有关咸蛋西洋菜的精选大全

2024-01-02 “这菜也叫金银蛋西洋菜，好看又好吃。”食材明细主料西洋菜（4小把）咸鸡蛋（3个）辅料蒜（3瓣）玉米油（1大匙）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗净，切段2、蒜切片3、咸蛋白蒸熟，切丁，蛋黄捏开成小块。(...

西兰花咸菜 - 怎么用西兰花做咸菜呢？

2018-09-08 西兰花是大家在日常生活当中经常食用的一种蔬菜，那么西兰花咸菜怎么制作呢，同一种食材是有很多种不同的制作方法的，那么制作的方法和技巧就是非常的关键的，只有掌握了技巧和方法才能吃到美味可口的食材哦，今天小编就给大家...

西洋菜鸡汤的做法 - 西洋菜鸡汤怎么做

2024-01-07 “西洋菜是非常好的润肺佳品，到了冬天肺热的时候，喝点西洋菜汤对呼吸系统是很有益的。搭配西洋菜煲汤宜用老一点的鸡特别是老母鸡，补气补血；再搭配红枣或蜜枣一起，这样煲出来的汤更鲜甜。”食材明细主料西洋菜（1把）鸡肉（380克...

蒜炒西洋菜的做法 - 蒜炒西洋菜怎么做

2024-02-25 食材明细主料西洋菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒西洋菜的做法步骤1、1.西洋菜摘好，洗净滴水。2、2.蒜切碎。3、3.西洋菜下沸水烫一下。4、4.烫好后用清水冲洗一下，沥干。5、5.热...

清炒西洋菜的做法 - 清炒西洋菜怎么做

2023-12-29 食材明细主料西洋菜（一斤）调料油（适当多一点）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗干净。2、热油锅。3、放西洋菜炒。4、炒熟。5、放蚝油，盐调味。6、成品图。...

白灼西洋菜的做法 - 白灼西洋菜怎么做

2024-02-10 “蔬菜我最喜欢的吃法就是白灼了，随便的煮至刚刚熟，爆香个油蒜往菜上一撒，再来个酱油一淋下去，就可以吃了，看似简单的做法，全靠你用对酱油才能把蔬菜的鲜甜带出来......”食材明细主料西洋菜（适量）姜（适量）大蒜（适量）花生油（适量）酱...

西洋菜的做法 - 西洋菜怎么做

2024-02-23 食材明细主料西洋菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）西洋菜的做法步骤1、姜，蒜，切末，备用2、西洋菜洗净3、油锅热了，放姜，蒜4、把西洋菜倒入锅中，翻炒5、盖上锅盖30秒6、加点鸡精粉7、...

咸猪骨西洋菜汤的做法 - 咸猪骨西洋菜汤怎么做

2024-01-01 食材明细主料西洋菜（800g）胡萝卜（2根）咸猪骨（500g）辅料无花果干（6个）北杏（5g）南杏（5g）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸猪骨西洋菜汤的做法步骤1、西洋菜洗净。2、南北杏泡洗一下3、胡萝卜去皮切块。4、咸猪骨用水冲洗一遍，去去...

西洋菜水饺的做法 - 西洋菜水饺怎么做

2024-02-05 “西洋菜，北方叫作豆瓣菜。营养物质比较全面，我国医学认为，豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。西方国家和我国广东人民认为,豆瓣菜是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。罗马人用豆...

凉拌西洋菜的做法 - 凉拌西洋菜怎么做

2024-03-01 食材明细主料西洋菜（适量）辅料蒜（适量）芝麻（适量）配料辣椒面（适量）食用油（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗净，摘去老根2、锅里烧水，放入西洋菜煮至七分熟3、捞出过冷...

西洋菜汤的做法潮音潮人：西洋菜汤西洋菜汤怎么做

2024-01-07 “西洋菜名称由来，传说是百年前葡萄牙海员患肺病，流落日本，人们以为他已死，后来他竟生还，乃因多吃了一种蔬菜充饥。这个葡萄牙人后来居住在澳门，将此菜移种过来，此菜既从葡萄牙传进中国，于是叫做西洋菜。在潮汕地区，煲西洋菜是...

开洋咸菜汤面的做法 - 开洋咸菜汤面怎么做

2024-01-09 “一个人的简单午餐。。。”食材明细主料面条（100克）咸菜（90克）开洋（30克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋咸菜汤面的做法步骤1、食材：面条、咸菜（已清洗切碎）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入切碎咸菜...

西洋菜鸡蛋蒸饭的做法花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭西洋菜鸡蛋蒸饭怎么做

2024-02-28 “吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物，乍品尝到蒸出来的美食，滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开，纵令水沸，也不致触及食物，使食物的营养价值全部保持于食物内，不易遭受破坏，保持食品的原汁原味。因此，每吃一口，感觉就像...

鱼丸西洋菜汤的做法 DIY鱼丸西洋菜汤鱼丸西洋菜汤怎么做

2024-02-28 “西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。冬春时令气候寒冷干燥，人体上呼吸道粘膜防御机能相对减弱，易受细菌、病毒侵袭，出现咽干、喉痛、声嘶、咳嗽痰稠、便秘等症状，此时恰有良好润肺止咳功能...

咸蛋西红柿炒木耳的做法咸蛋西红柿炒木耳 - ☆咸蛋炒蔬10 咸蛋西红柿炒木耳怎么做

2024-02-05 “木耳是没有味道的好食材，小小利用西红柿炒蛋的威力，添上咸蛋香气，就能成就大大的好吃！”食材明细主料木耳（1大碗）西红柿（2粒）鸡蛋（1粒）熟咸蛋（1粒）葱（3根）辅料西红柿酱（2大匙）糖（1/2小匙）醋（1小匙）料酒（2大匙）盐（少许）胡椒（适量）酸咸（口味）炒（工...

西洋菜咸骨汤怎么做美味好吃

2019-11-28 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料西洋菜：适量咸骨：适量辅料姜：适量盐：适量油：适量具体步骤1.从市场买的咸骨，一斤十块钱，比骨头还便宜。这次买了七块钱。2.洗西洋菜。3.全部食材跟姜扔进...

开洋咸菜玉米煎饼的做法 - 开洋咸菜玉米煎饼怎么做

2023-12-27 食材明细主料玉米粉（80克）开洋（适量）咸菜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋咸菜玉米煎饼的做法步骤1、食材：玉米粉、开洋（已泡）、咸菜（已清洗切碎）。2、将泡好的开洋放在案板上切碎。3、在大盆里倒入80克玉...

炒西洋菜的做法 - 炒西洋菜怎么做

2024-02-24 “西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生素C为50毫克，蛋白质为1-2克，纤维素为0.3克，钙为43毫克，磷为17毫克，铁为0.6毫克。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。”食材明细主料西洋菜（500g）辅料鸡油（20g）蒜（5g）配料鸡粉（3g）盐（5g）糖（1...