有关牡蛎煎蛋怎么做好吃的精选大全
食材明细主料牡蛎(100g)鸡蛋(2个)辅料青红辣椒(适量)蒜(1粒)调料白胡椒粉(适量)盐(3g)白酒(5g)辣椒面(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牡蛎煎蛋的做法步骤1、牡蛎多冲洗几次,一定要去除贝壳渣渣。取100克牡蛎水开下锅焯水1-2分...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟牡蛎煎蛋饼是用牡蛎和鸡蛋等几种主要的原材料加工制作而成的,牡蛎是一种日常生活中经常能够吃到的海鲜食材,肉质鲜嫩细腻,口感有嚼劲,加入鸡蛋后不仅能够...
“煎海蛎子是我最喜欢的一道菜,没有之一~好吃又好做,大家都来试一试,还是大补的一道菜哦~”食材明细主料牡蛎(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎牡蛎的做法步骤1、海蛎子买回来一定不要洗,但是要买刚刚...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:5个牡蛎肉:500韭菜:100面粉:1杯辅料橄榄油:3勺具体步骤1.鸡蛋搅匀,加入牡蛎。2.加入面粉拌匀。3.加入韭菜末拌匀。4.烧热锅子,倒入1勺橄榄油,摊入鸡蛋牡...
“很特别的吃法,不过真的很鲜哦~牡蛎是补锌的最好食材,给小孩子吃最好了。”食材明细主料牡蛎(半小碗)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋烤牡蛎的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋加盐,少许的水,...
“海蛎子,俗称蚝,别名蛎黄、牡蛎。贝类动物,瓣鳃纲,牡蛎科。海蛎子肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,素有“海底牛奶”之美称。在西方,海蛎子仍被誉为“神赐魔食”,日本人则誉之为“根...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:50草鸡蛋:50牡蛎:100辅料盐:适量香葱:适量油:适量鸡精:适量中筋面粉:适量具体步骤1.把牡蛎放在热水里焯一下后沥干水2.香葱切碎3.洋葱也切碎4.盆子...
食材明细主料牡蛎(适量)鸡蛋(3个)辅料葱(少许)盐(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牡蛎滑蛋的做法步骤1、亲戚邮寄来的牡蛎肉,解冻后冲洗几次,沥干水分。2、打入三个鸡蛋,加入盐、葱姜末。吃的就是牡蛎的鲜味,调味...
“鲜美喷香的煎牡蛎,老公很喜欢吃。”食材明细主料海蛎子(2斤)辅料面粉(少许)盐(少许)香菜(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎牡蛎的做法步骤1、海蛎子洗刷干净,下水煮到微微开口。2、取出海蛎子肉。3、放入少...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牡蛎:300鸡蛋:150香菇:50辅料洋葱:40小米椒:15番茄沙司:20葱:4盐:3姜:5胡椒粉:2绍酒:6具体步骤1.洋葱切丝,小米椒切圈,香葱切末,香菇切小条。2.将鸡蛋打入碗中打散...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料牡蛎:155面粉:50鸡蛋:3个韭菜:30辅料油:适量盐:适量胡椒粉:适量料酒:适量具体步骤1.食材:鸡蛋3只、牡蛎155克(已清洗)、韭菜30克(已洗净切碎)、面粉50克2.将已...
食材明细主料牡蛎(适量)鸡蛋(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)生菜(适量)辅料姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜牡蛎煎蛋的做法步骤1、生菜、胡萝卜、洋葱切丁,牡蛎去壳取肉洗干净沥水,鸡蛋两只。2...
食材明细主料鸡蛋(3个)牡蛎(300克)秋葵(2根)辅料玉米油(1勺)盐(0.5匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牡蛎煎蛋饼的做法步骤1、今天买了新鲜的牡蛎准备煎鸡蛋饼吃,过几天天气热了海水也热了牡蛎就不好吃了,所以这几天要好好折腾...
“闺女带回来了泡菜腌牡蛎,一打开瓶盖一股鲜味扑鼻而来,这鲜度可以生吃,可我还是喜欢吃熟的。就做了很喜欢吃牡蛎煎,一口咬下去,牡蛎鲜嫩,薯饼Q弹。”食材明细主料红薯粉(适量)牡蛎(适量)鸡蛋(每份1个)辅料清水(适量)白胡椒(少许)盐(少...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鸡蛋我真的很喜欢吃,家里也经常买鸡蛋,今天准备换一点新鲜的做法。蛤蜊不仅营养丰富含有丰富的蛋白质。而且不会长胖。我想唯一的缺点就是比其他的肉稍...
