有关肉沫金针菇豆腐煲的精选大全
食材明细主料金针菇(适量)潮汕白豆干(适量)肉沫(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)肉沫金针菇豆腐煲的做法步骤1、金针菇切去根部后洗净备用。2、白豆干清洗一下后切...
食材明细主料金针茹(1小把小把)辅料玉子豆腐(3条)红辣椒(1个)葱(少许)调料蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇玉子豆腐煲的做法步骤1、把玉子豆腐切成合适的大小,把生粉放入一个碟子,让豆腐在里面打个滚。2、锅里...
食材明细主料金针菇(适量)日本豆腐(适量)牛肉(适量)辅料葱花(适量)调料玉米淀粉(适量)花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)金针菇日本豆腐牛肉煲的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入适量蚝油,生抽,花...
食材明细主料肉末(100g)金针菇(100g)豆腐(300g)辅料油(适量)蒜(适量)豆豉(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末金针菇蒸豆腐的做法步骤1、原料图,豆腐和金针菇洗净备用。2、豆腐切大片,金针菇从中间切成两段,豆...
“金针菇的营养价值,首先是富含粗纤维,可以增加肠胃蠕动;其次是富含蛋白质以及多糖;最后是富含胡萝卜以及香菇嘌呤。金针菇的功效,首先是可以促进新陈代谢,其次是可以促进生长发育;再者是可以降血脂以及降胆固醇;最后是可以抗...
食材明细主料油豆腐(300g)金针菇(150g)板筋肉(120g)西红柿(1个)蒜苗(3棵)辅料泡椒(1勺)葱花(适量)小洋葱粒(适量)蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)香油(适量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇炖豆腐...
食材明细主料金针菇(适量)肉丸(适量)豆腐(适量)辅料生抽(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)豆豉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇肉丸焖豆腐的做法步骤1、肉丸。2、豆腐切块。3、金针菇洗净。4、豆豉洗净。5、锅子...
“今天这款金针菇木耳豆腐瘦肉汤,就是有清热解毒的功效的,而且做法简单快速,20分钟不到就能喝上一碗好烫!介绍一下食材,据说金针菇具有很高的食疗药效,木耳是补铁补血的,豆腐呢,是降血压降胆固醇和清热的,再搭配瘦肉,可谓是一款...
食材明细主料花菇(适量)潮汕白豆干(适量)肉沫(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇肉沫豆腐煲的做法步骤1、香菇提前泡发备用。2、白豆干洗净切块备用。3、香葱洗...
“喜欢日本豆腐炸过后再煮的外酥里嫩感,配上金针菇、小虾米跟火腿,绝配呀~有菜有肉,满足舌尖,又一道色香味俱全拿得出手的菜!”食材明细主料金针菇(1把)日本豆腐(5条)火腿(2条)小虾米(适量)猪肉(几片)辅料葱花(2根)小米椒(2颗)调料盐(3匙)...
“上次做了豆腐,一半做了家常豆腐,另外一半,看着家里有金针菇,有肉糜,干脆就一锅炖了,还可以用汤给小萱拌饭吃。加了金针菇和肉丸,豆腐炖出来非常鲜,不用再放其他调鲜的东西,味道就非常好了。”食材明细主料豆腐(2块)金针菇(半斤)...
“清清白白!”食材明细主料金针菇(250g)豆腐(2块)辅料葱(1颗)蒜(2颗)辣椒(1个)酱油(1勺)水(20ml)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇焖豆腐的做法步骤1、配料:葱蒜辣椒2、主料:豆腐金针菇3、豆腐热油煎,放点蒜泥上面煎香。加点盐4...
食材明细主料茄子(2个)金针菇(1把)洋葱(1/2个)猪肉泥(60g)青辣椒(1个)辅料大葱(1段)蒜(2瓣)调料酱油(1勺)蚝油(1勺)辣椒粉(1茶匙)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉沫茄子金针菇的做法步骤1、1,材料备齐。2、2,茄子,洋葱,小辣椒切小块,蒜。葱...
食材明细主料牛里脊肉(适量)北豆腐(适量)金针菇(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇豆腐蒸牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片(放在冰箱里稍冷冻后容易...
食材明细主料肉末(适量)金针菇(适量)内脂豆腐(1盒)辅料料酒(适量)盐(适量)糖(适量)生姜(适量)葱(适量)油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇肉末豆腐汤的做法步骤1、准备食材:内脂豆腐一盒、姜、金针菇、肉末(加入盐、料酒抓匀...
“这道菜是一道减脂刮油的美味,由金针菇与豆腐红烧而成。金针菇可以降低胆固醇,抑制血糖升高,防治心脑血管等疾病的发生。豆腐营养丰富,有着补钙益气,和胃等功效。将这两种利好食材搭配在一起红烧,菜品不但保健,味道也很不错...
食材明细主料金针菇(240克)老豆腐(250克)肉末(50克)辅料香葱(适量)咖喱块(1克)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱金针菇肉末豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐2、金针菇(已清洗)3、肉末4、香葱、咖喱块5、将...
食材明细主料金针菇(适量)肉丝(适量)内脂豆腐(一个)辅料老酒(一汤匙)生粉(一汤匙)盐(适量)大蒜(适量)小葱(适量)酱油(5ml)生姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇肉丝豆腐的做法步骤1、1生姜大蒜切碎,小葱切成1cm左右长度2、金...
“这是一道既能当主食又能做菜的美食,适合不同场合需要,用料简单,取材方便,营养全面。龙口粉丝丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼。金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全,其中...
食材明细主料金针菇(适量)牛肉(适量)辅料洋葱(适量)葱花(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇牛肉煲的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、碗中放入牛肉,加入...
食材明细主料冻豆腐(1盒)辅料炸熟的肉圆(4个)金针菇(100g)调料大葱(适量)食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)冻豆腐金针菇烩肉圆的做法步骤1、第一步,起锅放油先下入葱煸香,接着放入切块的冻豆...
食材明细主料金针菇(200克)豆腐(1块)辅料食盐(1勺)生抽(1小勺)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒豆腐的做法步骤1、热锅,放入适量的食用油,放入切成小方块的豆腐;2、待豆腐,煎至金黄,翻炒,动作要轻;3、再把金针菇,放入;4...
“之前在一家川菜馆吃到这道菜,吃一次就爱上了,回家后就自己琢磨,夏天天热容易食欲不振,小外甥一直不肯好好吃饭,今天做了这道菜,立马吃了一碗饭。”食材明细主料金针菇(1个)日本豆腐(3个)辅料葱(4颗)蒜头(2个)调料蚝油(2勺)海鲜酱油(1...
“都知道牛肉好吃,但也知道牛肉不易熟,尤其红烧牛肉,没3、4个小时,甭打算炖烂。肥牛也好吃,但是要涮着吃才更香,里面有不少肥的,不利于控制体重,而且价格也不便宜。相对肥牛,牛瘦肉要便宜不少;把瘦肉切得薄薄的,再上薄浆蒸一蒸,简...
食材明细主料金针菇(适量)潮汕白豆干(适量)前腿肉(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)金针菇酿豆腐煲的做法步骤1、前腿肉去皮洗净切块。2、将前腿肉放入...
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