有关海虾扇骨粥的家常做法的精选大全
食材明细主料扇骨(适量)海虾(适量)瑶柱(适量)大米(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)香菜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)海虾扇骨粥的做法步骤1、扇骨洗净飞水。2、瑶柱泡水。3、小葱和香菜。4、瑶柱放入锅...
食材明细主料鲜虾(150克)排骨(200克)辅料香菇(3个)葱(1条)盐(1勺)生抽(适量)枸杞(30克)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲜虾排骨粥的做法步骤1、准备好材料,香菇泡开切片,虾剥壳2、米和排骨一同放进高压锅煮3、注意不要煮得太久,太烂...
“这几天炒菜比较少,因为我自己有点感冒咳嗽,但是人不舒服也要给家人准备早餐,于是晚上就约了粥,配入了猪骨及胡萝卜还有虾干,味儿棒棒哒。”食材明细主料猪骨(400克)胡萝卜(1个)虾干(5只)大米(1杯)辅料细盐(适量)冬菜(适量)咸鲜(口味)煮...
“海虾最好要挑去虾线,即海虾的肚肠。操作方法是虾尾用牙签挑断,再在虾头下一节用牙签穿过,可挑出整条虾线。”食材明细主料海虾(400克)辅料葱(2棵)芹菜(2棵)大蒜(2棵)姜(10克)蒜瓣(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常炒海虾...
“瑶柱:(干贝)含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜;具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治...
“分享一道很鲜美排骨鲜虾粥,粥由排骨配着米熬出来,很香滑,还有点晴的一步,就是放了煎过的鲜虾,吃时放点生菜丝,鲜爽清甜的一道粥,绝对令人胃口大开,我喜欢趁热吃,顺便出点汗,很舒服的感觉!猪排骨具有健脾养胃的作用,并提升食欲,排...
“广西真的是一个好地方!靠近东南亚一年四季水果不间断,靠近海边随时随地可以买到新鲜的海鲜产品。对于一个超级不喜欢吃河鲜的人来说真的是一个好消息。粥在南宁是一到很简单的主食,但是就是一道简单的白粥却可以变换出...
“西洋菜具有败火的功效。过年期间小朋友到亲戚家拜年的时候偷偷吃了不少上火的东西。从爸妈那摘了一大袋西洋菜,赶急用来煲粥给小朋友下下火。”食材明细主料扇骨(90g)西洋菜(一把)大米(两把)瑶柱(5粒)生姜(三片)辅料盐(适量)咸鲜...
食材明细主料扇贝(1000g)辅料葱(适量)食用油(适量)蚝油(一勺)酱油(一勺)青椒(一根)红椒(一根)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常小炒扇贝肉的做法步骤1、新鲜扇贝洗净,用清水泡半小时2、葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段3...
“夏日炎炎,不想炒菜,那就来一道快手海鲜粥,鲜美开胃。”食材明细主料大米(一小杯)大虾(8只)干贝(适量)香菇(适量)鱿鱼干(适量)辅料姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳,虾肉切丁,留住虾...
文章详细的介绍了扇贝干的家常做法,喜欢吃这款美食的人可以多多看看这篇文章,扇贝干是属于海鲜类的美食,所以口感和营养都是比较好的,多吃扇贝干最大的好处就是可以调理我们的身体哟,这款美食还可以自己亲自动手做了吃,非常...
“鲜甜可口夏日必备补充蛋白质氨基酸钙老小通吃”食材明细主料虾(只6)嫩中排骨(2条)猪肉(100g)辅料白菜(400g)大米(3杯)芹菜(2条)冬菜(10g)胡椒粉(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨虾粥的做法步骤1、排骨洗净,焯水,去除...
食材明细主料胡萝卜(适量)扇骨(适量)大米(适量)小米(适量)辅料芹菜(适量)青菜(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜扇骨粥的做法步骤1、扇骨飞水。2、放入锅中大火煮15分钟。3、米洗净加入适...
食材明细主料扇骨(适量)辅料油(适量)老抽(适量)生抽(适量)黄豆酱(适量)冰糖(适量)姜(适量)料酒(适量)葱(适量)咸鲜(口味)酱(工艺)一小时(耗时)普通(难度)酱扇骨的做法步骤1、扇骨。2、姜葱、黄豆酱。3、扇骨洗净焯水。4、焯水后捞出洗净。5、锅...
“海虾富含氨基酸,经常吃海虾,对我们脑细胞的发育和营养有很好的作用。而且吃海虾还能帮助女性胸部的血液循环,帮助孕妇后产后妇女下乳汁哦。海虾还富含许多微量元素,其中碘和硒含量尤其丰富,碘可以预防大脖子病的发生,还能...
“海底椰是一种夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。这几天老爸有点咳,俺就煲了这个汤~挺清甜的,真的好适合夏天饮用哟~”食材明细主料海底椰肉(400克)扇骨(350克)辅料胡萝卜(一根)蜜枣(两粒)清淡(口味)煲(工艺)数小...
食材明细主料扇骨(适量)胡萝卜(适量)瑶柱(适量)洋葱(适量)大米(适量)辅料菜梗(适量)小葱(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜瑶柱扇骨粥的做法步骤1、瑶柱浸泡。2、胡萝卜切丁。3、洋葱切丝。4、扇骨...
“刚好熬了一锅骨汤,突发奇想做点海鲜粥,感觉很鲜很营养,早餐来一碗精神一整天。”食材明细主料剩米饭(1碗)大虾(3个)海参(3个)辅料胡萝卜(适量)西兰花(适量)口蘑(1个)调料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
食材明细主料扇骨(适量)辅料蒜末(少许)姜末(少许)红葱头末(少许)调料酱油(少许)胡椒粉(少许)花椒粉(少许)五香粉(少许)糖(少许)料酒(少许)咸香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)烤扇骨的做法步骤1、扇骨泡洗干净。2、用厨房纸吸干水分。3、蒜,...
食材明细主料海参(50g)虾(50g)大米(100g)辅料胡萝卜(10g)葱(10g)黄瓜(10g)调料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜虾海参粥的做法步骤1、把虾去头、虾线、去皮洗净,切丁;海参洗净切丁;胡萝卜、黄瓜切丁,葱切葱花。2、...
“做早餐最合适,冬日里暖暖的。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料鲜青虾(250g)辅料青豆(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)葱(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜虾粥的做法步骤1、准备食材,鲜虾去头保留。身子去壳去虾...
“夏天比较炎热不仅出汗多还没有胃口,喝上一碗粥不仅补充了水分还可以提起食欲。只是一碗清粥吃起来也太没劲了,两个小家伙是个小叼嘴。就粥不想喝会说很没劲的,我在粥里加了海鲜和鲜虾小家伙可乐坏了。他们不仅说粥漂亮...
干扇贝是海鲜的一种,那么,大家知道干扇贝的家常做法吗,看看文章对于扇贝的介绍,扇贝是我们日常生活中非常容易吃到的美食之一,所以是推荐大家多吃的,并且扇贝多吃还可以对我们的身体比较好,扇贝是海鲜类的食品。干扇贝的家常...
食材明细主料大米(适量)海参(2个)虾(8只)辅料香芹(适量)盐(适量)香油(适量)料酒(适量)葱花(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海参虾仁粥的做法步骤1、大米淘洗干净放入锅里煮粥。2、虾去头去皮挑出虾线,用料酒和盐腌一会...
食材明细主料冬瓜(适量)海带(适量)扇骨(适量)辅料瑶柱(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冬瓜海带扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、冬瓜洗净切块。3、海带泡发。4、切大片。5、瑶柱姜块放入锅中。6、放...
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