有关百合炒鱿鱼卷怎么做好吃的精选大全
“清淡美味的小炒菜,明亮的颜色也让人很有食欲。”食材明细主料鲜鱿鱼(3条)鲜百合(2朵)彩椒(3片)辅料葱(2根)蒜(2瓣)姜(2片)白胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)百合炒鱿鱼卷的做法步骤1、先准备好材料。2、...
“微辣,咸鲜适口。”食材明细主料卷心菜(小半个)鱿鱼须(适量)小米椒(z个)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量|个)干红辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卷心菜炒鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须适量。2、切...
“鱿鱼是孩子一直喜欢吃的,做法多样。今天我用酱油和料酒把鱿鱼先腌入味去腥,在用黑胡椒和孜然调味翻炒,味道相当不错。”食材明细主料鱿鱼(500g)辅料酱油(1汤勺)洋葱(半个)黑胡椒(1小勺)孜然(1小勺)盐(适量)料酒(1汤勺)咸鲜(口味)炒(工艺...
食材明细主料墨鱼胶(适量)百合(适量)辅料XO酱(适量)鲍汁(少许)蚝油(少许)鸡粉(少许)糖(几颗)生粉水(适量)葱(1棵)姜片(少许)芹菜(适量)辣椒(适量)蒜头(两片)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼胶炒百合的做法步骤1、食材。墨鱼胶先蒸熟,百合拆...
“自打买了鱼香川味酱做鱼香味的菜就省事了,炒菜时加一点,淡淡的辣味即可,因为我不太能吃辣的,稍微有点辣味增加点食欲就行了哈!用这个捷赛自动锅做了几次肉类的菜了,效果都不错,收汁功能很赞,不必担心糊了,该干嘛干嘛去嘿嘿。...
“百合鲜嫩,极易成熟,鱼丸好后下锅,随意翻炒两下,润白的百合瓣就成了半透明状。来点儿小葱花,点缀一点点绿,看起来更好看一些。”食材明细主料百合(200g)鱼丸(100g)辅料油(1g)盐(1g)葱(1g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒鱼丸...
“炒饭粒粒分明,颗颗饱满,混合各种蔬菜的香味,想想都那么美”食材明细主料冷米饭(300g)鸡蛋(3个)胡萝卜(1小截)香菇(2个)铜钱桥榨菜(1袋)鱿鱼卷(适量)辅料鸡精(3g)白胡椒粉(3g)香油(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜鱿鱼卷炒米饭的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄瓜:适量胡萝卜:适量百合:适量新鲜鱿鱼:适量辅料红辣椒:适量具体步骤1.将鱿鱼洗净切圈,黄瓜胡萝卜洗净都切半圆。2.百合掰好洗净。3.把几种鱿鱼黄瓜胡萝卜...
“无辣不欢的小伙伴们有口福啦!”食材明细主料鲍鱼(适量)辅料料酒(适量)辣椒酱(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒鱿鱼卷的做法步骤1、鱿鱼洗干净,去头和去除表面薄膜,打花刀做鱿鱼卷...
“鱿鱼卷配上红红绿绿的彩椒,好吃、好看。”食材明细主料鱿鱼身(两只)红彩椒(半个)绿辣椒(一个)辅料姜(适量)葱(一根)生抽(15克)蚝油(10克)盐(适量)白糖(5克)料酒(15克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒鱿鱼卷的做法步骤1、鱿鱼两只,只留...
“鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鱿鱼:500辅料油:3汤勺黑胡椒:1小勺酱油:1汤勺盐:适量料酒:1汤勺洋葱:半个具体步骤1.鱿鱼清洗干净,在鱿鱼的里面切刀,切X字形状的纹路。2.在改刀成小块。全...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼:500干百合:20辅料绿椒:半个大蒜:2瓣姜:1小块香葱:1根红椒:半个水淀粉:2大勺白胡椒粉:1/4小勺糖:1/2小勺盐:1/2小勺万字酱油:1大勺具体步骤1.将鱿鱼清理干...
