹中的冬瓜还是挺好吃的,于是先做了最简单的冬瓜排骨汤。”食材明细主料排骨(800克)盐(适量)料酒(...
现在的人是越来越注重养生了,养生汤也在人们的日常生活中发挥着越来越重要的作用,尤其是在冬季发挥着十分重要的作用,在冷冷的冬天,喝着一盅暖暖的养生汤,会给人一种十分温暖的感觉,那么,冬季祛湿汤的做法是怎样的呢?下面跟小...
冬瓜在我们日常生活中是一种常见的蔬菜,口感清淡,味道香甜,很适合用来炖汤,冬瓜一般体积都比较大,因此我们去超市购买时往往都是工作人员已经切好的片状,冬瓜与其他蔬菜相比更容易保存,营养价值丰富,有很好的祛湿功效,那么冬瓜...
每每一到了冬天,气温骤降,人们总会被寒气侵入体内,尤其是那些爱美的女性,及时到了冬天也不愿意穿多怕显得自己笨重的,更容易被寒气侵入体内。而那些屁民红日湿气就重的人,一到了冬天就更不爱运动了,然后导致体内湿气越来越堆...
“猪棒骨冬瓜汤,属于羹汤类家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,对高血压、减肥有良好的功效。主要食材冬瓜,排骨口味咸鲜味,清淡...
“这款汤做出来是奶白奶白的,可不是加奶了啊,而是先煸炒后慢火煲出来的哟。”食材明细主料排骨(一斤)冬瓜(一块)海带(一棵)辅料葱(适量)姜(适量)配料八角(两枚)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备材料:排...
“地里的玉米长出小小的玉米笋了,鲜嫩清甜,无论是清炒还是炖汤,都非常好吃。湿热的夏天,用玉米笋来搭配薏米炖排骨,不但营养美味,还有祛湿功效哦!”食材明细主料排骨(500克)玉米笋(400克)薏米(30克)辅料小葱(3棵)姜(3片)料酒(1大勺)调料...
冬瓜祛湿茶,是否知道了冬瓜茶的作用。我的味道是非常合,我的性格都特别的喜欢喝这种茶。不知道大家是不是非常的希望的。冬瓜茶的作用是非常多的如果大家喜欢的话可以去喝味道特别的鲜美如果大家喜欢的话,可以经常去喝,记...
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