有关水煮甜菜心的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟想要吃得清单一点的话,不妨来试试下面这道菜,水煮甜菜心。甜菜心味甘、性辛、凉,有散血消肿之功效。它本身滑嫩、清香,口感好,堪称健康食品,用白水来煮,使其...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟水煮甜菜心是每家每户都喜欢吃的一款甜心菜,味道比较好,营养比较丰富,每当到了吃甜心菜的季节,就会有各种各样做菜的方式,可以水煮,可以做面,还可以凉拌,都是...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料奎奴亚藜:350小扁豆:400新鲜蘑菇:250蔬菜汁:1升瑞士甜菜:1把辅料洋葱:1个橄榄油:1汤匙蒜头:3个具体步骤1.用一个大锅,中火将油烧热。放入洋葱,蒜后炒5分钟直到...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟水煮甜菜心是一道家常清淡小菜。这道菜入口清淡,味道鲜美,是吃惯了大鱼大肉的肥腻食品后,用作清肠胃,唤起食欲的绝佳菜肴选择。甜菜心营养丰富,富含丰富维...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟焖煮菜心制作简单,而且用到的食材也十分简单,菜心香甜的口感让人吃了一口之后还想吃第二口,其中含有丰富的营养物质供人体所需,而且可以帮助人们消化吸收...
今天要给大家带来一种非常清新可口的菜肴。大家一定知道菜心吧,不知道和我一样喜欢吃菜心的人有多少,我猜喜欢吃青菜的朋友们一定都非常喜欢吃菜心,但是菜心一般在冬天才有,在青菜快要开花结子的时候,当然菜心还是要嫩一点...
食材明细主料菜心(1斤)辅料独蒜(2个)调料耗油(2匙)盐(适量)清水(半碗)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煮油爆炒甜菜心的做法步骤1、菜心折断,用清水洗三次洗干净备用。2、两个独蒜拍炒去皮。3、起锅烧油下猪肥肉炒出油再放独蒜...
“简单的做法,鲜嫩的味道。”食材明细主料甜菜心(500克)辅料姜丝(适量)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水甜菜心的做法步骤1、甜菜心泡洗干净沥水备用。2、锅中加入适量的水,切点姜丝放入水中,加适量的...
“菜心我一般都是清炒的,这也是以当地的生活习惯吧。其实菜心煮是最好的烹饪方法,即可以营养不流失,还可以使颜色好看吃起来更健康。也许我们这习惯了重口味,主要以香辣为主,不习惯吃这么清淡的口味,偶尔吃吃还可以,就这样那...
“甜米酒口味香甜醇美,含酒量极低,是我国的传统工艺。米酒中的营养成分易于人体吸收,中老人及孕妇、妇女补气养血佳品。鸡蛋营养丰富,蛋白质高。红糖具有养血、活血的作用。生姜性味辛温,具有解表散寒的作用。在广东坐月子...
“自家种的津白菜,已经在开花,里面的菜心也多起来,一棵白菜能长好几个菜心,菜心很鲜甜,再搭配干贝更加鲜甜,白菜偏寒需要调入胡椒粉来中和提鲜。”食材明细主料白菜心(适量)干贝(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)糖(几颗)胡椒粉(少许)芹菜末...
“草莓马上就要过季了,抓住着个小尾巴,做一份甜点细细品味它的香甜,把那芳香的味道封存在脑海中。”食材明细派皮黄油(38g)低粉(75g)糖粉(20g)蛋黄(20g)派馅蛋液(45g)奶油奶酪(38g)牛奶(55g)甜薯(100g)玉米淀粉(6g)配料芒果(一个)草莓(适量)蓝...
食材明细主料菜心(250g)辅料海天酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水煮菜心的做法步骤1、准备食材2、烧水3、水烧开后放入菜心,煮好即可4、装盘放入适量的酱油即可。...
