有关鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤的精选大全
“营养均衡搭配,简单,快手,很美味。”食材明细主料剩米饭(一大碗)鸡胸肉(适量)南瓜(适量)辅料香菇(少许)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤1、备好食材:如图南瓜丁,鸡胸肉丁,香菇需提前泡发,切点蒜末,红葱头...
“这个分量是可以做两个南瓜盅的,不过家里就剩一个南瓜了,我就把另一份铺在烤盘上烤了。”食材明细主料小南瓜(一个)米饭(一碗)奶酪(约300g)辅料胡萝卜(一根)土豆(一个)洋葱(一个)蟹肉棒(几根)配料奶白酱(适量)橄榄油(适量)盐(适量)白胡椒粉...
“锅煎鸡胸肉,辣椒和车打芝士汁,有淡淡的奶香味,鸡非常多汁鲜嫩,完全充满味道。你只是将调味鸡胸肉煎好,然后炒洋葱和大蒜,倒入鸡汤和奶酪,直到它全部混合,最后将鸡胸肉放入锅中,盖煮至酱汁浓稠。这么容易,但很美味。”食材明细...
“同事介绍说,贝贝南瓜非常美味。当天晚上逛超市,恰好看到贝贝南瓜,贝贝南瓜很迷你,一个掌心那么大小,那么小巧的南瓜,萌萌的,我就想着用它当器皿盛米饭,做成南瓜焗饭。贝贝南瓜可以轻易而绝妙的地与各种食物搭配出不同的风味...
“这个饭做法超级简单,但是味道却很惊艳。真的值得你试试哦。有很多孩子不爱喝奶,奶酪就可以替代一部分牛奶,而且芝士跟南瓜结合有浓郁的奶香味,南瓜又粉又甜,非常好吃。如果爱吃南瓜可以南瓜多放点,这个是作为主食的,还可以...
食材明细主料琵琶腿(1个)南瓜(适量)香菇(适量)辅料香葱(适量)蒜(适量)姜(适量)白胡椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡肉饭的做法步骤1、准备好南瓜,香菇,鸡腿脱骨,大米洗净。2、腌肉:料酒,...
食材明细主料鸡胸肉(适量)白菜(适量)菠菜(适量)豆芽(适量)紫薯(适量)南瓜(适量)鸡蛋(一个)调料沙拉酱(一包)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步骤1、鸡胸肉煮熟撕成丝,菠菜洗干净备用。2、豆芽洗干净,白菜洗干...
“非常美味又简单的焖饭,贝贝南瓜香甜绵糯,配上低脂鸡肉,营养加分。”食材明细主料丝苗香米(一杯)贝贝南瓜(适量)鸡肉(适量)辅料姜末(少许)腌料油(少许)酱油(少许)胡椒粉(少许)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉南瓜焖饭的做法步骤...
“入秋的南瓜特別甜😋,今天用營養豐富又好吃的南瓜做個焗飯,瓜肉豐厚、口感鬆軟香甜,配以🍗雞腿肉和三文魚🍣炒飯美味香濃,焗至香氣滿溢,飯中有南瓜味,南瓜又有飯香🤩,絕對是色香味俱全,用來招呼朋友也絕不失禮👍”食材明细主...
食材明细主料南瓜(适量)虾仁(适量)米饭(适量)辅料海苔黑芝麻粉(适量)黑芝麻亚麻籽油(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜虾仁焗饭的做法步骤1、准备食材2、把南瓜去皮切丁,虾仁去皮去虾线切成丁,香菇煮熟,切成丁,圆葱切丁...
“南瓜的软糯掺着鸡肉的鲜美不仅好吃,而且营养又健康,少油少盐基本保存了食材的原汁原味,以后必须多吃”食材明细主料洋葱(半个)鸡胸肉(1块)日本南瓜(半个)小番茄(6个)辅料胡椒粉(少许)生抽(少许)生粉(适量)肉桂粉(少许)盐(适量)料酒(少许)咸...
“低脂健康的蒸菜。”食材明细主料鸡胸肉(适量)南瓜(适量)辅料葱花(少许)姜丝(少许)调料油(少许)酱油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉蒸南瓜的做法步骤1、准备:去皮的南瓜,鸡胸肉。2、鸡胸肉改刀...