食材明细主料海鲜之家微冻牡蛎(300克)韭黄(50克)料酒(适量)胡椒粉(适量)小葱(适量)辅料鸡蛋(3个)生姜(几片)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牡蛎炒蛋的做法步骤1、取微冻包装牡蛎肉,直接焯水。在水里加入料酒和生姜去腥。捞...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个牡蛎:150辅料油:适量盐:适量香菜:1根大葱:适量具体步骤1.牡蛎洗净,加入适量盐腌一下。2.大葱切碎。3.香菜切细。4.把各种材料放入牡蛎中。5.搅...
“牡蛎的营养价值很高。牡蛎肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖19%~38%。此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛...
食材明细主料鸡蛋(3个)牡蛎(155克)韭菜(30克)面粉(50克)辅料料酒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法步骤1、食材:鸡蛋3只、牡蛎155克(已清洗)、韭菜30克(已洗净切碎)、面粉50克2、将已清洗...
“这是一道给宝宝补锌补钙效果最好的食疗之一下面就简单说下牡蛎:营养价值1.牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质,它们的牡蛎美味的基础。2.干牡蛎肉含蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牡蛎煎蛋饼是一道特别营养美味的小菜,采用了牡蛎鸡蛋和营养丰富的秋葵,营养均衡,牡蛎也就是生蚝,它里面含有非常丰富的营养,氨基酸就有18种之多,维生素,硫磺...
食材明细主料新鲜牡蛎(适量)皮蛋(适量)大米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)白酒(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)皮蛋牡蛎粥的做法步骤1、大米洗净,浸泡1小时。2、新鲜牡蛎去壳取肉,洗净后加少量盐,白酒和...
食材明细主料牡蛎(700g)辅料韭菜(50g)萝卜(一根)淀粉(8勺)配料盐(3勺(喝酸奶的勺)清淡(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜牡蛎煎的做法步骤1、牡蛎洗净,沥干水分。2、萝卜洗净,刨丝。3、萝卜放锅里煮熟,倒出沥干。4、韭菜洗净,去头切...
食材明细主料牡蛎(300克)辅料干面粉(20克)玉米油(15克)涝汁(1勺)辣根(3克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)铁板煎牡蛎的做法步骤1、在市场买回来刚刚廓好的牡蛎,和摊主多要了些原汁牡蛎汤,回来直接用这个汤清洗就可以了,这样不会...
“牡蠣有强肝解毒、净化淤血、滋容养颜,正被称作海里的牛奶。”食材明细主料牡蛎(200克)蛋液(半只)辅料香菜(少许)姜丝(少许)胡萝卜丝(少许)胡椒粉(少许)盐(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牡蛎鸡蛋汤的做法步骤1、牡...
热门标签
-
快车道
雪碧冻柠
老婆饼的做法怎么做好吃
肉松芝士饭团怎么做
单县羊肉汤
南瓜味古早蛋糕的最正宗做法
笋干老鸭煲的做法
奶香鳗鱼蛋饼怎么做
当归羊肉炖土豆汤的最正宗做法
猪肝嫩豆腐的做法步骤
胡萝卜鳕鱼虾丸怎么做好吃
黑米刀切馒头的做法
大白菜炖香干豆腐的最正宗做法
粗粮魔方的家常做法
水晶双色球怎么做
茄汁牛肉丸
杂粮酸菜包
酒味沙棘汁慕斯蛋糕怎么做好吃
银耳红豆羹的做法步骤
茄酱焖虾怎么做
猪肉大葱包子的家常做法
素什锦煲
大蒜炒小油豆腐怎么做
姬松茸莲藕煲鸭汤怎么做好吃
蒙古烤杏鲍菇的做法步骤
粗粮素菜包的做法步骤
肉桂坚果脆饼的最正宗做法
蒸蔬菜披萨的家常做法
土豆酸奶泥怎么做好吃
肉臊土豆粉怎么做好吃
老鸽煲绿豆怎么做好吃
紫薯南瓜斑点吐司的最正宗做法
南瓜白米饭
糟菜炒蚕豆的做法
酱醋黄瓜条怎么做好吃
无头虾烧茭白的做法步骤