食材明细主料空心菜(适量)面(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)空心菜煮面的做法步骤1、备空心菜,蛋,面条。2、先将蛋打成蛋液,煎成蛋皮。3、切块待用。4、锅里再放油,放进清水或高汤加...
1分钟左右。水煮空心菜要注意水的温度和煮的时间。蔬菜比较容易熟,大火烧开水之后再放空心菜进去煮,水还没开就放空心菜进去煮到水煮沸的话空心菜容易烂掉,颜色也不够青。另外空心菜有大小根之分。小根的空心菜比较嫩,在...
2-3分钟。在水煮空心菜之前,是需要把空心菜进行焯水备用的。焯水的目的,是可以去除掉空心菜带有的杂质,焯水过后吃起来也是更加干净卫生的。空心菜在浸泡的时候,可以选择用盐水以及柠檬水浸泡,这样做是有杀菌的作用的。在...
“昨天晚上做了一盘小米辣炒猪心还没有吃完,今天早上拣去小米辣泡椒,配上包心菜来煮年糕吃,热乎乎、辣辣的挺好吃的,早餐的问题就解决了,剩菜也消灭了。。。”食材明细主料年糕(2根)包心菜(160克)小米辣炒猪心(110克)辅料盐(适量)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料空心菜:300辅料盐:适量油:适量鸡精:适量具体步骤1.空心菜摘洗干净2.锅里水开后,放入空心菜3.烫熟4.盘子里事先放入盐鸡精油和一点点水然后把熟了的空...
食材明细主料甜薯(适量)辅料盐(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水煮甜薯的做法步骤1、准备材料2、将甜薯洗干净3、锅里加水放入甜薯,洒上盐后大火煮沸,然后改中火煮熟就可以4、煮好的甜薯(时间看甜薯的大小而定,我...
“在我们家乡这边,孕妇生产后,除了吃鸡补身,还有一种常吃的就是米酒酿煮蛋,或是加工提纯后的红糖米酒,用来煮蛋补身。米酒酿,一种即可做冬季暖胃的热饮,也可作夏季降温的凉饮,可去腥,可解腻,可做菜入味的多变食材。冬季做热饮,搭...
煮鸡蛋营养很高,相较于完全熟透的鸡蛋,很多人更喜欢吃糖心蛋,糖心蛋就是蛋黄还可以流出来的鸡蛋,但是很多人在煮的时候都把握不好时间,就会变成完全熟透的鸡蛋,那么水煮溏心蛋要煮几分钟?一、水煮溏心蛋要煮几分钟一般情况...
“巴蕉心炒猪心很好吃的一道菜又可以治病,在我们苗家这道菜一年四季都能吃到!!不过因为今天太晚去买菜了猪心卖完了,所以改用肉瘦肉了味道还是很好!”食材明细主料猪瘦肉(半斤)辅料巴蕉心(一个)原味(口味)砂锅(工艺)十分钟(耗时)简单...
加醋或者柠檬汁。空心菜变黑是因为温度过高导致空心菜含的物质发生氧化,所以在水煮空心菜时可以加入少量的醋和柠檬汁,醋和柠檬汁有很好的抗氧化的作用,形成保护膜。但是水煮空心菜时应该在沸水中下锅,15-30秒最佳,煮完迅...
“你知道怎么煮甜玉米才更有味道更有营养吗?其实很简单,就是带着内层的玉米皮和玉米须一起煮,特别有玉米味,煮出来满屋子香气,不信你试试!煮玉米的水千万不要扔,那是不容错过的水中精华,它不仅有玉米的香气,还有很好食疗作用,如...
“溏心蛋快速煮法,方便快捷,😊全熟可适当加长闷煮时间。”食材明细主料鸡蛋(10个)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)电水壶煮溏心蛋的做法步骤1、鸡蛋10个洗净。2、放电水壶里。3、水加到最高水位。4、按下加热键,5分钟煮...
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