有关炒南瓜的精选大全
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜蔬果米粉：200辅料水(或高汤)：340cc具体步骤准备所有食材将南瓜蔬果米粉用水稍微冲洗一下或浸泡10秒立即沥干备用。将油倒入锅内加热,先将红葱...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：250辅料盐：适量辣椒酱：适量油：适量味精：适量具体步骤1.南瓜洗净去皮切片，备用。2.起油锅，烧至6成热。3.放入南瓜翻炒。4.依次放入盐，辣椒酱翻炒，在放...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：800辅料青椒：具体步骤1.南瓜切块，青椒切块2.葱花，蒜末备用3.锅中到油，放入蒜爆香，加入南瓜块和青椒翻炒4.出锅装盘撒上葱花...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300辅料油：适量盐：适量蒜：2瓣具体步骤1.南瓜准备好.2.大蒜切碎。3.坐锅起油爆香大蒜碎、4.把切好大块的南瓜放下去翻炒1分钟。5.加一小碗清水。...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500辅料油：适量盐：适量葱：适量鸡粉：适量味精：适量具体步骤1.南瓜备用2.把南瓜切块。葱切段。3.锅中放油加葱煸炒。4.在放入南瓜，再加入盐。鸡粉，炒...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.嫩的南瓜半个，洗净去皮2.洗净的南瓜切块3.起油锅，炒南瓜4.加适量的盐5.加适量的水。6.煮熟就行。烹饪技巧南瓜...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500辅料葱：1根蚝油：1勺具体步骤1.南瓜备好2.南瓜切小块葱切丝小椒切圈3.锅里油热炒南瓜4.加点蚝油炒出香5.加二勺水炒熟6.放辣椒葱装盘7.一盘...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：1个辅料蒜：适量葱花：适量具体步骤1.南瓜切块，蒜备好2.葱花切碎备用3.锅中下入蒜片，爆香后加入南瓜4.滴入少许水，大火翻炒出锅，撒葱花...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：300辅料盐：适量葱：适量蚝油：适量醋：适量油：适量鸡精：适量料酒：适量生抽：适量具体步骤1.南瓜清理干净待用。2.切片待用。3.上油锅，下葱翻炒。4.再放入...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：一块辅料蒜：2瓣鸡精：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.南瓜切片，葱蒜切末备用2.热锅冷油，爆香蒜末3.倒入南瓜翻炒片刻4.加入盐继续翻炒5.炒到差不多...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜皮：约三分之一颗辅料南瓜奶油：20公克具体步骤重点：削南瓜皮的时候，故意削厚一点（约0.5公分）。将南瓜表面洗干净，去籽（保留）后，切成半，放入冷涷厍冷涷一...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：250辅料葱花：适量油：适量盐：适量具体步骤1.先洗好切好南瓜，成南瓜丝2.倒入油锅3.加入少量的盐，清炒4.加入适量的水，一碗左右5.继续烧6.盖上锅盖，闷...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500辅料油：适量盐：适量蒜蓉：适量具体步骤1.南瓜洗净切小块可以选择削皮或不削，我们家喜欢连皮一起吃，更营养，削了皮的就口感更好，看个人喜欢。2.大...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500辅料油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.南瓜切块2.锅烧干，倒入适量的油3.放入大蒜爆香4.倒入南瓜，加入适量的盐5.加入适量的水6.焖煮南瓜熟透，...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：半个辅料油：适量盐：适量水：适量蒜末：适量片糖：适量酱油：适量姜：适量具体步骤1.将南瓜削皮，去籽，清洗干净2.切成块状3.准备适量姜蒜末，锅烧热，放适量油，将...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500辅料葱：适量姜：适量盐：适量蒜：适量油：适量干辣椒：适量具体步骤1.南瓜去皮，切成麻将块2.锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒3.下南瓜翻炒2分钟4.加适...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：300辅料盐：适量葱段：适量油：适量姜丝：适量蒜泥：适量具体步骤1.热锅热油爆香葱段和姜片2.倒入南瓜3.翻炒均匀4.加入少许清水小火焖煮5分钟5.5分钟...
食材明细主料南瓜（500克）青红辣椒（适量）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒南瓜的做法步骤1、准备好南瓜。2、去皮去馕，切成薄片。3、大蒜头和辣椒切碎。4、起锅烧热，加油。5、...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1个辅料糖：适量葱：适量油：适量具体步骤1.准备材料：南瓜一个2.把南瓜切成粒，葱切成小粒3.锅热油，下葱粒，爆成金黄色4.加入切好的南瓜5.翻炒均匀6.加...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.南瓜一个，洗干净。2.洗干净的南瓜切开。3.起油锅，炒南瓜。4.不断翻炒。5.加点盐，继续炒。6.不断的翻炒。7.然后...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500辅料盐：适量油：适量鸡粉：适量蒜蓉：适量具体步骤1.南瓜去皮海洗净2.再把它切块3.热油锅下蒜蓉炒香4.下南瓜炒5分钟左右5.加入水6.盖上盖子焖到...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：400辅料盐：适量葱：适量油：适量具体步骤1.切块南瓜去皮去馕2.切片3.热油锅内倒入南瓜片翻炒4.加盐加水5.烧至烂即可,说明海南南瓜,没想到真的一...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：400辅料油：1勺淀粉：1勺半水：适量盐：半勺糖：半勺具体步骤1.先把南瓜切好2.平底锅内放油，再把南瓜倒下去，翻炒3.在锅内放入少许水，盖上锅盖，把南瓜煮得...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：450辅料油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.准备南瓜2.把南瓜洗净切片3.切点大蒜4.热油锅,放入大蒜暴香5.倒入南瓜炒下6.加点盐7.加少许的水煮下...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500辅料盐：适量蒜：适量姜：适量油：适量葱：适量具体步骤1.南瓜，这几乎是一大个2.去种和皮切块3.葱、姜、蒜切好备用4.炒勺中油热放入葱、姜、蒜，煸炒...
热门标签
-
奶香小饼干的最正宗做法
酱爆茄条！
玉米红枣米粥
奶盖红茶怎么做
牛肉粒时蔬焗饭的最正宗做法
冬菇红枣蒸田鸡的家常做法
香煎大黄鱼的做法步骤
凉拌酸辣米线的家常做法
自制南瓜粢饭糕的做法步骤
椰香芝士土豆球的做法步骤
海参雪莲木瓜船的做法步骤
冬瓜烤鸭汤怎么做
豆沙小包怎么做
虾干炒茼蒿怎么做好吃
左宗棠鸡的最正宗做法
果香鲜辣椒酱
虾皮炒圆白菜的做法步骤
韭菜炒虾丝怎么做
育肥
上汤杂菇怎么做好吃
黄瓜炒热狗的做法
芝麻桃酥的做法步骤
腊味什锦饭的做法步骤
双色肉松猪蹄卷怎么做好吃
片儿川怎么做好吃
干豆腐炒韭菜的最正宗做法
豆香小窝头的最正宗做法
麻辣中江空心面的做法
蒸芋头蘸糖
红烧鹅翅的家常做法
香炸里脊的做法
笋干菜炒茭白
清蒸南瓜
韭黄
羊奶苹果胡萝卜汁的家常做法
三丁包的做法