食材明细主料大鱿鱼(一条)辅料尖椒(二个)油(适量)老抽(适量)糖(适量)盐(适量)葱花(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒鱿鱼卷的做法步骤1、大鱿鱼洗净。2、改刀备用。3、焯水过后的鱿鱼控干水分。4、锅中放油加...
“吃腻了辣椒炒鱿鱼味道,偶尔换个囗味也是很不错滴。今天用了玉米来搭配,味道也很不错哦,香甜的玉米就着鲜嫩的鱿鱼,让人流连忘反啊。”食材明细主料水发鱿鱼(两个)辅料甜玉米(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)芝麻油(适量)食用调和油(适...
食材明细主料鲜鱿鱼(适量)辅料黄瓜(适量)盐(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒鱿鱼卷的做法步骤1、准备鱿鱼一条。2、如图切花刀。3、锅中放入水,烧开放入鱿鱼。4、锅中放入适量的油,放入葱姜片,倒入鱿鱼,成熟...
“一道家常菜!咸香适中!”食材明细主料鱿鱼卷(适量)大蒜叶(几片)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)大蒜炒鱿鱼卷的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油,倒入鱿鱼卷翻炒一分...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料新鲜鱿鱼:适量黄瓜:适量胡萝卜:适量百合:适量红辣椒:适量辅料油:适量盐:适量具体步骤1.将鱿鱼洗净切圈,黄瓜胡萝卜洗净都切半圆。2.百合掰好洗净。3.把几种鱿...
“如果一点都不想辣的,可以不用青椒,用甜椒,圆椒,彩椒。”食材明细主料青椒(2个)鱿鱼卷(1袋)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)葱段(适量)调料生抽(1勺)香醋(3勺)糖(3勺)胡椒粉(适量)香油(适量)淀粉水(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒鱿鱼...
食材明细主料鲜鱿鱼(两只)辅料包菜(适量)米酒(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)糖(适量)黄油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鱿鱼卷的做法步骤1、配菜洗净备用。2、鲜鱿切刀花不要切断,放盐、辣椒粉腌制。3、蒜头剁成蒜末,用黄油炸...
准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料辅料五花肉:少许具体步骤1.鱿鱼处理好洗净,把外面那层皮扒去,就图片这样子2.看到这两个小啾啾了不,从这两个地方切就会分成跟平均的三等份3.切花刀,头一次...
食材明细主料鱿鱼(400克)洋葱(1个)青椒(2个)红椒(1个)辅料老抽(1勺)醋(1匙)白糖(5克)盐(3克)胡椒粉(0.5匙)蚝油(1匙)花生油(20ml)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱炒鱿鱼卷的做法步骤1、鱿鱼刮掉表面黏膜,切花刀2、泡水中备用3、洋葱和...
“制作简单,非常美味。”食材明细主料鱿鱼(适量只)辅料烧烤酱(3勺)调料盐(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香炒鱿鱼卷的做法步骤1、解冻好的鱿鱼从竹签子上扒下来。2、下入油锅。3、加入烧烤酱。4、翻炒(因为受热,鱿鱼会...
“鱼肉拿来炒着吃,味道是很不错的,但很就容易就炒烂烂的,这就要想想办法拉,用生粉裹起来,用油泡泡再轻轻的炒,温柔点,就不会失手了”食材明细主料鱼肉(适量)彩椒(适量)百合(适量)辅料原粒黑椒(适量)蒜茸(适量)葱花(适量)油(适量)配料黑椒粉...
食材明细主料鱿鱼(适量)百合(适量)西芹(适量)辅料盐(适量)蒜蓉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合西芹炒鱿鱼的做法步骤1、准备好百合、西芹、蒜蓉。2、鱿鱼切花刀洗净。(买的时候让卖的切好了方便)。3、锅内热油,爆香蒜...
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