“焗是以汤汁与蒸气或盐或热的气体为导热媒介,将经腌制的食材或半成品加热至熟而成菜的一种烹调方法,尤其是客家菜更常用。有砂锅焗、鼎上焗、烤炉焗及盐焗等四种。根据采用调料的不同,还可以分为蚝油焗、陈皮焗、香葱油...
食材明细主料南瓜(适量)洋葱(适量)米饭(适量)培根(适量)香菇(适量)猪肉(适量)奶酪(适量)彩椒(适量)辅料意大利什锦草(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜焗饭的做法步骤1、油锅炒洋葱加入南瓜意大利香料黑胡椒...
“清淡的低脂健康蒸菜,滑嫩的鸡胸肉,粉,甜,香的贝瓜,口感不是一般的好哦。”食材明细主料鸡胸肉(适量)贝贝南瓜(适量)辅料姜丝(少许)葱花(少许)调料香油(少许)盐(少许)酱油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸...
“咸蛋和南瓜本身就是绝配的组合,再加上鱼丸儿的软糯,生菜的脆嫩口感,是一道层次丰富的便当。最好是把原材料都准备好放保鲜盒里,早上起来再做。中午吃的时候稍微热一下就好了,微波炉热久了,芝士会发干,影响口感。”食材明细...
食材明细主料南瓜(250克)米饭(1碗)奶酪(200克)培根(4片)洋葱(1/4个)干香菇(4朵)青椒(半个)辅料黄油(30克)香叶(2片)干罗勒(少许)配料高汤调味料(少许)盐(黑胡椒粉)咸鲜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)培根南瓜焗饭的做法步骤1、部分食材。2、...
“嫩滑的鸡腿肉,营养丰富的南瓜,加上芝士一起焗饭,非常好吃。”食材明细主料米饭(1大碗)鸡腿(2个)南瓜(250g)牛奶(50ml)奶酪(110g)辅料葱(2根)料酒(少许)淀粉(少许)盐(适量)油(适量)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香南瓜鸡肉焗饭的做法...
“这两天北京好冷,今冬最冷时啊。来个焗饭,增添能量吧!”食材明细主料南瓜(250克)米饭(250克)香菇(30克)培根(3片)洋葱(50克)黄油(30克)辅料南瓜酱(360克)黑胡椒粉(1小匙)盐(适量)马苏里拉奶酪(50克)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜酱...
“老少皆宜,尤其是小朋友最爱😊”食材明细主料洋葱(半个)马苏里拉碎条芝士(150g)米饭(一杯半)青椒(1个)南瓜(500g)腊肠(2个)辅料盐(少许)油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芝士南瓜焗饭的做法步骤1、南瓜一半切丝,洋葱...
食材明细主料南瓜(适量)香菇(适量)培根(适量)牛奶(适量)猪肉(适量)洋葱(适量)黄油(适量)米饭(适量)奶酪(适量)辅料意大利什锦草(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)芝士粉(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶南瓜焗饭的做法步骤1、准备所有材料2...
“这个饭确实不错,南瓜加鸡肉是绝配……”食材明细主料南瓜(适量)鸡胸肉(适量)熟米饭(适量)辅料奶酪(适量)红辣椒丝(适量)配料糖(适量)盐(适量)蒸鱼豉油(适量)淀粉(适量)黑胡椒(适量)食用油(适量)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡肉焗...
“南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。在这收获的季节,做个金黄的南瓜饭足够应景了。”食材明细主料南瓜(...
“焗饭顾名思义是一种被浓香芝士复盖着的一种食物,是芝士与米饭的完美结合南瓜焗饭可能在外面餐厅比较少you,毕竟听起来就没那么高大上嘛……不过我就爱朴实无华却随处可见的食材~什么地瓜芋头玉米南瓜这种粗粮美食~小时...
“超爱吃咖喱饭,再搭配上马苏里拉芝士碎,简直太加分了😍。”食材明细主料鸡胸肉(150克)玉米淀粉(3克)酱油(适量)料酒(适量)土豆(60克)胡萝卜(40克)洋葱(40克)蒜(一个)咖喱粉(10克)盐(适量)糖(适量)味精(适量)干饭(一碗)辅料马苏里拉芝士碎(适量)咖喱...
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