有关甜肠炒藕的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟甜肠是好吃的一种香肠,我很喜欢吃的,吃起来非常的可口,我觉得很好吃,也很很下饭,然后我就买了点藕回来,因为藕这种蔬菜也是很好吃的,脆脆的,口感也是很好的,很...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟甜肠炒藕中藕中含有许多的蛋白物质,是我们大家的最爱,也别是在煲汤的时候,藕也是一种不错的选择,由于藕的独特性,所以藕和汤的搭配也就是有诸多不同,但是有...
食材明细主料芦笋(100克)香肠(1根)河藕(1节)辅料鸡精(1小勺)盐(1小勺)白糖(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋香肠炒藕片的做法步骤1、准备的用料。2、先把河藕洗净去皮。3、切成薄片。4、芦笋去皮洗净。5、切成长短差...
食材明细主料香肠(140克)莲藕(310克)莴笋(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋香肠炒莲藕的做法步骤1、食材:香肠(已切成片)、莲藕(已清洗去皮切成片)、莴笋(已去皮清洗切成片)。2、起锅倒油烧热,下入莲藕...
“甜豆炒藕片,家常菜快手菜。甜豆含有的维生素B群,在蔬菜中的含量算是非常高的,加上莲藕也含有不少量的维生素C,所以对预防感冒及增强免疫力是非常有帮助的。”食材明细主料甜豆(2把)莲藕(1节)辅料甜椒(半个)葱(1段)姜(1块)蒜(3瓣)调料...
食材明细主料莲藕(225克)萝卜干(120克)香肠(2根)调料生抽(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠萝卜干炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已清洗去皮)、萝卜干(已清洗)、香肠(已蒸熟)。2、将萝卜干和香肠放在案板上分别切...
食材明细主料大肠(三斤)辅料莲藕(两斤)调料干辣椒(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)大肠炒莲藕的做法步骤1、大肠洗干净焯水。2、焯水捞出洗干净。3、切块。4、莲藕薄片。5、大肠炒好水...
食材明细主料莲藕(适量)肉末(适量)葱花(适量)调料玉米油(8毫升)生抽(3毫升)盐(少许)醋(3毫升)白糖(2克)老干妈辣椒酱(一勺)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸甜肉末炒藕片的做法步骤1、准备材料!料汁:生抽,盐,醋,白糖,老干妈辣椒酱一勺,清水...
“今年家里甜豆好多,好甜,好好吃。”食材明细主料腊肠(适量)甜豆(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)甜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒甜豆的做法步骤1、烧一锅水,水来后把腊肠放下去烫一下。可以杀菌消毒,烫过后切的时...
“简单易做,清脆、热辣、香鲜、开胃。”食材明细主料泡藕带(400克)腊肠(1根)辅料尖椒(2个)金阳青花椒(1把)调料豪吉藤椒油(2勺)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)椒香泡藕尖炒腊肠的做法步骤1、网购的泡藕带,清脆爽口,很开胃。用来...
“甜椒芦笋炒莲藕营养,清淡,脆爽,好吃的家常菜。莲藕,秋季美食之一,通气去燥,清脆爽口。配以甜椒,芦笋和香菇,是我家餐桌上极受欢迎的家常菜。”食材明细主料莲藕(1节)甜椒(半个)芦笋(4根)辅料香菇(5个)葱(1段)蒜(3瓣)调料油(少许)蚝油(少许)...
食材明细主料莲藕(1节)莴笋(1根)麻辣香肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)麻辣香肠莴笋炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕、莴笋(已去皮)。2、麻辣香肠(已切片)。3、将莴笋清洗一下。4、放在案板上切成片,待...
“小学三年级以前,我是和外婆住的,外婆很能干,种了许多种类的瓜果蔬菜,其中甜椒是必种的。甜椒肉质肥厚,外形圆满似灯笼,我们又称呼它为灯笼辣椒。实际上它一点也不辣,反而有一股清甜的味道,之所以叫甜椒,大约是因为这个吧。甜...
食材明细主料莲藕(半块)麻辣肠(三分之一根)辅料胡萝卜(些许)食用油(小许)芹菜(小许)调料食盐(半克)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣肠炒藕条的做法步骤1、莲藕去皮切条。2、胡萝卜切条,芹菜切段。胡萝卜不是坏了哈,去皮的胡萝...
食材明细主料香肠(适量)莲藕(一根)大蒜根(一根)大蒜(适量)腊肉(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠炒莲藕的做法步骤1、准备材料,食材大集合了。2、油锅起火,倒入腊肉煸炒。3、在倒入香肠,大蒜快速煸...
食材明细主料莲藕(200克)灯椒(100克)腊肠(95克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒莲藕的做法步骤1、材料:莲藕、灯椒、腊肠(已切片)2、将莲藕洗净,去皮。3、放在案板上切成片,待用。4、将灯椒去蒂去籽清...
食材明细主料腊肠(2节)藕(2节)辅料蚝油(适量)小葱末(适量)姜(适量)红辣椒(适量)酱油(适量)油(适量)盐(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒藕片的做法步骤1、准备好原材料;2、香肠放入锅中,加入少量的水和油;3、加盖焖煮两...
食材明细主料莲藕(1节)麻辣香肠(1根)辅料香葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)麻辣香肠炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕。2、麻辣香肠(已切片)。3、香葱。4、将莲藕洗净、去皮。5、放在案板上切成片。6、烧...
“甜椒炒藕制作方法非常简单,但是吃起来的味道特别的棒。”食材明细主料甜椒(2个)莲藕(1节)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜椒炒莲藕的做法步骤1、莲藕一节,甜椒一红一绿,大葱1根。2、...
“藕带,就是莲的幼嫩根状茎,由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。它其实是还没有成形的藕,也是最嫩的藕。含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。碳水化合物和脂肪的含量比较低,具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃...
食材明细主料肥肠是(50g)莲藕(一节)辅料辣椒(1个)调料油(少量)盐(少量)酱油(10毫升)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肥肠炒莲藕的做法步骤1、肥肠炒出油。2、放莲藕辣椒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
“莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。莲藕堪称男女老幼夏秋季节的保...
“藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。”食材明细主料藕(适量)辅料火腿肠(适量)黄瓜(适量)葱丝(适量)姜丝(适...
食材明细主料莲藕(一斤)肥肠(一斤)辅料小米椒(两个)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲藕炒肥肠的做法步骤1、莲藕去皮洗干净。2、肥肠洗干净焯水。3、小米椒两个。4、肥肠焯水只...
食材明细主料莲藕(适量)腊肠(适量)辅料胡萝卜(适量)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲藕炒腊肠的做法步骤1、胡萝卜切片。2、莲藕切片。3、腊肠切片。4、材料如下。5、放入锅里。6、放入胡...
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